Пол не скрипит отдыхает порог слушать онлайн: Песня пол не скрипит отдыхает порог

Содержание

Любимые песни детства. Шоу-группа «Улыбка». Для детей 6-10 лет. Тексты песен

Текст песен с 1 по 10 (нажмите чтобы развернуть или свернуть)

Остров Мальта

Есть у каждого свой остров
Остров счастья и мечты
Чудо-остров, остров-сказка
О котором снятся сны
С этим островом волшебным
Расставаться мне так жаль
Здесь на острове волшебном
Я забуду про печаль

Мальта, ты солнечный рай среди моря
Мальта, ты даришь улыбку зимой.
о-о о-о
Мальта ты остров среди земноморья
Ты остров счастья,
Ты остров детства мой.

Есть у каждого свой остров
Остров-праздник, остров грез
Пусть на острове волшебном
Вспыхнет радуга из звезд
Улыбнется всем надежда
Будут счастливы все дни
И на острове волшебном
Сбудутся твои мечты

Мальта, ты солнечный рай среди моря
Мальта, ты даришь улыбку зимой.
о-о о-о
Мальта ты остров среди земноморья
Ты остров счастья,
Ты остров детства мой.

Есть у каждого свой остров
Остров дружбы и тепла
Я дарю вам в этот вечер
Песню мира и добра
С этим островом волшебным
Расставаться будет жаль
Здесь на острове волшебном
Я забуду про печаль.

Мальта, ты солнечный рай среди моря
Мальта, ты даришь улыбку зимой.
о-о о-о
Мальта ты остров среди земноморья
Ты остров счастья,
Ты остров детства мой.

Раз два три

Нас с детства учили по пальцам считать
Нас с детства учили задачки решать
И мы на родителей часто сердились
Но годы прошли мы всему научились

Мы поем сейчас для вас-это раз
Этой песенки слова-это два
От зари и до зари-это три
На природе и в квартире
Раз и два и три четыре
Нам не трудно сосчитать
Раз два три,четыре пять

Нам с детства твердили учись не ленись
Нам с детства бубнили поймешь на всю жизнь
Но годы прошли знанья нам пригодились
На взрослых напрасно мы видно сердились

Мы поем сейчас для вас-это раз
Этой песенки слова-это два
От зари и до зари-это три
На природе и в квартире
Раз и два и три четыре
Нам не трудно сосчитать
Раз два три,четыре пять

А мы ведь любили по пальцам считать
А мы ведь любили читать и писать
Но взрослым об этом мы не говорили
Какими мы глупыми все-таки были

Мы поем сейчас для вас-это раз
Этой песенки слова-это два
От зари и до зари-это три
На природе и в квартире
Раз и два и три четыре
Нам не трудно сосчитать

Веснушки

На носу, на щеках веснушки
У моей самой лучшей подружки.
И скажу я вам откровенно,
Что к лицу они ей несомненно.
Стоит ей хоть чуть-чуть улыбнуться,
И веснушки её засмеются.
Я завидую, я чуть не плачу
И в платок голубой слёзы прячу.

Веснушки, веснушки
У моей подружки.
И у опят веснушки под ёлкой на опушке.
Веснушки, веснушки
У моей подружки
А главное у солнышка
Есть на носу веснушки.

Целый день я лежу на солнце,
И оно надо мною смеётся.
Но сказал мне сосед по секрету,
Что бывают они только летом.
Я с тоскою смотрю на подружку
До чего же идут ей веснушки.
Я завидую, я чуть не плачу
И в платок голубой слёзы прячу.

Соберу все свои игрушки,
Отнесу поскорей подружке.
И скажу: «Забери всё, не жалко!
Лишь отдай мне свои веснушки!»

Конек-горбунок

Лишь прикрою я ресницы
В тихом сумраке луны,
Сразу начинают сниться
Удивительные сны.
Конёк-Горбунок,
Мой дружок навеки,
А путь наш далёк
За леса и реки.
Где гуляют лешие —
Конные и пешие,
Где бредёт сама собой
Ступа с Бабою Ягой.

Много стран мы повидали,
Удивлялись чудесам.
От беды и от печали
Мой Конёк меня спасал.
Конёк-Горбунок,
Мой дружок навеки,
А путь наш далёк
За леса и реки.
За вершины снежные,
За моря безбрежные,
Где под пальмою сидит
Добрый доктор Айболит.

По неведомым дорожкам
Путь уводит далеко,
А с таким дружком хорошим
Всё мне просто и легко.
Конёк-Горбунок,
Мой дружок навеки,
А путь наш далёк
За леса и реки.
Я живу со сказкою
И с твоей подсказкою,
Где скажи, в каком году,
След Жар-птицы я найду?

Фея моря

Где-то в волшебной стране, на самом краю земли
Там, где на синей волне, качаются корабли
Там, где вдали горизонт, живет девчонка одна
Утром ей солнце поет, а ночью поет луна

Фея моря, фея сказки
Фея пены и волны
Фея нежности и ласки
Из загадочной страны

Фея моря, фея сказки
Фея пены и волны
Фея нежности и ласки
Из загадочной страны

Там, на песчаной косе, на самом краю земли
Девочку знают все и люди и корабли
Там, где на дне морском, сокровищ несметных тьма
На берегу крутом, живет девчонка одна

Фея моря, фея сказки
Фея пены и волны
Фея нежности и ласки
Из загадочной страны

Фея моря, фея сказки
Фея пены и волны
Фея нежности и ласки
Из загадочной страны

В этой волшебной стране, наступит волшебный час
Качаясь на тихой волне, неслышно причалит баркас
Светлый, прекрасный принц, мечты ее увезет
В свете волшебных зарниц, прибоем песню споет

Фея моря, фея сказки
Фея пены и волны
Фея нежности и ласки
Из загадочной страны

Фея моря, фея сказки
Фея пены и волны
Фея нежности и ласки
Из загадочной страны

Джин

Припев:
Джин, джин, джин – заколдованный джин,
Триста лет жил в кувшине один.
Расскажи, сколько лет честно ждал,
Почему ты в кувшин вдруг попал?

