Как правильно сделать отмостку: Отмостка вокруг дома своими руками: как правильно сделать, инструкция

Отмостка в частном доме, виды отмосток, как правильно сделать отмостку в частном доме, делаем отмостку дома поэтапно.

В сложной динамике взаимодействия элементов конструкции частного дома отмостка играет не последнюю роль. Допотопные глиняные и асфальтобетонные конструкции отмостки давно в прошлом, уступив место отмосткам из тротуарной плитки и клинкера. Как правильно установить отмостку в загородном доме?

Отмостка, как элемент благоустройства

Значимым элементом благоустройства частного дома является отмостка, который придает зданию или сооружению завершенный вид.

Практически отмостку возводят после окончания строительства дома или коттеджа и отделки фасада и цоколя. Главной функцией и назначением отмостки частного дома является отвод воды от фундамента и стен сооружения. Частные дома, оборудованные отмосткой, всегда выглядит привлекательно.

Согласно действующим нормативным документам относительно устройства отмостки, сказано:
• отмостка возводится непрерывно по периметру здания и должна иметь подготовительный слой из местного грунта уплотнительного, толщина которого не менее 15 см.
• ширина отмостки частного дома не должна быть меньше ширины выступа крыши
• отмостка выполняется с уклоном в сторону грунта, обеспечивающим отвод воды. Минимальный процент уклона должен составлять 1,5-2.
• необходимо обеспечить технологический зазор между стеной дома и отмосткой в виде компенсационного шва толщиной до 2 см с заполнением его песком.

Таким образом, базируясь по нормативным документам, можно решить проблему: «Как правильно сделать отмостку дома».

Виды отмостки

Следует различать такие виды отмостки:
• классический
• монолитный.

Для классического вида отмостки характерно его сплошное устройство по периметру дома с наружной стороны. Данный вид отмостки может быть расположен вплотную от цоколя здания. Ширина отмостки для данного вид и составляет 80 см, угол наклона в интервале от 5 до 10 градусов. Отмостка классического вида должна быть по ширине больше, чем выступающая часть крыши на 20 см. Классический вид отмостки выглядит вот так.

Для монолитного вида отмостки характерно массивное и качественное исполнение из бетонного раствора. В качестве основы для отмостки монолитной используют утрамбованный песок средней фракции, засыпанный в подготовленные траншеи.
Технологически отмостка любого типа состоит из двух разнотипных слоев: покрытия и подстилающего слоя.

Поэтому устройство отмостки дома производится поэтапно и зависит от типа подстилающего слоя. Что рекомендуют знать по поводу устройства отмостки специалисты, показано в данном видео.

Как сделать отмостку своими руками

отмостка из щебня

Щебеночную отмостку можно уверенно назвать самым простым и дешевым способом. Отмостка из щебня является идеальным вариантом при значительном уровне грунтовых вод на участке дома. При устройстве отмостки используют щебень фракции 8-32 мм. Устройство отмостки из щебня заключается в следующем. Материковый грунт по периметру дома утрамбовывается, затем укладывается мембрана из геотекстиля.

Без дополнительного выполнения засыпки песком на геотекстиль высыпают щебень толщиной слоя 10 см и отмостка вокруг дома практически готова!
Для справки: один кв.метр отмостки из щебня можно выполнить за 25 мин.

асфальтобетонная отмостка

Асфальтобетонную отмостку возле частного дома в настоящее время встретишь редко. Трудоемкость поэтапного процесса не оправдывает окончательный результат, потому что асфальтобетонная отмостка через некоторое время приходит в негодность и начинает трескаться.

Отмостку данного типа можно встретить лишь возле многоэтажек городских домов, напоминающую долгую дорогу в дюнах советского периода с полустертой надписью «Дембель 87». Поэтому устройством асфальтобетонной отмостки редко кто занимается.

бетонная отмостка

Бетонная отмостка также является наиболее востребованным типом, который можно возвести своими руками. Ее возведение начинают с разметки поля. Рекомендуемая ширина должна быть 700 мм, иногда даже больше.

После разметки поля, необходимо вынуть грунт на глубину 25 см. Затем возводится опалубка. Теперь производится организация подстилающего слоя. На дно отмостки после выбранного грунта укладывают слой песка толщиной до 10 см, затем утрамбовывают ручными трамбовками. Особенно тщательно необходимо утрамбовать участки, расположенные вблизи фундамента, пазухи которых подвержены значительной осадке. Теперь песок поливают водой до намокания. Затем на песчаный слой укладывают слой щебня, толщиной до 6 см. Для слабых и промокающих грунтов перед заливкой бетона производится армирование слоя мелкоячеистой сеткой.

Окончательным слоем при возведении бетонной отмостки является заливочный слой бетона. Желательно выбирать бетон класса не ниже, чем В-15 высотой 7 мм. Уклон бетонной отмостки делают в зависимости от ширины 2 процента или 20 мм на 1 м. ширины. При обустройстве отмостки значительной площади необходимо продумать непрерывность доставки и заливки свежеприготовленного раствора бетона. Таким образом, можно добиться монолитности конструкции. Кроме того необходимо обеспечить создание в углах здания и длине стены деформационные швы.

Для этих целей используют узкие деревянные рейки или виниловые ленты. Для придания опалубке прочности влажный раствор бетона засыпают небольшим слоем цемента и затирают вручную специальной затиркой.
Более подробная информация о поэтапном устройстве отмостки из бетона своими руками показана здесь.

Для устройства 1 кв.метра бетонной отмостки потребуется 30-40 минут времени, с учетом возведения деревянной опалубки и приготовления бетонного раствора на месте.

Для придания бетонной отмостке привлекательного вида ее декорируют плиткой тротуарной или природным камнем.

отмостка из тротуарной плитки, брусчатки и клинкера

Наиболее эстетичным решением отмостки является ее устройство из тротуарной плитки, брусчатки и клинкера.
Тротуарные плитки, равно как и брусчатку, укладывают на тщательно подготовленный слой из щебня или песка, толщина которого составляет 5 см. Желательно расчет укладываемой плитки или брусчатки производить из использования целых плиток без подрезки.

После укладки плитки производится заполнение швов между отдельными элементами с последующей утрамбовкой. Окончательным этапом устройства отмостки из плитки является возведение ограничительного бордюра. Укладка отмостки данного типа это художественная работа, которую не следует ограничивать по времени. Чем привлекает отмостка из плитки тротуарной?

Это богатство и разнообразие расцветок и фактур отделочного материала, а также геометрических размеров отдельных плиток и брусчатки.
Конструкция отмостки из тротуарной плитки или клинкера позволяют выгодно компоновать и устанавливать элементы водостоков.

Гармонично вписавшись в общий интерьер цоколя, отмостка из клинкера с удачно подобранным рисунком смотрится великолепно и превосходно исполняет функции водоотведения влаги от фундамента и цоколя частного дома.

Однако, для укладки отмостки из клинкера и плитки тротуарной потребуются специальные навыки и приемы работы.

Для справки: время устройства 1 кв.метра отмостки из плитки тротуарной или брусчатки составит 1 час, в случае, если вы самостоятельно производите укладку плитки.

Как сделать отмостку вокруг дома

Наш дом – наша крепость. А крепость, как известно, должна быть прочной и защищать от любых нежелательных внешних факторов. Так, и дом, должен быть защищен от воздействия негативных внешних факторов. Одним из способов защиты дома является отмостка, которая окружает дом, прилегая к нему вплотную и не дает дождевым и поводковым водам разрушать фундамент. Правильная отмостка вокруг дома продлит общий срок службы здания. Чтобы отмостка служила долгое время, защищая дом от промокания и промерзания, нужно знать, как правильно делать отмостку дома что при этом необходимо учесть.

Материалы, необходимые для изготовления отмосток

Как правильно сделать отмостку вокруг дома? Обязательное условие — отмостка должна выступать от края крыши на расстояние от 20 до 50 см. Покрытие отмостки может быть разным. Это может быть кирпич, плитка, бетон, камень и многое другое.

От того какое будет покрытие зависит и какое будет основание: гравий, керамзит, щебень или глина.

Перед тем как сделать отмостку вокруг дома, нужно подготовить инструменты, которые помогут в ее изготовлении:

1. Лопату и тачку для вывоза и подвоза грунта;
2. Гидравлический уровень;
3. Ручную трамбовку;
4. Гидроизоляционные материалы;
5. Песок, щебень, глину;
6. Мастерок или шпатель, штыковую лопату.

Правильная отмостка вокруг дома – процесс трудоемкий и поэтапный. Поэтому рассмотрим, как правильно сделать отмостку вокруг дома поэтапно.

Этапы изготовления отмостки

Изучив все особенности и характеристик, зная, как сделать отмостку вокруг дома, приступаем к ее изготовлению.

Сначала намечаем границу под будущую отмостку, ширину которой рассчитываем не менее 1 метра. Для этого можно воспользоваться штыковой лопатой, сняв с ее помощью верхний слой грунта.

Некоторые специалисты советуют на этом этапе обрабатывать корни растений специальными растворами, чтобы в дальнейшем они не смогли нарушить структуру отмостки.

Затем делаем опалубку из досок. Устанавливаем и закрепляем доски по всему периметру отмостки, что предотвратит вытекание раствора. Нужно принять во внимание, что отмостка должна быть обязательно расположена под небольшим углом, чтобы вода не разрушила ее. Такие особенности обязательно стоит учесть, потому как правильно делать отмостку вокруг дома – это важный процесс, который поможет сохранить фундамент, а соответственно и сам дом.

Следующий этап — послойное выкладывание материалов. Сначала укладываем глину небольшим слоем, выравниваем ее и выкладываем песок. Тщательно уплотняем и утрамбовываем песок, а уже после этого укладывать следующий слой – щебень. Для того чтобы укрепить отмостку, используется армированная сетка, которая выдерживает большие нагрузки.

Следующий этап — приготовление и заливка раствора. Заливать бетон нужно постепенно, чтобы отмостка не потрескалась. После заливки бетон необходимо уплотнить и выровнять шпателем.

И последняя часть процесса под названием «как сделать отмостку вокруг дома» — железнение. Посыпаем уложенный бетон сухим раствором цемента и с помощью шпателя разглаживаем его. Этот последний слой защищает отмостку от проникновения влаги извне и через 48 часов можно смело ходить вокруг дома по отмостке. Исходя из вышесказанного, становится ясно как сделать отмостку вокруг дома без помощи профессионалов. Конечно, можно нанять специалистов для изготовления отмостки, но изучив этапы и последовательность этого процесса, отмостку можно сделать самому.