1.
Вот, послушайте, что бедный джин рассказал,
О девчонке одной днём и ночью мечтал.
Не встречал никогда он девчонки милей,
Но она, как назло, видно царских кровей.

Припев.

2.
Как-то раз, бедный джин встречи с девушкой ждал.
Непреклонный отец обо всём разузнал,
И в кувшин смельчака приказал посадить,
Не позволил влюблённым сердцам вместе быть.

Припев.

3.
А с разлуки прошло, словно миг, триста лет,
И печальней истории, кажется нет.
Но, сегодня открылся старинный кувшин,
И на свет появился молодой, юный джин.

Припев (2 раза).

Ням-ням

Я повстречал в лесу
Не зайца, не лису,
Не волка даже, а медведя.
Сказал мне ласково: «Ням, ням».
И понял тогда, что буду съеден.

Ням, ням, ням — он хочет кушать,
Ням, ням, ням — как страшно слушать
Ням, ням, ням — как быть не знаю,
Но стою, не унываю я.

Что делать не пойму,
Что мне сказать ему,
Приходит мне конец, как видно.
Ведь объяснять не надо вам,
Что значит это вот «ням, ням»,
Но погибать в рассвете лет обидно.

Ням, ням, ням — он хочет кушать,
Ням, ням, ням — как страшно слушать
Ням, ням, ням — как быть не знаю,
Но стою, не унываю я.

От страха весь дрожу.
Я со зверьем дружу. На мишку я смотрю с украдкой.
Серьезный зверь, скажу я вам,
Мне говорит опять «Ням, ням»
И подает большую шоколадку.

Ням, ням, ням — он хочет кушать,
Ням, ням, ням — как страшно слушать
Ням, ням, ням — как быть не знаю,
Но стою, не унываю я.

По весенней по воде

Мелькнул бумажный парус
Над свежею волной.
Качается кораблик
Прощается со мной.
За дальним горизонтом
Ему уже видны
И мельницы, и башни
Неведомой страны.

Припев:

По весенней, по воде
Мелькнул бумажный парус
Над свежею волной
Прощается со мной.
По весенней, по воде
Мелькнул бумажный парус
Качается кораблик, прощается со мной.

Там пекари прохожим
Бросают калачи,
Под небом на канате
Танцуют циркачи.
Там целый день на пони
Катается народ,
И старый лев зевает
У городских ворот.

Припев.

Плывёт кораблик в гости,
Гремит салют в порту,
И каждый вслух читает
Названье на борту.
Качается кораблик
И все кричат: « Привет !»
Как будто бы знакомы
Мы с ними много лет.

Городские фонарики

1. Вечерний город ласковый такой.
Фонарики несут ему покой.
Свет посылают, всё освещают,
Фонарики несут ему покой.
Фонарики, качаясь на ветру,
Мне украшают путь, домой иду.
Свет посылают, всё освещают,
Мне украшают путь, домой иду.

2. Фонарики купаются в пруду,
Глазами их ловлю и поведу.
Свет посылайте, всё освещайте,
Глазами их ловлю и поведу.
В вечерний город смотрят фонари,
Светите вы, светите до зари.
Свет посылайте, всё освещайте,
Светите вы, светите до зари.

3. Вечерний город ласковый такой.
Фонарики несут ему покой.
Свет посылайте, всё освещайте,
Фонарики несут ему покой.
Фонарики, качаясь на ветру,
Мне украшают путь, домой иду.
Свет посылайте, всё освещайте,
Мне украшают путь, домой иду.

Топ по паркету

Топ топ по паркету танцевать весь день готов
Топ топ по паркету музыка моя любовь
Топ топ по паркету танцевать весь день готов
Топ топ по паркету музыка моя любовь

Лучше спорятся дела веселей живется
Если музыка вошла в дом Твой
Вместе с солнцем
Если музыка пришла веселеют лица
Если музыка пришла
Будем веселиться

Припев

Если сыро за окном если в небе тучи
Песню дождику споём петь его научим
Вместе с дождиком весь день
Танцевать мы будем
Дождь весёлый дождь грибной
Льёт на радость людям

Припев

Позовём своих друзей потанцуем вместе
Будет даже веселей если станет тесно
Если друг грустил вчера
То теперь смеётся
Это музыка вошла
В дом мой вместе с солнцем

Припев

Новости — STOP-SHUM — шумоизоляция автомобиля

  1. Шумоизоляция крыши
  2. Шумоизоляция капота
  3. Шумоизоляция багажника
  4. Шумоизоляция пола
  5. Шумоизоляция колесных арок
  6. Шумоизоляция дверей
  7. Результат
  8. Галерея

Шумоизоляция для Hyundai Tucson является средством достижения комфорта, которое каждому по карману. Несмотря на мощность технологий производства, уровень защиты от шума в салоне – не самый высокий. Для качественного улучшения удобства рекомендуется выполнить комплексную шумоизоляцию, и даже Tucson последней модели преобразится. 

Вне зависимости от объема планируемой шумоизоляции следует предварительно уточнить у мастеров время приезда. Для планирования отдельных операций и экономии времени заказчика оптимальный старт работа получает по согласованию времени и объема работ. После этого начинается создание уникальных по своей форме полотен – по специальным лекалам, под модель авто заказчика.  

Материалы требуют предварительного подогрева перед монтажом, поэтому вопрос своевременного прибытия – будущее качества шумоизоляции. Чаще и больше всего применяются: 

  • STP Aero: тонкое мастичное полотно, которое имеет малую массу и собственный клеевой слой, разработана технология для авиации; 
  • Акцент ЛМ КС: самоклеящееся полотно из звукопоглощающего полиэтилена в формате пены, нанесенной на металлоплёнку.  

Если по местным условиям требуется другой тип, применяется самое оптимальное решение с точки зрения требуемого результата. Все операции выполняются в чистой одежде и в перчатках  

Полный комплект обработки включает в себя работу по потолку и полу салона, дверям (с внутренней стороны), аркам (тоже с внутренней, но если требуется – можно и с наружной), багажнике, крыльям и капоту. По договоренности возможно шумоизолировать и другие участки автомобиля.  

Шумоизоляция крыши

Обработка крыши начинается сразу по приезду автомобиля. Ввиду большой площади и непосредственной близости к водителю и пассажирам работа здесь ведётся в первую очередь – всем запахам следует выветриться до выезда из мастерской.  

Салон Tucson претерпевает изменения: мастер бережно снимает обшивку, складывая ее в стороне и открывая металлоконструкцию крыши.  

По готовности производится обезжиривание – как подготовка контактной поверхности под поклейку шумоизоляции.   

На металл наклеивается STP Aero, поверх него – войлок RooF 10 мм: специальный звукоустойчивый волокнистый материал. Он специально разработан для поглощения и ослабления звуковых колебаний. 

Монтируются оба слоя с помощью нанесенного на одну сторону каждого полотна клеевого состава. Состав проработан на устойчивость к влаге и гниению, поэтому после установки металл получает дополнительную защиту.  

Оба листа прокатываются для улучшения схватывания клея.  

Важно не закрывать ни одно из ребер жёсткости – шумоизоляция работает на плоской обшивке, которая при работе ДВС или акустической системы превращается в звукогенерирующую мембрану. Покрытие ребер приведет к сложностям или невозможности обратной сборки салона.  

Крыша не обрабатывается, если имеет панорамное остекление .  

Все операции производятся в средствах индивидуальной защиты, поэтому волос и других следов нигде не остается – края металла и фурнитура останутся чистыми.  

 

Шумоизоляция капота

С целевых поверхностей снимается штатная обшивка, металл обезжиривается. Процесс проводится очень тщательно, потому как под капотом находится источник высокой температуры. Через небольшой промежуток времени циклы нагрева и остывания могут привести к отлипанию наклеенного – поэтому очистка металла выполняется с максимальным вниманием.  

На подготовленную поверхность наносятся известные Акцент и Aero: для существенного ограничения вибрации и снижения уровня шума, друг на друга.  

Каждый слой усиленно прокатывается и уплотняется. 

Отделка крышки багажника и капота похожи, но капот требует усиленного внимания. Тогда шумоизоляция снимает значительную часть шума от двигателя при его низких, средних и даже высоких оборотах.  

 

Шумоизоляция багажника

В отношении задней части авто также требуется основательная работа – по поверхностям задних арок и крыльев, а также пола и стенок багажника.  

Применяемые материалы – все те же эффективные инновационные Profi Plus, Aero и Aero+ от STP, а также Biplast Premium и Barrier Ultra.   

Принцип монтажа всё тот же: вначале – снять лицевые и отделочные покрытия, удалить штатные утеплители и изолирующие покрытия.  

После удаления жировых и пылевых загрязнений (применяется стандартный обезжириватель) приклеиваются полотна из виброизоляции.  

Следующие 1-2 слоя – плотная пенистая шумоизоляция, наклеиваемая на предыдущий слой. Для сильного сцепления важно не забыть прикатать каждый квадратный сантиметр каждого полотна.  

Отдельного внимания требует крышка багажника: как наибольшая незащищенная мягкой обшивкой часть она создает много шума при езде.  

Поверхности обрабатываются тем же способом, что и остальной багажник, но дополнительно наклеиваются мастичное полотно и акустический войлок – они гарантируют подавление шума до 33-35 Дб, что является достаточно комфортным уровнем для поездки.  

После монтажа и остывания полотен производится обратный монтаж декоративных элементов.  

Шумоизоляция пола

Приступать к полу Tucson оптимально после завершения работ по потолку и дверям.   

Основная сложность на этом этапе – необходимость разборки салона: демонтаж сидений и напольного покрытия, защита остающихся частей и поверхностей. На полу присутствуют штатные элементы защиты – их тоже требуется на время демонтировать.  

Во время обезжиривания снимается также имеющийся войлок – дальше он будет только мешать. Его место займут более серьезные по своим возможностям материалы.  

Нижний ярус шумоизоляции занимают STP Profi Plus и Aero+. Как наиболее толстый материал в линейке средств шумоизоляции они призваны остановить вибрации тяжелонагруженного пола (в поездке от него исходит немало шума).  

Ими, также слоем Barrier Ultra прокладываются центральная и боковые части пола, участки под всеми сидениями, а также передние арки.  