Особенности изготовления отмосток

Существуют некоторые особенности, которые нужно знать, перед тем как сделать отмостку вокруг дома:

• Чем грунт лучше, тем ширину отмостки можно делать меньше;
• По периметру отмостки правильно будет сделать водоток из труб, который будет отводить воду за границы участка;
• Чтобы гидроизоляция фундамента доставала до уровня отмостки, то сделать ее можно до всей высоты отмостки.

Зная, как правильно сделать отмостку дома, можно существенно сэкономить на мастерах и выполнить все процессы самому. Главное, помнить, что правильная отмостка вокруг дома требует качественных материалов.

После того как правильно сделать отмостку дома удалось, нужно придать привлекательный вид, и она станет украшением двора.

Конечно, стоит задумываться о том, как правильно делать отмостку дома, но не стоит забывать и о ее декоративных и функциональных характеристиках. Во-первых, стоит сделать ее шире, чтобы по ней было удобно ходить, не задевая и не прикасаясь при этом к дому. Во-вторых, украсить отмостку можно природным камнем, плиткой или другими отделочными материалами. Бывает, что отмостка используется только в качестве декора или пешеходной дорожки.

Как правильно сделать отмостку вокруг дома своими руками

Чтобы уберечь фундамент от разрушительного воздействия влаги, предотвратить его растрескивание и увеличить срок службы, вокруг дома обязательно должна быть отмостка – так называют специальным образом оформленную полосу земли по периметру здания.

Конструкция отмостки, как и процесс ее создания, не отличается сложностью, хотя и требует терпения и определенных знаний. Если вы хотите узнать, сколько стоит отмостка, сложенная руками профессионалов, в разделе “Отмостка вокруг дома” на нашем сайте можно ознакомиться со стоимостью устройства отмостки “под ключ”, цена указана за квадратный метр (м2). А на тот случай, если вы решили заняться строительством самостоятельно, специалисты “Авторского сада” подготовили для вас подробный обзор, как правильно сделать отмостку фундамента своими руками. Если выполнить все по уму с учетом наших советов, отмостка вокруг дома поможет превратить ваше жилище в надежную крепость, построенную “на века”.

Параметры правильной отмостки: ширина, уклон, глубина, высота

В правильной отмостке соблюден ряд параметров, которые позволяют говорить о ее качестве: сюда относятся ширина, градус уклона, степень заглубления и высота над уровнем земли.

1. Ширина отмостки. Согласно актуальным на 2018 год строительным правилам, отмостка должна выступать минимум на 20 см дальше, чем самая выдающаяся часть крыши (как правило, это водосток). Таким образом,  в зависимости от особенностей здания ее ширина может быть от 80 до 250 см, чаще всего – 80-100 см.
2. Уклон отмостки. Конструкцию делают с небольшим уклоном от стен здания к свободному грунту, чтобы отвести стекающую с крыши воду подальше от фундамента. Градус уклона должен помогать влаге легко уходить, но при этом не быть слишком большим, чтобы по отмостке было удобно ходить – обычно это значение составляет 2-3° или около 16мм на каждый метр ширины.
3. Заглубление отмостки. Этот показатель напрямую связан с климатическими особенностями региона, а если точнее – с глубиной промерзания грунта. В стандартных условиях, не предполагающих больших нагрузок на конструкцию, отмостку заглубляют минимум на 10 см. Если же почвы, на которых проводятся работы, в холодное время года отличаются высокой пучинистостью, это значение следует увеличить до 15-20 см.
4. Высота отмостки. Если сделать отмостку вровень с землей, существует вероятность ее подтопления. Во избежание этого рекомендуем приподнять ее на 5 см выше уровня грунта.

Подготовка к укладке отмостки

Прежде, чем приступать к укладке отмостки, необходимо произвести ряд подготовительных работ.

1. Разметить территорию. От стен необходимо отмерить расстояние, равное будущей ширине отмостки. По углам дома на глубину 50 см вбить колья и натянуть между ними шпагат.
2. Выкопать траншею. Размеченный участок нужно полностью перекопать лопатой и удалить из него грунт на глубину 25 см с уклоном в 2-3 градуса, как уже было сказано ранее. Корни деревьев и растений, которые заходят на территорию будущей отмостки, необходимо убрать, а дно готовой траншеи как следует утрамбовать.
3. Подготовить основу. Дно траншеи следует укрыть гидроизоляционным материалом и на 10 см засыпать песком, хорошо его разравнивая. Затем песок нужно залить водой и дать ему высохнуть, так он станет плотнее и с ним будет проще работать.

Подготовка завершена – можно приступать к строительству.

Устройство отмостки

Все виды отмостки, как бы сильно они не отличались друг от друга, объединяет одно свойство – это многослойность конструкции. В ней обязательно присутствуют подложка и покрытие, сделать которые можно из разных материалов, в зависимости от поставленных задач.

Подложка нужна для того, чтобы создать надежное основание для последующих слоев. Для этих целей хорошо подходит глина, она отлично выполняет функции гидроизоляции отмостки. Также можно сделать подложку из щебня и песка – наши специалисты применяют в работе именно этот вариант.

Сверху на подготовленную подложку укладывается покрытие, а каким оно будет, зависит от выбранного вами типа конструкции.

Типы конструкции: мягкие, полужесткие, жесткие

Мягкая отмостка

Самая простая конструкция отмостки вокруг дома – мягкая: она представляет собой несколько слоев материалов, насыпанных друг поверх друга в следующем порядке:

• песок;
• гидроизолирующий материал (например, рубемаст) – стелить нужно внахлест, заходя на стены здания;
• сухая смесь песка и щебня в пропорции 50/50 толщиной 10 см – поверхность слоя должна быть плотной и ровной, с сохранением уклона от стены;
• щебень (зерно не более 5 мм) – его необходимо хорошо утрамбовать.

Мягкая отмостка готова. Как вы видите, справиться с ее созданием легко даже без соответствующего опыта. Среди плюсов этой конструкции – возможность укладки на любой тип почвы и невысокая цена. Но есть и минусы – короткий срок службы (5-7 лет) и не слишком эстетичный внешний вид.

Полужесткая отмостка

В данном типе конструкции на подготовленную основу укладываются бетонные плиты, камень или уличная плитка. Трудозатрат и денежных средств для его возведения потребуется больше, чем для сооружения мягкой отмостки, зато в результате вы получаете красивую и функциональную пешеходную зону вокруг дома. Правильно сложенная полужесткая отмостка из тротуарной плитки может прослужить вам несколько десятилетий. Кроме того, если нужно будет провести ремонт отмостки или открыть доступ к коммуникациям в основании дома, ее довольно просто разобрать, а затем восстановить.

Порядок укладки отмостки в данном случае будет такой:

• смесь песка и щебня
• песок – толщина 10 см, хорошо утрамбовать
• плитка (или другое выбранное покрытие) – элементы укладываются встык друг к другу с минимальными промежутками; важно следить за сохранением угла наклона и ровностью поверхности.

Жесткая отмостка

Трудоемкий и достаточно дорогой, но при этом самый надежный и долговечный тип отмостки – ее достаточно сделать “раз и навсегда”. Именно поэтому она пользуется такой популярностью среди владельцев частных домов. В качестве верхнего покрытия жесткой отмостки укладывается, как правило, бетон или асфальт.

Технология устройства этого типа предполагает обязательное утепление отмостки и создание надежной гидроизоляции. Для этого в основание конструкции укладывают теплоизоляционные материалы – например, полистирол или пенопласт. Утепленная таким образом отмостка вокруг здания не боится повышенной влажности и способна выдерживать значительные механические нагрузки. Перечислим этапы работы над бетонной отмосткой:

• установка деревянной опалубки, покрытой изнутри специальной пленкой, которая не даст влаге из бетонного раствора впитаться в доски;

• укладка теплоизолирующего слоя – плиты идут встык друг к другу, крепятся к стене, стыки фиксируются при помощи строительной пены;
• установка армирующей сетки – рекомендуем использовать для этого конструкцию с прутьями около 10 мм в диаметре и ребром ячейки 10-15 см; сетка должна быть полностью погружена в бетон – и сверху, и снизу, поэтому ее устанавливают на пластиковые “ножки”;

• заливка отмостки бетоном – бетонный раствор не менее М400; залив лучше производить за один раз, так вся конструкция получится максимально прочной. Очень важно понимать, как залить отмостку бетоном ровным слоем – для этого нужно в процессе разглаживать поверхность инструментом на длинной ручке, пока раствор не заполнит пространство опалубки полностью;

• финальный этап – поверхность посыпают тонким слоем цемента; для защиты от внешних воздействий советуем закрыть ее полиэтиленом до полного высыхания, которое наступит примерно через месяц. Один раз в сутки бетон необходимо смачивать водой.

Получилась практически пошаговая инструкция по созданию любого вида отмостки вокруг дома своими руками.

Часто работы по укладке отмостки совмещают с сооружением на участке дренажной системы – особенно, если дом находится в месте, где высоко стоят грунтовые воды. Такое решение позволяет сэкономить время и средства на земельных работах. Приглашаем вас ознакомиться с этой темой в нашем материале: Дренажная система. Виды дренажей для дома, особенности устройства.

Как правильно делается отмостка своими руками: руководство для работ

Отмостка у фундамента – это специальное сооружение, которое защищает фундамент от попадания под него атмосферных вод и последующего его разрушения. Кроме того, в некоторых регионах России грунтовые воды могут настолько подниматься, что свободно проникают к фундаменту, и в итоге баня в таких местах постоянно подмывается, причем неравномерно, отчего и в ее фундаменте появляются трещины. Еще более жуткий вариант – ели баня была построена на беспокойном пучинистом грунте. Так что, если вы желаете, чтобы ваша баня прослужила не один десяток лет – позаботьтесь об обустройстве вокруг нее качественной отмостки. А мы расскажем, как отмостка своими руками получается выгодной и времени на нее уходит минимум!

Зачем вообще нужна отмостка?

У отмостки вот такие функции:

• Декоративная. Это логическое завершение архитектурного образа здания, а потому его принято делать неотъемлемой частью общего экстерьера. Особенно этот момент ценен для современных ландшафтных дизайнеров.
• Практичная. Нередко отмостка еще служит своего рода дорожкой, а потому к ней есть и такие требования, как устойчивость к истиранию и твердость.
• Функция утепления и гидроизоляции. Это – ее главные функции.

Если ничего подобного не предпринималось во время строительства фундамента, то побеспокоиться о том, как сделать отмостку, нужно не позже окончания облицовки цоколя бани. Иначе вода станет размывать прилегающий грунт и подмывать фундамент, в стенах появятся трещины.