Финальный слой – Noise Block 2 мм: этот липкий полимер завершает отделку пола. В результате владельцу достанется салон, защищенный от повышенных вибрации и шума. Главное на этом этапе – высокая толщина и удельная плотность применяемых материалов, а также их прочное сцепление между собой.  

Шумоизоляция арок

Особое внимание при доведении арок требуется сохранности лакокрасочного покрытия – арки являются элементами, останавливающими воду и грязь. По этой же причине мощность «шумки» арок требуется значительная: слетающие на высокой скорости жидкие и вязкие загрязнения сильно ударяют по аркам.  

Этап 1: снятие колес и демонтаж всего «лишнего» в арке. 

Этап 2: демонтаж подкрылков, защита барабана и тормозного механизма.  

Этап 3: очистка от загрязнений и обезжиривание хотя бы в пару подходов. 

Этап 4: обклеивание демпфирующими и шумоизолирующими полотнами. 

При накладывании материалов важно удостовериться в приклеивании – поверхности не являются ровными, поэтому следует надежно прокатать валиками.  

 

Шумоизоляция дверей

Этот этап выполняется параллельно обработке крыши. Ввиду необходимости закрытия шумного салона и общей высокой площади двери нуждаются в особенно глубокой шумоизоляции. Поэтому после доработки двери будут снижать уровень шума до глухого и будто далекого – а не явно слышного или дребезжащего.  

При подготовке снимаются пластиковые панели, каркас обезжиривается. Далее последовательно накладываются несколько слоев звукопоглощающего материала. 

Слой 1 – антидемпфер STP Aero, основание. Для качественного сцепления важно прокатать его после наклеивания как можно сильнее. От этого зависит финальный результат.  

Слой 2 – звукопоглощающий пенистый Акцент премиум 10 мм. Он также и влагостойкий, поэтому помимо звука предохраняет авто от коррозии.  

Слой 3 – мастика STP Silver, воспринимающая основную шумовую нагрузку. Благодаря своей вязкой структуре она снижает уровень вибрации в разы.  

Слой 4, последний – Biplast Premium: полиуретан вспененного типа, покрытый с одной стороны клеевым слоем, а с другой имеет мягкую волнообразную поверхность. Полотно армировано и воспринимает также механическое воздействие.  

Все слои прикатываются – для узких и углубленных участков штамповки имеются специальные ролики.   

Все щитки и панели монтируются обратно, а для качественной усадки рекомендуется их обратную сторону также доработать хотя бы кусочками мастики – для плотного прилегания. Если взять поролоно-образную изоляцию, она поможет сильнее защитить проводку. 

Результат нашей работы по комплексной шумоизоляции

После монтажа шумоизоляции на все требуемые поверхности следует проверить системы автомобиля: электрику, замки, работу уплотнителей и органов управления. Если всё в порядке, остается пропылесосить салон и протереть пластиковые панели.  

Общая продолжительность процесса – не более 8-10 часов без перерыва. Мастера переходят от части к части, но автомобиль постоянно находится в работе. Как результат владелец получает авто, находиться в котором на ходу по любой дороге теперь гораздо приятнее и гораздо тише.  

Полный отчет по работе вы можете увидеть ниже:

Все стихи Эдуарда Асадова

Баллада о ненависти и любви

 

I

 

 

     Метель ревет, как седой исполин,

     Вторые сутки не утихая,

     Ревет как пятьсот самолетных турбин,

     И нет ей, проклятой, конца и края!

 

     Пляшет огромным белым костром,

     Глушит моторы и гасит фары.

     В замяти снежной аэродром,

     Служебные здания и ангары.

 

     В прокуренной комнате тусклый свет,

     Вторые сутки не спит радист,

     Он ловит, он слушает треск и свист,

     Все ждут напряженно: жив или нет?

 

     Радист кивает: — Пока еще да,

     Но боль ему не дает распрямиться.

     А он еще шутит: мол, вот беда —

     Левая плоскость моя никуда!

     Скорее всего, перелом ключицы…

 

     Где-то буран, ни огня, ни звезды

     Над местом аварии самолета.

     Лишь снег заметает обломков следы

     Да замерзающего пилота.

 

     Ищут тракторы день и ночь,

     Да только впустую. До слез обидно.

     Разве найти тут, разве помочь —

     Руки в полуметре от фар не видно?

 

     А он понимает, а он и не ждет,

     Лежа в ложбинке, что станет гробом.

     Трактор если даже придет,

     То все равно в двух шагах пройдет

     И не заметит его под сугробом.

 

     Сейчас любая зазря операция.

     И все-таки жизнь покуда слышна.

     Слышна, ведь его портативная рация

     Чудом каким-то, но спасена.

 

     Встать бы, но боль обжигает бок,

     Теплой крови полон сапог,

     Она, остывая, смерзается в лед,

     Снег набивается в нос и рот.

 

     Что перебито? Понять нельзя,

     Но только не двинуться, не шагнуть!

     Вот и окончен, видать, твой путь!

     А где-то сынишка, жена, друзья…

 

     Где-то комната, свет, тепло…

     Не надо об этом! В глазах темнеет…

     Снегом, наверно, на метр замело.

     Тело сонливо деревенеет…

 

     А в шлемофоне звучат слова:

     — Алло! Ты слышишь? Держись, дружище! —

     Тупо кружится голова…

     — Алло! Мужайся! Тебя разыщут!.. —

 

     Мужайся? Да что он, пацан или трус?!

     В каких ведь бывал переделках грозных.

     — Спасибо. .. Вас понял… Пока держусь! —

     А про себя добавляет: «Боюсь,

     Что будет все, кажется, слишком поздно…»

 

     Совсем чугунная голова.

     Кончаются в рации батареи.

     Их хватит еще на час или два.

     Как бревна руки… спина немеет…

 

     — Алло!- это, кажется, генерал.

     — Держитесь, родной, вас найдут, откопают…-

     Странно: слова звенят, как кристалл,

     Бьются, стучат, как в броню металл,

     А в мозг остывший почти не влетают…

 

     Чтоб стать вдруг счастливейшим на земле,

     Как мало, наверное, необходимо:

     Замерзнув вконец, оказаться в тепле,

     Где доброе слово да чай на столе,

     Спирта глоток да затяжка дыма…

 

     Опять в шлемофоне шуршит тишина.

     Потом сквозь метельное завыванье:

     — Алло! Здесь в рубке твоя жена!

     Сейчас ты услышишь ее. Вниманье! —

 

     С минуту гуденье тугой волны,

     Какие-то шорохи, трески, писки,

     И вдруг далекий голос жены,

     До боли знакомый, до жути близкий!

 

     — Не знаю, что делать и что сказать.

     Милый, ты сам ведь отлично знаешь,

     Что, если даже совсем замерзаешь,

     Надо выдержать, устоять! —

 

     Хорошая, светлая, дорогая!

     Ну как объяснить ей в конце концов,

     Что он не нарочно же здесь погибает,

     Что боль даже слабо вздохнуть мешает

     И правде надо смотреть в лицо.

 

     — Послушай! Синоптики дали ответ:

     Буран окончится через сутки.

     Продержишься? Да?

     — К сожалению, нет…

     — Как нет? Да ты не в своем рассудке! —

 

     Увы, все глуше звучат слова.

     Развязка, вот она — как ни тяжко.

     Живет еще только одна голова,

     А тело — остывшая деревяшка.

 

     А голос кричит: — Ты слышишь, ты слышишь?!

     Держись! Часов через пять рассвет.

     Ведь ты же живешь еще! Ты же дышишь?!

     Ну есть ли хоть шанс?

     — К сожалению, нет… —

 

     Ни звука. Молчанье. Наверно, плачет.

     Как трудно последний привет послать!

     И вдруг: — Раз так, я должна сказать! —

     Голос резкий, нельзя узнать.

     Странно. Что это может значить?

 

     — Поверь, мне горько тебе говорить.

     Еще вчера я б от страха скрыла.

     Но раз ты сказал, что тебе не дожить,

     То лучше, чтоб после себя не корить,

     Сказать тебе коротко все, что было.

 

     Знай же, что я дрянная жена

     И стою любого худого слова.

     Я вот уже год тебе неверна

     И вот уже год, как люблю другого!

 

     О, как я страдала, встречая пламя

     Твоих горячих восточных глаз. —

     Он молча слушал ее рассказ,

     Слушал, может, в последний раз,

     Сухую былинку зажав зубами.

 

     — Вот так целый год я лгала, скрывала,

     Но это от страха, а не со зла.

     — Скажи мне имя!..-

     Она помолчала,

     Потом, как ударив, имя сказала,

     Лучшего друга его назвала!

 

     Затем добавила торопливо:

     — Мы улетаем на днях на юг.

     Здесь трудно нам было бы жить счастливо.

     Быть может, все это не так красиво,

     Но он не совсем уж бесчестный друг.

 

     Он просто не смел бы, не мог, как и я,

     Выдержать, встретясь с твоими глазами.

     За сына не бойся. Он едет с нами.

     Теперь все заново: жизнь и семья.

 

     Прости, не ко времени эти слова.

     Но больше не будет иного времени. —

     Он слушает молча. Горит голова…

     И словно бы молот стучит по темени…

 

     — Как жаль, что тебе ничем не поможешь!

     Судьба перепутала все пути.

     Прощай! Не сердись и прости, если можешь!

     За подлость и радость мою прости! —

 

     Полгода прошло или полчаса?

     Наверно, кончились батареи.

     Все дальше, все тише шумы… голоса…

     Лишь сердце стучит все сильней и сильнее!

 

     Оно грохочет и бьет в виски!

     Оно полыхает огнем и ядом.

     Оно разрывается на куски!

     Что больше в нем: ярости или тоски?

     Взвешивать поздно, да и не надо!

 

     Обида волной заливает кровь.

     Перед глазами сплошной туман.

     Где дружба на свете и где любовь?

     Их нету! И ветер как эхо вновь:

     Их нету! Все подлость и все обман!

 

     Ему в снегу суждено подыхать,

     Как псу, коченея под стоны вьюги,

     Чтоб два предателя там, на юге,

     Со смехом бутылку открыв на досуге,

     Могли поминки по нем справлять?!

 

     Они совсем затиранят мальца

     И будут усердствовать до конца,

     Чтоб вбить ему в голову имя другого

     И вырвать из памяти имя отца!

 

     И все-таки светлая вера дана

     Душонке трехлетнего пацана.

     Сын слушает гул самолетов и ждет.

     А он замерзает, а он не придет!

 

     Сердце грохочет, стучит в виски,

     Взведенное, словно курок нагана.

     От нежности, ярости и тоски

     Оно разрывается на куски.

     А все-таки рано сдаваться, рано!

 

     Эх, силы! Откуда вас взять, откуда?