Прежде всего решите, из какого материала будет делаться отмостка. Она может быть сделана из таких материалов, как:

• асфальт;
• булыжники;
• кирпичи;
• железобетонные плиты;
• бетон;
• плитка;
• древесина.

У любой отмостки есть два слоя: покрытие и специальный под ним слой: песок, гарцовка, глина или мелкий щебень.

Строят отмостку обычно одновременно с фундаментом. Но, если у новой приобретенной бани ее не оказалось – придется достроить. Главное правило создания отмостки: она должна быть больше на 20-25 см свеса карниза здания. В общем, это где-то 80-100 см, и чем шире отмостка, тем лучше она отводит воду от дома. Стандартный уклон отмостки – 3-7˚С. Вместе с ней обычно строится дополнительно ливневый отвод – небольшая канавка по периметру для дренажа.

6 стандартных этапов строительства отмостки

Итак, вот как правильно сделать отмостку для бани:

Этап I. Очерчиваем границу и готовим основание

Желательно первым делом полностью уничтожить корни растений под отмосткой. Сделать это можно обычной штыковой лопаткой – ею снимаем верхний слой грунта, чтобы потом корни растений или кустов не смогли разрушить отмостку. Еще грунт дополнительно обрабатывают гербицидами

Далее по этому периметру ставим ограничительные доски, чтобы не вытек потом раствор.

Теперь засыпаем в этот небольшой ров песок, хорошо трамбуем его и заливаем водой. Далее – щебень или кирпичный бой. И все это желательно по возможности уплотнить виброустановкой.

Этап II. Утепление и гидроизоляция

Если в бане есть погреб или цокольный этаж, то отмостку утеплять обязательно. В качестве материала можно взять пеностекло, пеноплекс или пенополистирол. Утеплять бетонную отмостку нужно так, чтобы под ней оказалась ощутимая прослойка воздуха – до 15 см.

В качестве материалов для гидроизоляции отмостки больше других подходят ПВХ-пленка, рубероид и битум, а как утеплитель лучше использовать пеностекло, пенополистирол и подобные им.

Этап III. Установка температурных рассечек

Для этой цели хорошо подойдет плоский шифер и ливневые лотки.

Еще один важный момент: в местах соединения отмостки со стеной дома нужно оставить компенсационный шов. Это может быть специальный герметик, рубероид или два слоя битума – кому что уже больше нравится.

Этап IV. Заливка бетона

Следующим шагом готовим и заливаем раствор из бетона – постепенно, соблюдая все правила. Марку лучше брать М-300 – отмостка получится крепкой и долговечной. Бетон для изготовления отмостки можно сделать самостоятельно по такому рецепту: три части песка, одна часть цемента, четыре части щебня и половина части воды.

Вот как делается эта процедура:

1. В бетономешалке перемешиваем воду и цемент – пока не образуется клеящаяся смесь.
2. Частями добавляем песок и щебень.
3. Бетон готов, когда масса на вид становится однородной.

Этап V. Железнение

Через 15 минут после того, как будет залит бетон, производят железнение – посыпают отмостку сухим раствором цемента и заглаживают его шпателем. Теперь влага в отмостку проникнуть не сможет, а сама она будет гладкой и эффектной на вид. Правда, если дальше по плану – плитка, то этот этап нужно пропустить.

Этап VI. Декорирование

А теперь – наиболее приятная часть работы. Декорируем камешками, сажаем по периметру многолетние карликовые кустики, кладем, если задумали, плитку.

Один только важный момент: если для устройства отмостки используются пористые материалы, как искусственный камень, например, их сначала обязательно нужно обработать водоотталкивающим средством.

Подбираем конструкцию отмостки: 6 лучших вариантов

Самый быстрый способ построить отмостку – использовать готовые бетонные плиты. Их достаточно уложить на подготовленную специально поверхность и залить жидким битумом.

Становятся популярными и так называемые дренажные профилированные мембраны – их кладут прямо на грунт под слой щебня с песком. Наверх – любое покрытие. А вот наиболее современные способы могут еще более качественно обеспечить фундаменту защиту от воды:

Бетонная отмостка – самый популярный вариант

В России чаще всего строятся бетонную отмостку, которую располагают на глине 15 см толщиной. Если почва в этих местах пучиниста, не помешает еще слой песка в 6-8 см.

Из одного только бетона отмостку сооружать нельзя – она быстро разрушится. Здесь важно сделать так называемые деформационные швы – расположить через каждые 2,5-3 метра деревянные рейки, обмазанные битумом. Их ставят на ребро, между ними укладывается бетон и его поверхность по ним же и проверяется. Еще один вариант организовать такие швы – использовать арматурную сетку и уложить ее в областях соединения с большим нахлестом.

А чтобы поверхность такой отмостки совершенно не впитывала воду, ее при завершении засыпают несколько раз цементом, а потом заглаживают железным мастерком. Далее накрывают мокрой тканью и оставляют так на десять дней, не забывая периодически поливать водой.

Но, несмотря на свою распространенность, бетонная отмостка вокруг бани – далеко не самый лучший вариант. Потому что, во-первых, трудоемко, во-вторых – дорого: бетона уходит немеряно. Единственный ее существенный плюс – по ней потом можно будет ходить, и все.

«Мягкая отмостка» — для пучинистых грунтов

Еще бетонная отмостка подходит только для непучинистого основания. Для самых беспокойных грунтов есть свой вариант мягкой отмостки:

• Шаг 1. Вокруг фундамента кладем глину под небольшим наклоном от бани.
• Шаг 2. Поверх нее – гидроизоляция. Это может быть стеклоизол, пленка 250-300 микрон или старый баннер.
• Шаг 3. Гидроизоляцию снова присыпаем глиной слоем до 10 см и прямо по ней – мелкий гравий.

С рубемастом – для гидроизоляции

• Шаг 1. По периметру бани устанавливаем опалубку с обрезной доски и засыпаем внутрь небольшой слой песка. Сама траншея внутри должна быть идеально горизонтальной, а уклон уже обеспечивается песком.
• Шаг 2. Песок закрываем рубемастом, загибая его излишек на стену.
• Шаг 3. Полученное корыто заполняем ПГСом – до уровня опалубки.
• Шаг 4. Кладем брусчатку и по такой отмостке уже можно будет ходить.

С геотекстилем – от сорняков

А вот как делается отмостка с геотекстилем:

• Шаг 1. Размечаем будущую отмостку и выкапываем траншею под нужным уклоном.
• Шаг 2. Кладем геотекстиль – рулонный материал, который применяют при строительстве дорог. Его плюс в том, что он воду пропускает, а вот сорнякам расти не дает. Да и служит он более 20 лет, что не может не радовать. А накатывать геотекстиль правильно с небольшим нахлестом на фундамент.
• Шаг 3. Засыпаем первый слой щебня – лучше брать тот, что с фракцией 10-20. Кладем его прямо на текстиль и разравниваем граблями.
• Шаг 4. Готовим бордюр – высотой около 20 см. Устанавливаем его на песчаную подушку – а для этого на край отмостки насыпаем побольше речного песка.
• Шаг 5. Оставшуюся внутреннюю часть траншеи засыпаем щебенкой, слоем 10 см.

Отмостка по-фински – «по-умному»

Очень интересно делают свои отмостки соседи-финны – если можно сказать, что их вообще можно сравнивать с классическими. Итак:

• Шаг 1. По периметру фундамента укладывается сливная труба – гофрированная, с отверстиями.
• Шаг 2. Все это засыпается гравием, поверх кладется пенопласт внахлест, и засыпается грунтом.
• Шаг 3. Труба под уклоном соединяется со сливными колодцами.
• Шаг 4. Уже на расстоянии 40 см от фундамента засыпается щебень, поверх него – красивая галька.

Вот так, вода уходит хорошо, фундамент не промерзает и нет никаких забот типа трещин на отмостке.

Отмостка по-русски – «по-хитрому»

Есть и такой замечательный способ совершенно недорого и эффективно обустроить крепкую отмостку вокруг бани. Итак:

• Шаг 1. Укладываем не слишком толстую подушку из песка, поверх него – тонкий слой бетона.
• Шаг 2. Погружаем во все это обычные стеклянные бутылки – только не впритык, и снова заливаем все это бетоном.
• Шаг 3. Теперь армируем, и покрываем еще раз бетоном.

В чем плюс – никаких температурных швов делать не нужно, бетона уходит мало, а бутылки прекрасно заменяют утеплитель и раздобыть их не составит труда никому. Очень выгодно!

А ведь отмостка сама по себе – это еще и декоративный архитектурный элемент бани, так что лучше уже ее сделать на славу!

Отмостка вокруг дома: пошаговая инструкция

Отмостка, окружающая дом, играет очень важную роль в обеспечении долгого и комфортного использования дома. Она обеспечивает защиту конструкции фундамента и грунта вокруг него от попадания воды. Накопление влаги возле дома при таянии снега или во время осадков может размыть верхний слой почвы и достигнуть фундамента. Если же ей удастся просочиться до подошвы фундамента и повредить ее, то его несущая способность и прочность сократятся, что в результате может стать причиной разрушения дома. Особенно важно правильно сделать отмостку вокруг дома в случае использования мелкозаглубленного основания, у которого подошва находится близко к поверхности, отчего влага может легко достигнуть глубины ее заложения.

Ширина отмостки должна быть максимально возможной, так как она должна защищать основание.

В результате размокания снижается прочность подошвы, и она начинает неравномерно проседать, разрушая фундамент. Однако даже в случае использования заглубленных оснований тоже нужно обязательно правильно сделать отмостку вокруг дома. Ее необходимо делать всегда, вне зависимости от конструкции основания, типа почвы и других условий.

Читайте также: Расход бетона
Подробнее о расчетах свайного фундамента
О геополимерный бетоне – читайте здесь.

Подготовка к созданию отмостки вокруг дома

Как же правильно сделать качественную отмостку вокруг дома, чтобы она прослужила как можно дольше и стала надежной защитой для фундамента? Для этого необходимо подобрать подходящий материал хорошего качества и четко следовать технологии.

Прежде всего, нужно выбрать ширину отмостки вокруг дома. Так как она должна защищать основание, ее ширина должна быть максимально возможной.

Схема отмостки вокруг дома.

Принцип таков, что чем дальше от дома будет впитываться в землю вода, тем меньше вероятность повреждения строительных конструкций. Минимальная ширина правильно сделанной отмостки вокруг дома – 80 см.

Кроме защитной функции, отмостку вокруг дома также возводят в качестве дорожки по периметру строения. Это тоже необходимо принимать во внимание, выбирая ее ширину, чтобы в будущем не пришлось ходить по ней боком. Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что наиболее оптимальная ширина правильно сделанной отмостки вокруг дома, отвечающей всем нормам и требованиям, находится в пределах порядка 1-2,5 м.

Отмостку вокруг дома необходимо делать с определенным уклоном, за счет которого будет обеспечиваться стекание воды в направлении от стен строения. Строительными нормами определена величина уклона, равная 50-100 мм на 1 м ширины. Это означает, что край отмостки вокруг дома, ширина которой составляет 1 м, будет иметь высоту 50-100 мм около стены дома, а другой же ее край будет расположен вровень с землей. Полученный спуск хорош для отвода воды от строения: вода по нему будет стекать достаточно быстро, однако ходить по подобной отмостке сложно. Однако если сделать угол наклона меньше, то вода будет стекать намного медленнее или вовсе задерживаться на поверхности, зато ходить будет гораздо удобнее. Компромиссом между эффективностью и комфортом считается наклон, равный 15 мм на 1 м ширины. При ходьбе такой уклон почти не заметен, а вода полностью стекает вниз и не задерживается на поверхности.

Вернуться к оглавлению

Материалы и покрытие для отмостки вокруг дома

Схема устройства отмостки.

Чтобы самому правильно изготовить отмостку вокруг дома, необходимо подготовить соответствующие материалы. Есть несколько популярных вариантов ее изготовления, при которых используются различные материалы, но самый распространенный – это отмостка из бетона.

Технология изготовления достаточно проста. Прежде всего очищается площадка для отмостки, после чего прутья арматуры диаметром от 6 мм укладываются в виде сетки. Между собой прутки соединяются при помощи вязальной проволоки. Далее устанавливается опалубка, изготовленная из деревянных досок. В завершении опалубка заливается бетонным раствором.

Чтобы самостоятельно сделать отмостку вокруг дома, подготовьте следующие инструменты и материалы:

• Лопату;
• Гидравлический уровень;
• Тачку для подвозки щебня и вывоза грунта;
• Ручную трамбовку;
• Гидроизоляционные материалы;
• Утеплитель;
• Песок;
• Щебень;
• Глину;
• Армированную сетку с ячейками 10х10 или прутки арматуры.

Перед началом работ желательно выполнить необходимые подготовительные действия, для чего следует организовать свободный доступ к дому со всех сторон, а также подготовить перечисленные ранее инструменты и материалы.

Следующий этап – выполнение разметочных работ. Удобнее всего производить данную процедуру с использованием деревянных или металлических колышков (вбиваются по периметру будущего устройства отмостки) и натягиваемого между ними шнура. При этом нужно следить за тем, чтобы отмостка имела одинаковую ширину во всех точках (как правило, вокруг частных домов делается отмостка шириной 1 м).

Вернуться к оглавлению

Бетонная отмостка вокруг дома своими руками: пошаговая инструкция

Схема сооружения бетонной отмостки.

От отмостки, сделанной в соответствии со всеми нормами и правилами, зависит долговечность фундамента, а также количество денег и времени, затрачиваемое на устройство самой конструкции. Лучше позаботиться о создании отмостки сразу после завершения строительства дома.

Отмостка вокруг дома состоит из 2 конструктивных слоев. Первый из них – подстилающий слой. Основная задача данного слоя состоит в создании уплотненного ровного основания для покрытия. Используемый материал: песок, глина или мелкий щебень. Толщина слоя – до 20 мм. Выбор материала для подстилающего слоя полностью зависит от материала второго слоя, т.е. покрытия. Основная задача покрытия – устойчивость к разрушительному воздействию влаги и водонепроницаемость. Используемый материал: глина (ее можно использовать как в качестве подстилающего слоя, так и для создания покрытия), асфальтовая смесь, бетон, мелкий булыжник. Толщина слоя – до 100 мм.

Схема устройства бетонной отмостки.

Это справедливо для любых типов отмостки вокруг дома. Далее будет приведена инструкция устройства отмостки на примере самого популярного варианта – бетонного.

Для приготовления бетонной смеси необходимо взять цемент М400, щебень и песок в пропорциях 1:4:2.

Сделайте разметку под будущую отмостку вокруг дома. О минимальной ширине конструкции было рассказано ранее. Снимите и уплотните землю по периметру строения. Обычно почва снимается еще на нулевом цикле строительных работ. При сооружении отмостки необходимо подготовить землю именно под ширину будущей конструкции в соответствии со сделанной разметкой. При этом необходимо учитывать, какой материал будет использоваться при строительстве. Для бетонной отмостки землю нужно вынуть на глубину около 25 см («на штык лопаты»).

Следующий шаг – изготовление опалубки из досок. Для опалубки используются доски толщиной 20 мм. На уплотненную землю укладывается небольшой слой глины. Глина выравнивается и уплотняется. Укладывается слой песка толщиной около 10 см. Песок нужно тщательно уплотнить, для чего его следует дополнительно пролить водой. Старайтесь не переусердствовать. Помните, что внизу глина. Особенно тщательно нужно уплотнять песок у фундамента. Теперь нужно уложить щебень слоем 60-70 мм.

Вернуться к оглавлению

Армирование и деформационные швы

Схема армирования отмостки.

Для усиления отмостки нужно армировать ее сеткой с шагом от 100 мм. Для бетона характерно выдерживание нагрузок на сжатие. За счет армирования конструкция сможет выдерживать и нагрузки на растяжение. В месте соединения отмостки и цоколя необходимо сделать шов, который принято называть компенсационным. Его еще называют температурным или деформационным. Данный шов оградит отмостку и цоколь от разрушения при оседании почвы. В данном случае отмостка опустится или просядет по подготовленному шву, не повреждая при этом цоколь. Ширина температурного шва – 10-15 мм. Данный промежуток заполняется смесью мелкого гравия и песка, мастикой, битумом или рубероидом. Некоторые строители используют для заполнения шва жгут из вспененного полиэтилена. Диаметр данного жгута должен быть примерно на 25% больше ширины шва, чтобы жгут максимально плотно входил в щель. При закладке жгута есть одна особенность: его верхушка должна быть расположена на глубине, равной половине ширины шва. Для большего удобства укладки жгута можно использовать кусок фанеры.

При заливке отмостки бетонным раствором деформационные швы нужно делать через каждые 2-3 метра, поперек отмостки. Температурные швы предохраняют бетонную конструкцию от возможных разрывов в период заморозков. Для данных целей подойдут установленные на ребро деревянные рейки. Рейки следует устанавливать так, чтобы их верхняя поверхность совпадала с поверхностью бетона. Обязательно учитывается уклон отмостки. Чтобы предотвратить возможное гниение реек, их нужно обработать отработанным маслом или, к примеру, битумной мастикой. Температурные (деформационные) швы нужно устраивать и в углах дома.

Далее укладывается и уплотняется бетон. Выравнивается бетонное основание. Деревянные рейки, которые предварительно были установлены для создания деформационных швов, выполняют при этом роль маячков, на которые необходимо ориентироваться во время выравнивания бетона.

Максимальную прочность конструкции придаст ее железнение. Железнение, сделанное мокрым способом, придаст и максимальную влагонепроницаемость.

На завершающем этапе бетонная поверхность накрывается тканью. Время от времени ее нужно смачивать водой. Это сохранит материал от высыхания, пока он не наберет твердость. Если отмостка вокруг дома возводится в сезон дождей, можно обойтись и без дополнительного увлажнения. Природа сама сделает свое дело. Теперь остается лишь подождать неделю, и отмостка вокруг вашего дома готова. Для покрытия отмостки лучше всего использовать кислотоупорный кирпич, уложенный на строительный раствор.

Каким образом правильно залить отмостку с уклоном

Отмостка представляет собой опоясывающую дом по периметру полосу из бетона, камня или тротуарной плитки, служащую для отведения атмосферной воды, скапливающейся при выпадении дождя или снега. Сооружение вокруг строящегося дома отмостки с уклоном необходимо для защиты фундамента дома и соединенной с ним части стен от попадания атмосферной влаги. Наибольшую опасность это явление представляет в зимнее время из-за расширения грунта вследствие замерзания, которое сопровождается увеличением давления на фундамент, угрожающее его разрушением. Если дом расположен на пучинистом грунте, значительно увеличивающемся в объеме при промерзании, дополнительно рекомендуется утеплить отмостку.

Параметры отмостки

Отмостка сооружается шириной от одного метра и более. При расчете будущей ширины следует учитывать, на какое расстояние выступают карнизы кровли. К этому расстоянию прибавляется еще не менее 30 см. Отмостка одновременно выполняет функцию дорожки вдоль стен дома, поэтому для удобства она должна быть достаточно широкой. Наклон отмостки может иметь величину от 3 до 10°. Это позволит воде легко стекать в противоположном дому направлении. Отмостка может быть классического вида – из бетона, или из других материалов: бетонной или каменной брусчатки, тротуарных плит, щебня

Сооружение классической отмостки

Процесс выполнения бетонной отмостки состоит из следующих этапов:

1. Проведение разметки. Учитывая вылет кровли, к ширине которого прибавляется не менее 30 см, определяется нужная ширина отмостки. По намеченной линии вбиваются колышки, между которыми натягивается веревка или разметочный шнур. Желательно, чтобы углы разметки были равны 90

2. На площади, ограниченной разметкой, выкапывается углубление в грунте глубиной 25 см.

3. Сооружается опалубка с использованием досок, кусков фанеры, которые фиксируются с наружной стороны деревянными кольями. Для исключения деформации опалубки под давлением бетона желательно забить колья на достаточно близком друг от друга расстоянии.

4. На поверхность подготовленного таким образом грунта насыпается слой песка толщиной 5 см. Затем его тщательно утрамбовывают, предварительно увлажнив водой, и покрывают 5-ти сантиметровым слоем щебня. Выровнивают поверхность.

   
   

5. Для предотвращения деформации отмостки при просадке дома ее отделяют от цоколя компенсирующим швом. В качестве него используются уложенный двумя слоями рубероид или покрытие поверхности фундамента мастикой или вспененным полиэтиленом.

6. При близком расположении грунтовых вод к поверхности почвы можно сделать дополнительную гидроизоляцию отмостки. Для этого гидроизоляционный материал укладывается на первый залитый слой бетона, частично захватывая нижнюю часть стены здания. Для придания отмостке прочности на ней располагают армировочную сетку из металла.