     Но тут ведь на карту не жизнь, а честь!

     Чудо? Вы скажете, нужно чудо?

     Так пусть же! Считайте, что чудо есть!

 

     Надо любою ценой подняться

     И, всем существом устремясь вперед,

     Грудью от мерзлой земли оторваться,

     Как самолет, что не хочет сдаваться,

     А сбитый, снова идет на взлет!

 

     Боль подступает такая, что кажется,

     Замертво рухнешь в сугроб ничком!

     И все-таки он, хрипя, поднимается.

     Чудо, как видите, совершается!

     Впрочем, о чуде потом, потом…

 

     Швыряет буран ледяную соль,

     Но тело горит, будто жарким летом,

     Сердце колотится в горле где-то,

     Багровая ярость да черная боль!

 

     Вдали сквозь дикую карусель

     Глаза мальчишки, что верно ждут,

     Они большие, во всю метель,

     Они, как компас, его ведут!

 

     — Не выйдет! Неправда, не пропаду! —

     Он жив. Он двигается, ползет!

     Встает, качается на ходу,

     Падает снова и вновь встает…

 

II

 

 

     К полудню буран захирел и сдал.

     Упал и рассыпался вдруг на части.

     Упал, будто срезанный наповал,

     Выпустив солнце из белой пасти.

 

     Он сдал в предчувствии скорой весны,

     Оставив после ночной операции

     На чахлых кустах клочки седины,

     Как белые флаги капитуляции.

 

     Идет на бреющем вертолет,

     Ломая безмолвие тишины.

     Шестой разворот, седьмой разворот,

     Он ищет… ищет… и вот, и вот —

     Темная точка средь белизны!

 

     Скорее! От рева земля тряслась.

     Скорее! Ну что там: зверь? Человек?

     Точка качнулась, приподнялась

     И рухнула снова в глубокий снег…

 

     Все ближе, все ниже… Довольно! Стоп!

     Ровно и плавно гудят машины.

     И первой без лесенки прямо в сугроб

     Метнулась женщина из кабины!

 

     Припала к мужу: — Ты жив, ты жив!

     Я знала… Все будет так, не иначе!.. —

     И, шею бережно обхватив,

     Что-то шептала, смеясь и плача.

 

     Дрожа, целовала, как в полусне,

     Замерзшие руки, лицо и губы.

     А он еле слышно, с трудом, сквозь зубы:

     — Не смей… Ты сама же сказала мне..

 

     — Молчи! Не надо! Все бред, все бред!

     Какой же меркой меня ты мерил?

     Как мог ты верить?! А впрочем, нет,

     Какое счастье, что ты поверил!

 

     Я знала, я знала характер твой!

     Все рушилось, гибло… хоть вой, хоть реви!

     И нужен был шанс, последний, любой!

     А ненависть может гореть порой

     Даже сильней любви!

 

     И вот говорю, а сама трясусь,

     Играю какого-то подлеца.

     И все боюсь, что сейчас сорвусь,

     Что-нибудь выкрикну, разревусь,

     Не выдержав до конца!

 

     Прости же за горечь, любимый мой!

     Всю жизнь за один, за один твой взгляд,

     Да я, как дура, пойду за тобой,

     Хоть к черту! Хоть в пекло! Хоть в самый ад! —

 

     И были такими глаза ее,

     Глаза, что любили и тосковали,

     Таким они светом сейчас сияли,

     Что он посмотрел в них и понял все!

 

     И, полузамерзший, полуживой,

     Он стал вдруг счастливейшим на планете.

     Ненависть, как ни сильна порой,

     Не самая сильная вещь на свете!

Диалог с директором

Уважаемый Ефим Лазаревич!

Сегодня у меня была необходимость поехать из школы на Елецкой в здание на Захарова. Попросила учителя взять нас с ребенком на школьный автобус. Я просто была потрясена! (Водителя зовут Сергей). Так водить автобус с детьми, да и не только с детьми, просто нельзя. То притормозит, то сдает с места, как будто под ним земля горит. Трогает с места, как будто сейчас включит последнюю скорость в космолете, а потом опять тормозит. Детки даже на сиденьях мотаются туда-сюда. Говорят, что он всегда так водит, и они уже привыкли, но это не нормально. Безусловно, существует такая манера вождения, но она характерна для людей неуравновешенных, раздраженных, о чем свидетельствует следующий эпизод. В какой-то момент, товарищ оторвался от руля, выглянув наполовину из кабины, и абсолютно мерзким голосом провизжал, чтобы сопровождающие следили за детьми, «…а не разводили ля-ля…А то, высажу всех на газон, и пусть там продолжают играть». Его оказываться раздражало, что дети веселятся, кричат, галдят, а учитель не делает замечаний и не кричит в ответ. После такого с позволения сказать выступления, затихли все, включая учителей. Мне показалось, что дети испугались. Я от такого хамства задохнулась. Ну не ожидала!!! Было огромное желание ответить и ровно в такой же манере, которую применил товарищ. Остановили дети. Очевидно, он этим и пользуется. Не понимаю, по какому праву водитель автобуса делает замечания учителю при школьниках! Таким образом, зарабатывается авторитет?