7. Перед заливкой опалубки бетоном следует выполнить разметку уклонов отмостки. Они могут быть направлены в противоположную сторону от дома или дополнительно в параллельном стене направлении. Чтобы обеспечить уклон, следует, используя гидроуровень, нанести метки и провести линию заливки таким образом, чтобы уровень заливки на опалубке находился ниже уровня, отмеченного на цоколе. Можно для формирования уклона линии заливки натянуть нитки от стены к опалубке на расстоянии примерно 1 м по всему периметру отмостки.

8. Чтобы предотвратить появление трещин на поверхности отмостки в результате резких перепадов температуры, до заливки бетона создают компенсационные швы на расстоянии 2 м друг от друга, используя для этой цели демпфирующие материалы.

9. После того, как все эти операции выполнены, заливается бетон с выравниванием уклонов по прикрепленным ниткам по мере его схватывания.

Предотвратить неравномерное высыхание бетона и появление на нем трещин можно, накрыв поверхность отмостки полиэтиленовой пленкой. В жаркую погоду до окончательного застывания бетона в течение 2-3 суток его поверхность смачивают водой. Для утепления отмостки, сооруженной на пучинистом грунте, можно под бетон уложить экструдированный полистирол, обладающий теплоизолирующими свойствами и устойчивый к воздействию влаги.

Сооружение мягкой отмостки

Порядок сооружения мягкой отмостки:

1. В предварительно вырытую траншею глубиной от 25 до 30 см укладывается слой глины высотой примерно 10 см.

2. На глину укладывается один из видов гидроизоляционного материала, например, еврорубероид или гидроизол. Для его фиксации к фундаменту можно использовать деревянную планку, прижав материал примерно на 15 см выше слоя глины. Не следует его излишне натягивать, чтобы впоследствии он не был поврежден колебаниями грунта при перепадах температуры воздуха.

3. На рубероид насыпается слой песка толщиной 5 см, оставшееся пространство траншеи заполняется щебнем. Чтобы стекающие с крыши дождевые струи не оставляли на поверхности отмостки бороздки, следует организовать отведение дождевой воды. Также можно на щебень насыпать песок, утрамбовать его и уложить отмостку тротуарной плиткой.

Отмостка вокруг дома своими руками

Отмостка вокруг дома своими руками

Одним из способов защиты фундамента является создание отмостки вокруг дома. Эта конструкция способна предотвратить проникновение влаги к несущей основе и защитить основание дома от деформации и разрушения.

Устройство отмостки и правила выбора

Основные элементы отмостки – это подложка и покрытие, каждому из них отведена определенная функция.

Подложка создает прочное и ровное основание, на которое в дальнейшем укладывают защитное покрытие. Подложку выполняют из глины или смеси песка и щебня.

Устройство отмостки

Второй слой – защитное покрытие – может выполняться из любого материала, обладающего высокими прочностными характеристиками и отличными гидроизолирующими свойствами. Поэтому в большинстве случаев можно встретить отмостку бетонную, асфальтную, каменную или плиточную.

Выделяют несколько типов конструкции, каждый из которых может использоваться на грунте с определенными характеристиками.

к оглавлению ↑

Жесткая отмостка

Такая конструкция выполняется из твердых покрытий, например, из бетона или асфальта, что способствует повышению устойчивости к механическим воздействиям. В обязательном порядке обустраивается теплоизоляционный и гидроизоляционный слой, поэтому срок службы жесткой отмостки в большинстве случаев приравнивается к эксплуатационному периоду основного строения. Данный тип может устанавливаться только на грунтах средней или высокой плотности.

к оглавлению ↑

Мягкая отмостка

Конструкция такого типа обустраивается по упрощенной технологии, не требует больших материальных и трудовых затрат. Для ее создания насыпают несколько слоев насыпного материала. Средний срок эксплуатации составляет около 5 лет, поэтому чаще всего мягкая отмостка используется в качестве временного варианта. Кроме того внешний вид такой конструкции не привлекает особого внимания. Что касается типа грунта, на который может укладываться мягкая отмостка, то здесь ограничений никаких нет.

к оглавлению ↑

Полужесткая отмостка

Уже по названию можно сказать, что этот вариант является промежуточным между предыдущими типами отмостки. Это касается и материальных, и физических затрат. Защитный слой может быть выполнен из тротуарной плитки, камня или железобетонных плит. Это позволяет ремонтировать любой участок отмостки без ущерба для всей конструкции. Полужесткая отмостка не может обустраиваться на участках, где отмечается высокое расположение грунтовых вод и глубокое промерзание грунта. Кроме того с ограничением используется на пучинистом грунте.

к оглавлению ↑

Материалы для изготовления отмостки

В качестве защитного покрытия отмостки может использоваться разный материал, его выбор зависит от нескольких факторов. В частности речь идет о следующем:

• Бюджет строительства. Если на обустройство отмостки не ограничено материальными затратами, то лучше всего использовать дорогие материалы. В этом случае акцент делают на качество конструкции. При незначительном бюджете предпочтение отдают более дешевым вариантам.
• Технические характеристики. Если конструкция будет постоянно подвергаться механическому воздействию, то выбирают материал с высокими прочностными характеристиками.
• Эстетические требования. В некоторых случаях главным критерием оценки конструкции является ее привлекательность, поэтому при выборе покрытия для отмостки учитывают эстетические характеристики материала.

Материалы для отмостки

Помимо этого следует изучить и принимать во внимание положительные и отрицательные стороны используемого покрытия.

к оглавлению ↑

Бетонная брусчатка

Один из популярных видов покрытия для отмостки – это бетонная брусчатка. Высокий спрос на этот материал объясняется широким выбором расцветок и форм. Кроме того, элементы имеют разную длину и ширину, что позволяет воплотить в жизнь любое дизайнерское решение. Монтаж брусчатки не представляется сложным, поэтому есть возможность самостоятельно выполнять рабочий процесс. Главным достоинством материала является прочность и устойчивость к низкой температуре воздуха.

к оглавлению ↑

Каменная брусчатка

Каменная брусчатка

Элементы такого вида покрытия имеют натуральный внешний вид, так как изготовлены из природных материалов, гранита и базальта. Стоит отметить, что такое покрытие требует значительных материальных затрат, поэтому используется при достаточном бюджете на строительство.

к оглавлению ↑

Бетон

Более экономным вариантом является бетонная отмостка. Преимущество такого покрытия – максимальная водонепроницаемость, недостаток – не слишком привлекательный внешний вид. В некоторых случаях для повышения эстетичности бетон декорируют натуральным камнем.

Тротуарная плитка

У такой отмостки много положительных характеристик, среди них можно выделить следующее:

Преимущества тротуарной плитки

• Разные размеры элементов.
• Широкий выбор цвета.
• Различная фактура поверхности.
• Возможность замены отдельного элемента без демонтажа всей конструкции.

Ранее мы подробно рассматривали, как сделать отмостку из тротуарной плитки.

к оглавлению ↑

Щебень

Самый простой и доступный вариант – это использование щебенки в качестве верхнего слоя отмостки. Кроме того этот материал является наиболее подходящим при высоком расположении грунтовых вод и при наличии дренажной системы вокруг дома.

Изготовление бетонной отмостки своими руками

В большинстве случаев частные застройщики отдают предпочтение отмостке из бетона. Такую конструкцию вполне можно сделать своими руками, если соблюдать технологию и прислушиваться к рекомендациям опытных мастеров. Строительный процесс делится на несколько этапов.

Земляные работы

Для обустройства отмостки по внешнему периметру дома роют траншею глубиной около 30-35 см. Что касается ширины траншеи, то она зависит от размеров карнизного и фронтонного свеса и должна выступать за края этих элементов кровли. Специалисты рекомендуют использовать значение, равное половине глубины фундамента, но не меньше 0,6 метра. На проседающих грунтах допускается делать отмостку шириной до 2 метров.

На дне готовой траншеи делают глиняный замок высотой до 12 см, для этого следует использовать глину высокой жирности. Поверх глины формируют своеобразную подушку, которая снизит воздействие сезонных подвижек грунта. Вначале насыпают слой щебня толщиной 5-6 см и хорошо утрамбовывают его. Следом засыпают песок слоем до 10 см и также тщательно уплотняют. В процессе создания подсыпки обязательно контролируют уровень, толщина слоя песка и щебня должна быть одинаковой во всех точках траншеи. Верхний уровень готовой подушки должен располагаться ниже планируемого уровня отмостки на 5-6 см.

По внешнему краю траншеи делают канавку шириной 2 см и глубиной около 2 см.

Чтобы песок и щебень не смешивались между собой и не снижали прочностные характеристики отмостки, можно разделить их полотном геологического текстиля.

При необходимости конструкцию можно утеплить, для этого используют плиты экструдированного пенополистирола. Процесс утепления выглядит следующим образом: поверх подушки насыпают тонкий слой щебня и делают отсыпку из песка слоем в 1,5 см, на них укладывают теплоизоляционный материал и засыпают сухим песком на высоту до 5 см. Читайте также более подробную статью о том, как утеплить отмостку.

к оглавлению ↑

Создание опалубки и армопояса

Для создания опалубки используются доски размеров 2*10 см, их сколачивают в щиты по две штуки и соединяют перемычками через каждые полметра. Конструкция устанавливается по борту траншеи параллельно фундаменту. Высота опалубки должна соответствовать итоговому уровню отмостки. Для укрепления с внешней стороны щитов ставят деревянные колья с шагом 1,5 метра и подсыпают грунтом.

Важным условием является создание демпферного шва, который предотвратит разрушение конструкции при сезонном расширении бетона. Чаще всего между отмосткой и фундаментом дома укладывают полоски экструдированного пенополистирола. Этот материал компенсирует подвижки бетонной конструкции. Ранее мы подробно рассматривали как правильно сделать деформационный шов в отмостке.

Для создания армопояса используются стальные прутья сечением 8 мм, из них делают сетку с размером ячейки 20*20 см. Армирующую конструкцию в один ряд укладывают на специальные подложки высотой около 5 см.

к оглавлению ↑

Приготовление и заливка бетона

Перед приготовлением бетонной смеси следует рассчитать требуемый объем. Сделать это можно по простой математической формуле, умножая высоту на длину и на ширину отмостки.

Бетон должен иметь класс прочности не ниже В25, поэтому цемент, песок и щебень берут в соотношении 1:2:3,5 (читайте также нашу статью про состав бетона для отмостки). В некоторых случаях при приготовлении бетона используют жидкое моющее средство, добавляя его по 1 ст. ложке на ведро раствора. Опытные мастера считают, что в этом случае повышается морозостойкость бетона и его сопротивляемость водопоглощению.

Заливают бетонный раствор сразу до верхнего уровня, затем по всей площади протыкают штыковой лопатой для удаления пустот. Можно использовать для этого глубинные вибраторы.