Дети едут из школы, безусловно, они расслаблены, много шумят и кричат, большую часть дня они провели в школе и им очень хочется повеселиться прямо в автобусе (но они не бегали и не скакали). Сопровождающий учитель не считает нужным на них кричать за это, и очень хорошо. Не понимаю, почему это позволительно водителю автобуса? Думаю, в его функциональные обязанности входит: подача исправного транспортного средства в назначенное время, управление транспортным средством согласно правилам дорожного движения и т.п., но никак не замечания учителям и детям. Или он совмещает еще какую-нибудь должность, например начальник транспортного цеха? Школьный автобус всегда будет полон детскими криками, и слава богу. Так вот пусть имеет терпение, а если его нет (терпения) то тогда надо работать на автотранспорте специального назначения, например в службе ритуальных услуг. Полагаю, что этот член школьного коллектива, участник педагогического процесса работает не на общественных началах, а получает з/п, именно за то, что является водителем школьного автобуса и дети не должны являться раздражающим фактором. Впечатление, что человек не вполне адекватен, переполнен злобой, один сплошной негатив. От этого и скорее всего нервное вождение транспорта. Безопасность наших детей должна быть на первом месте! Как давно он проходил медкомиссию (диспансеризацию)? Если он такой ценный кадр может ему необходимо оказывать психологическую помощь? Хочу заметить, что ездила с другим водителем, абсолютно другая обстановка. Управляет автобусом уверено, спокойно, без истерик и претензий.

Из-за ограниченности времени не успела подробно узнать о поведении Сергея ранее, но как я поняла, подобные истории уже были. Такое поведение водителя недопустимо. Убедительная просьба, примите меры.

С уважением,

Наталья, мама ученицы 2 «д»

Здравствуйте, Наташа!

Несколько необычно для формата Диалогов, но я попросил ответить на все Ваши обвинения водителя Сологубова, который вполне владеет эпистолярным жанром. Ниже привожу ответ:

Здравствуйте, уважаемая Наталья, мама ученицы 2 «д»! Ефим Лазаревич любезно предоставил мне возможность ответить на Ваше письмо. Зовут меня Сергей Александрович Сологубов. Я являюсь водителем школы и, как Вы выразились, «начальником транспортного цеха». В письме затронуто много вопросов, посему отвечать буду, вставляя свой комментарий в текст подчёркнутым курсивом.