Формирование поперечных температурных швов позволит предотвратить деформацию и разрушение отмостки. Особенно это касается участков, расположенных под открытым солнцем.

После заливки необходимо выровнять поверхность отмостки и удалить впадины, в которых может скапливаться вода.

Готовую конструкцию оставляют на 7-10 дней для набора необходимой прочности. В это время следует защищать поверхность от жаркого солнца и осадкой, для чего регулярно проводят опрыскивание и накрывают отмостку пленкой.

По истечении двух недель после заливки снимают опалубку и проводят мокрое железнение. Для этого берут равное количество песка и цемента, разбавляют известковым молоком с добавлением жидкого стекла. Готовый состав должен иметь консистенцию густых сливок.

Процесс железнения выполняется следующим образом:

1. Поверхность увлажняют.
2. С помощью металлической щетки нарушают структуру верхнего слоя.
3. Образовавшуюся пыль удаляют и увлажняют отмостку еще раз.
4. После высыхания на поверхность выливают смесь для железнения и разравнивают ее широким шпателем, двигая его вдоль конструкции.

к оглавлению ↑

Устройство мягкой отмостки

В отличие от жесткой конструкции мягкая отмостка не имеет твердого верхнего покрытия. Чтобы самостоятельно изготовить мягкую конструкцию, необходимо придерживаться следующей схемы:

1. Выполняют разметку участка.
2. Роют траншею шириной около 0,8 метра и глубиной около 0,4 метра.
3. На дне делают глиняный замок.
4. Глиняный слой накрывают гидроизоляционным материалом, заводя его края на стену.
5. Насыпают небольшой слой песка, уплотняют его.
6. Застилают песок геотекстилем.
7. Обустраивают положку из щебня.
8. Вновь укладывают геологический текстиль и засыпают его песком.
9. Обустраивают верхний слой отмостки из выбранного материала.

А еще у нас есть статья о более сложном варианте отмостки на склоне.

Отмостка, сделанная своими руками, не только защитит фундамент от намокания и растрескивания, но и будет радовать своим видом на протяжении всего срока службы.

Найдите свое слепое пятно! — Scientific American

Ключевые концепции
Биология
Физиология
Чувства
Видение
Восприятие

Введение
Знаете ли вы, что у вас есть слепые пятна в каждом из ваших глаз? Это не значит, что вы постоянно видите в поле зрения черное пятно. Обычно вы вообще не замечаете этих слепых пятен. Однако есть несколько способов заставить эти слепые пятна, так сказать, выявиться! Это упражнение покажет вам, как их найти.

Фон
Наши глаза — это сложные органы, которые позволяют нам обнаруживать визуальные объекты, цвета, движение и другие вещи, происходящие вокруг нас. Однако, чтобы видеть, нам нужен свет. Обычно мы видим свет, который отражается от объектов и затем попадает в наши глаза через зрачок (зрачок — это отверстие в середине передней части глаза). Количество света, попадающего в глаз, контролируется радужной оболочкой — цветной частью вокруг зрачка, которая может сужаться и расширяться, открывая и закрывая зрачок.Внутри глаза свет попадает на сетчатку в задней части глаза, которая представляет собой светочувствительный слой ткани. Сетчатка имеет два типа светочувствительных клеток: палочки и колбочки. Палочки обеспечивают черно-белое зрение при тусклом свете, а колбочки отвечают за цветовое зрение.

Когда свет попадает на палочки и колбочки, срабатывают нервные импульсы, которые через зрительный нерв отправляются в мозг. У людей и большинства позвоночных волокна зрительного нерва проходят через сетчатку и выходят из задней части глазного яблока.Область, где пучки нервных волокон проходят через сетчатку, не содержит светочувствительных клеток. Это означает, что мы не видим света, который попадает именно в эту точку. Хотя технически мы не можем видеть этот свет, наш мозг обычно может восполнить недостающую информацию, основываясь на других вещах вокруг слепого пятна. Это причина, по которой мы обычно не замечаем свои слепые зоны. Однако в этом упражнении вы увидите, как при определенных обстоятельствах может показаться, что ваше слепое пятно заставляет вещи исчезать.Вы готовы сделать слепое пятно видимым?

Материалы

• Карточная бумага
• Ножницы
• Линейка или рулетка
• Ручка или карандаш

Подготовка

• Осторожно вырежьте прямоугольник высотой 2 дюйма и длиной 5 дюймов из картонной бумаги.
• Поместите бумажный прямоугольник на поверхность так, чтобы он лежал на большом расстоянии (2 дюйма в высоту и 5 дюймов в ширину).
• У левого края листа, посередине между верхом и низом, нарисуйте небольшую фигуру (не более 0,5 дюйма), например круг, сердце или знак плюса.
• У правого края, посередине между верхом и низом, нарисуйте еще одну фигуру примерно такого же размера.

Процедура

• Возьмите прямоугольник в правую руку. Держите его посередине, чтобы вы могли видеть обе формы.
• Вытяните руку прямоугольником на уровне глаз.Сосредоточьте свой взгляд на левой фигуре. Когда ваши глаза все еще сосредоточены на левой фигуре, вы все еще видите фигуру на правой стороне листа?
• Медленно переместите вытянутую руку ближе к лицу. Придвигая бумагу ближе, сосредотачивайте взгляд на левой фигуре. При перемещении бумаги вы все еще отчетливо видите обе формы?
• Закройте левый глаз левой рукой. Снова вытяните правую руку с бумагой на уровне глаз. Сосредоточьте свой правый глаз на левой фигуре. Вы видите и другую форму?
• Закрыв левый глаз и сфокусировав правый глаз на левой фигуре, медленно переместите бумагу ближе к своему лицу. Продолжайте фокусировать правый глаз на левой фигуре. Что происходит с формой на правой стороне бумаги, когда вы приближаете ее?
• Теперь закройте правый глаз правой рукой. Вытяните левую руку с бумагой и посмотрите на правую фигуру. Можете ли вы по-прежнему видеть левую фигуру, фокусируясь на правой фигуре левым глазом?
• Снова медленно переместите бумагу ближе к себе.Сосредоточьте левый глаз на правильной форме. Что вы замечаете на этот раз?
• Экстра: Нарисуйте горизонтальную линию прямо через бумагу от одного края до другого, проходя через ваши две формы. Повторите упражнение. Как меняются ваши результаты?
• Дополнительно: Можете ли вы измерить размер слепого пятна? Закройте один из глаз и поместите бумагу на таком расстоянии, где одна из фигур исчезнет из вашего поля зрения.Проведите ручкой по бумаге и отметьте, где она исчезает в слепой зоне со всех сторон. Маркировка позволяет вам измерить размер слепого пятна в поле вашего зрения.
• Дополнительно: Сделайте новую бумажную карточку, но на этот раз нарисуйте более крупные формы с каждой стороны. Активность все еще работает?

Наблюдения и результаты
Вы нашли свое слепое пятно? Глядя на бумажный прямоугольник обоими глазами, вы, вероятно, всегда видели обе фигуры на каждой стороне бумаги — даже когда вы приближали руку к своему телу.Однако, когда вы смотрели только правым глазом прямо на левую фигуру, вы должны были заметить, что в какой-то момент правая фигура исчезла, когда вы пододвинули бумагу ближе к своему лицу. В этом положении фигура просто оказалась в вашем слепом пятне. Это слепое пятно возникает из-за того, что волокна зрительного нерва проходят через заднюю часть сетчатки внутри глаза. Там, где проходит нерв, нет клеток, принимающих свет. В этом крошечном месте, размером примерно с булавочную головку, вы технически слепы.Вы знаете, что у вас такое слепое пятно на обоих глазах, потому что вы должны были видеть то же самое, когда смотрели на правую фигуру левым глазом. На этот раз левая фигура должна была исчезнуть.

Если вы проделали дополнительное действие с прямой линией, пересекающей карточку, вы должны были заметить, что форма все еще исчезла, но вы все еще видели непрерывную прямую линию до самого края бумаги. Это отличный пример того, как ваш мозг пытается заполнить пробелы в слепом пятне.Ваш мозг заметил прямую линию в области вокруг слепого пятна — и просто продолжил эту линию, хотя технически не обнаружил ее там. Однако мозг не мог заметить форму, потому что она полностью находилась внутри слепого пятна. В результате форма исчезла, но прямая линия все еще была видна.

Больше для изучения
Зрение и глаз, от Ducksters
Почему у меня слепое пятно в глазу ?, из Healthline
У всех есть слепое пятно, но его можно уменьшить, из Science Daily
Put Ваше периферийное зрение для проверки, от Scientific American
Занятия STEM для детей от Science Buddies

Это мероприятие предоставлено вам в сотрудничестве с Science Buddies

Он есть у всех — «слепая зона» — NovaVision

Слепые зоны в глазах могут быть результатом заболевания глаз, нарушений зрения или потери поля зрения — однако «слепое пятно» — это абсолютно нормальное явление, обнаруживаемое у каждого человека.

На рисунке ниже показано визуальное впечатление здорового левого глаза — почему слева от центра показан черный кружок? Это та часть, которую не видит здоровый левый глаз — слепое пятно, которое есть у каждого в левом и правом глазах. Можно сказать: «Нет, не я, у меня нет слепых зон в глазах, я все вижу». В этом блоге мы покажем вам, что даже при полностью здоровом зрении это неправда!

Что такое слепая зона?

Внутренняя часть каждого глаза выстлана сетчаткой, которая отображает все, что мы видим, как общую картину, точка за точкой и преобразует ее в электрические сигналы.Эти сигналы передаются в мозг через нервные волокна. Все нервные волокна сетчатки соединяются в определенном месте в глазу и образуют нервный пучок. Этот пучок продвигается к мозгу в форме так называемого зрительного нерва, где сигналы обрабатываются дальше. Только тогда мы «видим». В этом определенном месте в головном мозге, в точке, где зрительный нерв соединяет глаз с мозгом, нет сетчатки. Именно в этой позиции часть общей картины не отображается и, следовательно, не видна; в настоящий момент мы фактически слепы, это «слепое пятно».

Это лучше всего объясняется картинками:

Изображение 1 : Схема человеческого глаза с сетчаткой, зрительным нервом и слепым пятном

© Caerbannog через Wikimedia Commons (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Evolution_eye.svg)

1. Сетчатка 2. Нервные волокна 3. Зрительный нерв 4. Слепое пятно

Изображение 2 : Половина модели задней части глаза, показывающая сетчатку, поддерживающие кровеносные сосуды и вход в зрительный нерв (показан белым)

© «Wissen macht Ah!»

Сетчатка покрывает внутреннюю заднюю половину глаза и состоит из колбочек (отвечающих за цветовое зрение) и палочек (светлое-темное зрение).Во время развития ребенка в утробе матери сетчатка образуется как непосредственный выступ мозга, поэтому светочувствительные клетки направляются на внутреннюю сторону головы. Следовательно, нервные волокна, которые направляют информацию от светочувствительной клетки к мозгу, находятся на внутренней стороне глаза. Чтобы передать информацию в мозг, нервные волокна должны прорваться через сетчатку. Это делается с помощью пучка зрительных нервов в определенной точке, в слепом пятне, примерно на 15 градусов по периферии (в левом глазу к периферии слева, в правом глазу к периферии справа).

Поскольку положение слепого пятна разное для каждого глаза, общая картина видна другим соответствующим глазом, чтобы сделать изображение цельным.

Теперь вы скажете: «Все же мне нужна отмостка, например когда я закрываю правый глаз и вижу только левым глазом. Но его нет ». Что ж, вы не учли хитрость нашего мозга. Он экстраполирует наиболее вероятную картинку в этой области из визуальной информации на границах слепого пятна и просто заполняет ее.Эта часть изображения создана самостоятельно.

Поскольку это очень маленькая область, и поскольку большую часть времени мы видим общую картину обоими глазами, очень маловероятно, что мы пропустим важную часть нашего окружения из-за слепого пятна. Тем не менее, есть несколько хороших небольших визуальных экспериментов, которые могут довольно ярко продемонстрировать существование слепого пятна.

Эксперимент 1

Пожалуйста, обратите внимание на эту картинку в деталях.Слева вы видите трех синих птиц, справа — одну красную птицу.

А теперь, пожалуйста, прикройте левый глаз.

Правым глазом зафиксируйте левую синюю птицу и медленно поверните голову к экрану, а затем снова назад .

Вы заметили? В определенном месте красная птица внезапно исчезает!

Расстояние до экрана зависит от размера вашего экрана. Чем больше экран, тем дальше вам нужно повернуть голову назад.Просто попробуйте!

Только когда вы «перехитрите» глаз и мозг, как в этом испытании, вы можете сделать слепое пятно «видимым».

Эксперимент 2

Посмотрите этому очаровательному джентльмену прямо в глаза , закройте правый глаз и поверните голову к экрану и обратно; вы обнаружите, что монета внезапно исчезает, как по волшебству!

https://zaubereihoch4.files.wordpress.com/2011/07/blinder-fleck.jpg

Слепые зоны и неврологические повреждения

Слепые пятна — нормальный аспект нашего зрения и не вызывают никаких проблем со зрением. Инсульт или другое повреждение головного мозга часто вызывает повреждение зрительных путей в головном мозге, и это может вызвать гораздо большие слепые зоны в нашем зрении — гомонимную гемианопию, квандрантанопию или скотому. Это может привести к серьезному ухудшению зрения и повлиять на повседневную жизнь. NeuroEyeCoach и терапия для восстановления зрения от NovaVision специально разработаны, чтобы помочь людям, перенесшим инсульт или другое повреждение головного мозга, и у которых, как следствие, есть дефекты зрения.Для получения более подробной информации свяжитесь с нами.

Автор: Джессика Эйнвиллер

Ресурсы: от 28.06.2016

Изображение .: 1 http://www.wdr.de/tv/wissenmachtah/bibliothek/blinderfleck.php5

http://www.wdr.de/tv/wissenmachtah/codebase/popup/bild.php5?src=../../img/bibliothek/blinderfleck12.jpg&alt=Der%20blinde%20Fleck,%20Rechte:%20WDR&b = 480 & h = 360

https://de.wikipedia.org/wiki/Auge

Каково ваше слепое пятно

Слепое пятно — это очень маленький промежуток в поле зрения каждого глаза — область вашего относительно близлежащего окружения, которую вы не видите.Это может звучать как физический дефект, но у каждого есть небольшое естественное слепое пятно (физиологическое слепое пятно), которое обычно не заметно.

У вас слепое пятно, потому что есть крошечная часть вашей сетчатки (та область вашего глаза, которая обычно улавливает свет) без световых рецепторов. Эта область находится там, где ваш зрительный нерв входит в заднюю часть глаза.

Коллекция Томаса Нортката / Digital Vision / Getty images

Как найти слепое пятно

У каждого человеческого глаза есть слепое пятно.Ваше слепое пятно составляет примерно 7,5 ° в высоту и 5,5 ° в ширину. Он расположен примерно на 12–15 ° во времени (по направлению ко лбу) и на 1,5 ° ниже глаз. Вы не можете увидеть ничего, что находится в этой небольшой области.

У каждого из ваших глаз есть поле зрения, которое перекрывается с другим, и это перекрытие компенсирует ваше слепое пятно. Ваш мозг очень эффективно объединяет информацию от обоих глаз, чтобы «заполнить» недостающую информацию, поэтому обычно вы не замечаете свое слепое пятно.

Вы можете найти слепое пятно с помощью простой процедуры, которая занимает всего несколько минут. Вам понадобится лист белой бумаги и черная ручка или маркер.

• Возьмите лист бумаги и отметьте X слева.
• Примерно в 5 ½ дюйма от X отметьте O. Убедитесь, что они расположены горизонтально друг к другу.
• Вы должны находиться на расстоянии около 1,5 футов от бумаги.
• Закройте правый глаз.
• Посмотрите на букву O левым глазом. X должен исчезнуть.Если этого не произошло, перемещайте бумагу вперед и назад, пока она не исчезнет.

Кроме того, вы можете легко найти онлайн-тест на слепую зону.

Расположение и размер слепого пятна настолько точны, потому что они соответствуют расположению структур внутри вашего глаза. Ваш зрительный нерв улавливает визуальный сигнал (то, что вы видите). Этот нерв входит в заднюю часть глаза и распространяет нервные волокна на заднюю часть глаза, образуя слой светочувствительных клеток (сетчатку). Маленькое круглое пятно, в котором ваш зрительный нерв входит в заднюю часть глаза, — это головка зрительного нерва, также называемая диском зрительного нерва.На диске нет фоторецепторов (светочувствительных клеток), поэтому вы не можете видеть в поле зрения ничего, что соответствует этой крошечной области.

Когда обращаться к врачу

Заметное слепое пятно — это ненормально. Если вы думаете, что он у вас есть, обратитесь к врачу.

Вы можете подготовиться к своему визиту, обратив внимание на следующие факторы:

• Слепое пятно приходит и уходит?
• Можете ли вы точно описать, где находится ваше слепое пятно? Право или лево?
• Сдвигается ли слепое пятно?
• Есть ли у вас какие-либо другие симптомы слепого пятна, например мигание света?
• Слепое пятно возникает только на одном глазу или вы видите его на обоих глазах?

Ваш врач проведет полное комплексное обследование, которое включает тест на остроту зрения, тестирование по сетке Амслера, автоматическое тестирование поля зрения и осмотр сетчатки при расширении.

Слово Verywell

Ненормальное слепое пятно может быть описано как скотома, и оно может быть вызвано такими состояниями, как мигрень сетчатки, глаукома, дегенерация желтого пятна или отслоение сетчатки.

Отслоение сетчатки — это заболевание, при котором сетчатка отделяется от нижележащего слоя. Симптомы отслоения сетчатки включают появление плавающих помутнений и вспышек света, а также ухудшение зрения во внешней части поля зрения. Вы можете почувствовать, как опускается занавес, блокируя ваше зрение.Без своевременного и надлежащего лечения может произойти необратимая потеря зрения.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если считаете, что у вас слепое пятно в поле зрения. Ваша медицинская бригада быстро оценит ваше состояние и при необходимости окажет немедленное лечение.

Вы можете натренировать глаз, чтобы уменьшить слепое пятно

У всех нас есть слепые пятна. Это не метафорический недостаток, а просто физиологический недостаток, который возникает благодаря щели в задней части нашей сетчатки без светочувствительных клеток.Смотри: ни один организм не идеален.

В качестве примера это видео покажет вам, что у вас действительно есть слепое пятно. (Мне пришлось воспроизвести его пару раз, перевести видео в полноэкранный режим и сфокусироваться на круге с расстояния примерно трех футов — но да, левый крест исчезает, если вы закрываете правый глаз, фокусируясь на круге левым глазом. Если вы все еще не можете заставить крест исчезнуть, не забудьте вытащить Raiders of the Lost Arc и бороться с желанием смотреть прямо на него.)

С чисто анатомической точки зрения вы ничего не можете сделать, чтобы избавиться от этого пятна. Но новое исследование показывает, что с обучением вы можете немного уменьшить его.

Пол Миллер, психолог из Университета Квинсленда в Брисбене, Австралия, и его коллеги разработали способ заставить 10 испытуемых уменьшить размер их слепых пятен. Каждый будний день в течение четырех недель исследователи перемещали кольцевой стимул на периферию субъекта, носящего повязку, на правую или левую слепую зону.«Со временем мы обнаружили, что можем уменьшить размер стимула примерно на 10 процентов», — сказал Миллер Inverse. «То есть люди стали чувствительны к вещам, которые они, по-видимому, не могли видеть до тренировки». Когда ученые уменьшили размер кольца, люди все еще могли сообщать о направлении, в котором оно двигалось более 70 процентов времени, написали ученые в понедельник в журнале Current Biology .

Прежде чем вы сойдете с ума от видения новых сверхмощных глаз, ну, может быть, немного охладите свои самолеты.«По большей части наши физиологические слепые зоны не мешают нормальному зрению. Области слепоты находятся в разных местах каждого глаза, поэтому каждое слепое пятно компенсируется областью функционального зрения другого глаза », — говорит Миллер. «Таким образом, хотя наша парадигма тренировок довольно проста (и ее может запустить любой желающий), она вряд ли даст вам лучшее зрение, чем если бы вы просто ходили с открытыми глазами».

И хотя тренировки помогают, в конце концов вы наткнетесь на непреодолимую стену.«Невозможно развить светочувствительность внутри самого физиологического слепого пятна», — отмечает Миллер. «Наши участники показали максимальное уменьшение размера слепых пятен примерно через 10 дней обучения, что, вероятно, предполагает, что они достигли этого предела».

Миллера больше всего волнуют разветвления таких патологий, как дегенерация желтого пятна. По мнению исследователей, уменьшение размера слепого пятна происходит потому, что нейроны, отвечающие за просмотр участков рядом с слепыми областями, становятся более восприимчивыми, и эти увеличенные клетки лучше анализируют информацию вокруг пятна.Миллер надеется, что люди с локальной слепотой могут извлечь выгоду из этого метода. «Следуя этому, наш следующий шаг — оптимизировать наш тренировочный протокол для людей с нормальным зрением, — говорит он, — а затем посмотреть, может ли он аналогичным образом улучшить чувствительность в таких случаях патологии».

Эксперимент: слепое пятно — Американская академия офтальмологии

Слепое пятно

Описание: Студенты сделают простую опору и воспользуются ею, чтобы найти свое слепое пятно.

Цель: Обнаружить и идентифицировать слепую зону

Продолжительность активности: 20 минут

Материалы:

• Одна карточка размером 3 x 5 дюймов (или другая жесткая бумага) на студента.
• Маркеры черные.
• По 1 линейке на ученика.

Шагов:

1. Ученики должны быть проинструктированы поставить точку и X на белой стороне учетной карточки, как показано на рисунке.

2. Затем они должны держать карту так, чтобы крестик оказался справа, и поднять ее до уровня глаз примерно на расстоянии вытянутой руки.

3. Попросите учащихся закрыть правый глаз.

4. Студент должен смотреть прямо на X только левым глазом.Им следует отметить, что они также могут видеть точку, но не должны на ней сосредотачиваться.

5. Посмотрев на X и не забывая видеть точку, попросите учащихся медленно поднести карточки к своим лицам. В какой-то момент они должны знать, что точка исчезла, а затем снова появилась.

6. Теперь попросите учеников повторить, но на этот раз закройте свои левые глаза. Они должны использовать свои правые глаза, чтобы смотреть на точку, сохраняя при этом (но не смотря прямо на) X. На этот раз X исчезнет, ​​а затем появится снова, когда карта будет медленно приближаться к их лицам.

7. Теперь попросите учащихся взять свои маркеры и линейку, чтобы провести прямую линию через центр точки и X.

8. Повторите действие. Обратите внимание, что на этот раз линия кажется непрерывной, без пробелов, даже когда X или точка исчезают.

Что происходит?

В задней части глаза находится сетчатка. Ваша сетчатка состоит из светочувствительных клеток, которые отправляют в ваш мозг сообщения о том, что вы видите. У каждого есть точка на сетчатке глаза, к которой подключается зрительный нерв.В этой области нет светочувствительных клеток, поэтому эта часть вашей сетчатки не может видеть. Мы называем это слепым пятном. Точка, в которой исчезает отметка на карте, — это ваше слепое пятно.

Когда вы проводите линию через точку и X, вы создаете оптическую иллюзию. Мозг знает, что линия есть, и заполняет пробел, даже когда он теряет из виду точку или X.

10 основных слепых зон лидерства и 5 способов превратить их в сильные стороны

Самосознание — ключевой ключ к счастью и успеху.Без самосознания мы движемся через отношения и переживания разобщенными, не осознавая, как другие воспринимают и воспринимают нас, и не в состоянии взять на себя полную ответственность за наши результаты.

Традиционная мудрость привела бы нас к выводу, что лидеры с наибольшим опытом и старшинством будут иметь самый высокий уровень самосознания. Удивительно, но все обстоит наоборот.

По мере продвижения лидеров в организации самосознание и эмоциональный интеллект снижаются. Трэвис Брэдберри, автор книги «Эмоциональный интеллект 2».0, сообщил, что «оценки EQ растут с титулами от нижней части корпоративной лестницы вверх к руководству среднего звена. Менеджеры среднего звена выделяются наивысшими показателями EQ на рабочем месте, потому что компании, как правило, продвигают на эти должности людей, которые имеют уравновешенный характер и хорошо ладят с людьми. . »

Однако для должностей за пределами среднего звена результаты совсем другие. «Для званий директора и выше оценки опускаются быстрее, чем у сноубордиста на черном ромбе. У генеральных директоров в среднем самые низкие оценки EQ на рабочем месте», — поделился он.

Что приводит к такому снижению?

Слепые зоны могут быть ахиллесовой пятой лидерства. Слабые стороны — это аспекты, которые мы можем намеренно усилить практикой, временем или желанием. Однако слепые пятна — это личные качества или аспекты, о которых мы даже не знаем, которые могут ограничивать наши действия, реакцию, поведение или убеждения и, следовательно, ограничивать эффективность.

The Top 10

Обширные исследования указывают на десятки слепых зон лидерства. Однако есть 10 основных слепых зон, которые проявляются наиболее часто.Это:

1. Самостоятельная работа (боязнь просить о помощи)

2. Невосприимчивость к своему поведению по отношению к другим (незнание того, как вы проявляете себя)

3. Отношение «Я знаю» ( ценить правоту превыше всего)

4. Избегать сложных разговоров (избегать конфликтов)

5. Обвинять других или обстоятельства (играть жертвой; отказ от ответственности)

6. Небрежное отношение к своим обязательствам (игнорирование времени другого человека, энергия, ресурсы)

7. Сговор против других (движимый личными интересами)

8. Удержание эмоциональной приверженности (эмоциональный шантаж)

9. Отсутствие позиции (отсутствие приверженности позиции)

10. Терпимость «достаточно хорошо» (низкие стандарты производительности)

Кроме личных штор пятна, слепые пятна также возникают в командах, организациях и в осведомленности / понимании рынка.

Устранение «слепых пятен»

Выполните следующие действия, чтобы получить ясность в отношении «слепых зон», которые откроют дверь для роста, обучения и повышения производительности.

1. Правильно запрашивайте отзывы.
   Спрашивайте по одному отзыву за раз. Эксперт по коммуникациям Кэрол Стицца предлагает следующие 2 варианта:
   «Какое слепое пятно, по вашему мнению, у меня есть, о котором мне следует больше знать?» ИЛИ
   «Оценка выявила несколько уникальных слепых зон.Считаете ли вы, что существует одна область , это конкретное слепое пятно _______ проявляется в моем подходе к вещам? »
2. Окружите себя разными мыслителями с намерением учиться у них .
   Ваши обучающиеся сообщества должны отражать разнообразие перспектив, опыта и подходов к решению проблем, которые вы можете адаптировать.
3. Изучите свое прошлое, чтобы выявить закономерности.
   Как вы преуспели в качестве лидера? Как вы боролись? Какие ситуации привели как к желаемым, так и к нежелательным результатам ? Какие отзывы вы получили от наставников, тренеров или советников относительно принятых вами решений, которые указывают на образец сомнительного выбора?
4. Определите триггеры.
   У всех нас есть триггеры — ситуации, которые заставляют нас импульсивно или инстинктивно реагировать, не задумываясь. В своем бестселлере «Триггеры» эксперт по лидерству Маршалл Голдсмит объясняет, что каждый момент бодрствования наполнен людьми, событиями или обстоятельствами, которые могут повлиять на то, как мы действуем или реагируем. Когда мы справляемся с нашими триггерами, мы справляемся со своими реакциями и заставляем их работать на нас, а не против нас.
5. Найдите приятеля из слепых зон.
   Получив отзыв о своем слепом пятне, наймите кого-нибудь, кому вы доверяете, чтобы он возложил на вас ответственность за изменение поведения.

Оборотная сторона каждой слепой зоны — это сила и всегда дает возможность для роста.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

«Слепое пятно» человеческого глаза может уменьшиться при тренировке

Слепое пятно человеческого глаза можно уменьшить с помощью определенных упражнений для тренировки глаз, что немного улучшает зрение человека, говорится в небольшом новом исследовании.

В исследовании с участием 10 человек исследователи обнаружили, что слепое пятно — крошечная область поля зрения человека, которая совпадает с областью глаза, не имеющей рецепторов света и, следовательно, не способной обнаружить какое-либо изображение — может уменьшаться на 10. процентов, со специальной подготовкой.

Такое количество изменений «является значительным улучшением, но люди этого не заметят, поскольку мы, как правило, не замечаем своих слепых пятен», — сказал автор исследования Пол Миллер из Университета Квинсленда в Австралии. Обычно мозг извлекает визуальную информацию из областей, окружающих слепое пятно, компенсируя ее, поэтому люди обычно ее не воспринимают.

«Настоящее значение имеет то, что наши данные показывают, что области слепоты можно уменьшить с помощью тренировок, и это может принести пользу людям, страдающим патологической слепотой», — сказал Миллер Live Science.

Слепое пятно глаза существует из-за отсутствия световых рецепторов в небольшом участке сетчатки. В этом месте зрительный нерв, который тянется к глазу из глубины мозга, достигает задней части глаза, на поверхности сетчатки. Нерв не позволяет световым рецепторам, выстилающим остальную часть сетчатки, находиться в этом месте. [Уловки с глазами: Галерея визуальных иллюзий]

В ходе исследования исследователи обучили 10 человек в течение 20 дней тому, что исследователи называют задачей «распознавание направления».Во время задания следователи использовали изображение кольца, расположенного в слепой зоне одного из глаз человека. Волны темных и светлых полос перемещались по кольцу, и участников спрашивали, в каком направлении движутся волны. В другом задании их спросили, какого цвета кольцо.

Но размер кольца был изменен — ​​иногда его делали достаточно маленьким, чтобы оно полностью попадало в слепую зону человека, а в других случаях оно было больше и попадало в поле зрения человека.Когда началось обучение, упражнения были разработаны таким образом, чтобы участники исследования могли правильно судить о направлении движения волны только примерно в 70% случаев.

Со временем глаза людей смогли лучше различать изображение в слепой зоне. В конце исследования у участников улучшилась способность правильно оценивать направление волн и цвет кольца.

Не похоже, что улучшение произошло просто из-за отработки задачи, потому что результаты тренировки с одним глазом не привели к уменьшению слепого пятна на другом глазу, заявили исследователи.

Вместо этого результаты показывают, что тренировка увеличила чувствительность определенных рецепторов, которые перекрываются или примыкают к слепому пятну, сказали они. Таким образом, глаз становится более чувствительным к слабым сигналам, идущим из области слепоты или поблизости от нее.

Исследование показывает, что можно использовать аналогичные программы тренировок, чтобы помочь людям с возрастной дегенерацией желтого пятна, которая является основной причиной слепоты в развитых странах, сказал Миллер. Дегенерация желтого пятна — это разрушение центральной части сетчатки, которая называется желтым пятном.

Такое обучение можно также использовать вместе с другими разрабатываемыми в настоящее время технологиями, такими как бионический глаз или терапия стволовыми клетками сетчатки, чтобы помочь людям восстановить зрение, говорят исследователи.

Новое исследование опубликовано сегодня (31 августа) в журнале Current Biology.

Следуйте Agata Blaszczak-Boxe на Twitter . Подпишитесь на Live Science @livescience , Facebook и Google+ .Первоначально опубликовано на Live Science .

.