Уважаемый Ефим Лазаревич!Сегодня у меня была необходимость поехать из школы на Елецкой в здание на Захарова. Попросила учителя взять нас с ребенком на школьный автобус. Я просто была потрясена! (Водителя зовут Сергей). Вероятно, имя водителя Вы узнали от сопровождающей, а она Вас неправильно проинформировала (к сожалению, за полгода не узнав имени шофера). Так вот, Вашего обидчика зовут Праслов Александр Викторович. Так водить автобус с детьми, да и не только с детьми, просто нельзя. То притормозит, то сдает с места, как будто под ним земля горит. Трогает с места, как будто сейчас включит последнюю скорость в космолете, а потом опять тормозит. Трудно ждать от автобуса, сделанного из грузовика, плавности и комфортности. А насчёт горящей земли… позвольте мне Вам не поверить. Я открою Вам страшную тайну: это транспортное средство со дня своего рождения не развивает мощность, поэтому его предел редко превышает 55 км/ч, и скорость разгона у него тоже хромает (неправильно работает система коман рейл). Детки даже на сиденьях мотаются туда-сюда. Говорят, что он всегда так водит, и они уже привыкли, но это не нормально. Хотелось бы услышать тех, КТО ГОВОРИТ. Скорее, это относится ко мне у меня и автобус помощнее, и езжу я поагрессивнее. Безусловно, существует такая манера вождения, Насчёт манеры, смею Вас заверить, что возят ваших детей опытные водители со стажем: у меня — 27лет, а у Александра Викторовича — 37лет но она характерна для людей неуравновешенных, раздраженных, о чем свидетельствует следующий эпизод. В какой-то момент, товарищ оторвался от руля, выглянув наполовину из кабины, Как-то это страшно звучит. А он остановился хотя бы? Извините, это я пошутил…. Про этот случай я узнал в тот же день: мы своим тесным ШОФЁРСКИМ кругом обсуждаем подобные случаи и абсолютно мерзким голосом провизжал, А вот здесь Вы оскорбляете человека, намного старше Вас. чтобы сопровождающие следили за детьми, «…а не разводили ля-ля…А то, высажу всех на газон, и пусть там продолжают играть». А что, по-Вашему, должен делать сопровождающий? Разговаривать с попутчиками? Смотреть в окно?Или все-таки, выполняя свои функциональные обязанности, следить за дисциплиной в автобусе, поскольку, как и водитель, работает не на общественных началах, а получает ЗАРАБОТНУЮ ПЛАТУ?! Ведь от работы сопровождающего в немалой степени ЗАВИСИТ БЕЗОПАСНОСТЬ перевозки ВАШИХ детей. Водителем было сказано, что детей высадят на газон и подождут, пока детишки наиграются, а потом отвезут к месту назначения. Его оказываться раздражало, что дети веселятся, кричат, галдя т, а учитель не делает замечаний и не кричит в ответ. По- моему, этими словами всё сказано. Кстати, не всё… Одна из учениц второго класса встала с заднего сидения, пробежала по автобусу вперёд, поговорила с мамой и спокойно побежала на место (всё это время автобус продолжал движение). После такого с позволения сказать выступления, затихли все, включая учителей. Мне показалось, что дети испугались. Я от такого хамства задохнулась. Что Вы называете ХАМСТВОМ? Водитель указал на то, что СОПРОВОЖДАЮЩАЯ не выполняет свои обязанности… ЭТО Вас оскорбило? Ну не ожидала!!! Было огромное желание ответить и ровно в такой же манере, которую применил товарищ. Остановили дети. Очевидно, он этим и пользуется. Не понимаю, по какому праву водитель автобуса делает замечания учителю при школьниках! Насчёт ПРАВ: водитель — единственное лицо, несущее УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ (!!!) при перевозке. СОПРОВОЖДАЮЩАЯ дана ему в помощь, чтобы его в пути ничто не отвлекало. Вы посмотрите: в общественном транспорте водитель сидит за стенкой и железной дверью. Это что? ФЕНЕЧКА?.. Её ДУРАКИ придумали? Таким образом, зарабатывается авторитет? У кого? Он взрослый человек, у него двое взрослых детей, и у его детей есть дети — зачем ему это? У него всё есть. Дети едут из школы, безусловно, они расслаблены, много шумят и кричат, большую часть дня они провели в школе и им очень хочется повеселиться прямо в автобусе (но они не бегали и не скакали). А у меня другая информация: бегали, скакали, кричали (см. выше). Сопровождающий учитель не считает нужным на них кричать за это, и очень хорошо. Не понимаю, почему это позволительно водителю автобуса? Думаю, в его функциональные обязанности входит: подача исправного транспортного средства в назначенное время, управление транспортным средством согласно правилам дорожного движения и т.п., но никак не замечания учителям и детям. Вы немного узко понимаете ФУНКЦИОНАЛ водителя Или он совмещает еще какую-нибудь должность, например начальник транспортного цеха? Школьный автобус всегда будет полон детскими криками, и слава богу. Так вот пусть имеет терпение, а если его нет (терпения) то тогда надо работать на автотранспорте специального назначения, например в службе ритуальных услуг. Я Вам поясню: АВТОБУС — это транспортное средство, а значит, объект ПОВЫШЕННОЙ ОПАСНОСТИ и, как все подобные ОБЪЕКТЫ, подчиняется правилам, в том числе и перевозки детей в автобусе… Я не буду их здесь цитировать, но, согласно этим правилам, даже разговаривать детям можно только вполголоса, не говоря уже про еду в пути и пробежки по салону. Полагаю, что этот член школьного коллектива, участник педагогического процесса работает не на общественных началах, а получа ет з/п, именно за то, что является водителем школьного автобуса и дети не должны являться раздражающим фактором. Впечатление, что человек не вполне адекватен, переполнен злобой, один сплошной негатив. От этого и скорее всего нервное вождение транспорта. Безопасность наших детей должна быть на первом месте! Как давно он проходил медкомиссию (диспансеризацию)? Если он такой ценный кадр может ему необходимо оказывать психологическую помощь? Хочу заметить, что ездила с другим водителем, абсолютно другая обстановка. Управляет автобусом уверено, спокойно, без истерик и претензий.Из-за ограниченности времени не успела подробно узнать о поведении Сергея ранее, но как я поняла, подобные истории уже были Кстати, на рейсе в 15.30. всегда с дисциплиной проблемы, с другими сопровождающими ездить легче. С этим рейсом связана одна история: с сопровождающей садилась бабушка с ребёнком и спокойно доезжала с нами, выходя по дороге, но перед Новым Годом возникла проблема с вместимостью автобуса…. Стали разбираться, спрашиваем у сопровождающего: «А что это за бабушка?» А сопровождающая и не знает, кого в автобус сажает. Спрашиваем у бабушки: «А кто Вы такая?» Оказалось, никакого отношения к нашей школе бабушка с ребёнком не имеет, просто так решила свою транспортную проблему. Такое поведение водителя недопустимо. Убедительная просьба, примите меры.С уважением,Наталья, мама ученицы 2 «д» Конечно, Ефим Лазаревич примет меры, уволит Александра Викторовича и возьмёт на работу кого-нибудь… Благо, сейчас полно народу поувольняли с маршруток, так как в настоящее время нужна московская прописка, чтобы там работать. И опять же в зарплате экономия. (Простите, опять пошутил).

плюсы и минусы Mercedes-Benz G-Class

..уважаемые читатели,это не отзыв,это эмоции мужика 1971г рождения,который в 90х ездил на десятке цвета нептун,а на проезжающии мимо Гелендвагены делал глубоко внутри себя два раза «ку»..Стою возле него,новый..2014г,дизель,манагер рядом,что то журчит на каком то непонятном языке,я его не слышу,я смотрю на НЕГО. Пытаюсь делать равнодушное лицо,но вижу в отражении стеклянных стен,что от нее исходит не то что сияние,а какая то даже я бы сказал одухотворенность и интеллигентность.не верю,не верю себе,манагеру Виталику(это не имя кстати,а национальность),что это мое,что это сейчас я заведу и поеду..знаете когда у меня были последнии раз такие ощущения?два года назад,когда я встретил свою первую любовь Оксану К.. на которую я дрочил с 13 лет и боялся даже здороваться с ней,но судьба нас случайно столкнула лбами в Хорватском отели Дубровника,через час я уже искал в аптеках виагру(не потому что не стоит,а потому что,а вдруг не встанет,знакомо?) )) Так вот,сижу в номере,жду свою богиню,сказала,что нужно домой позвонить(сама наверно мохнушку брила,или меняла свои типо трусы,на более соответствующие..Входит моя Оксана, сидим выпиваем,я иду к холодильнику за шампанским,возвращаюсь обратно,а моя богиня,сидит уже в одних туфлях и…я,мужик,который жмет в 43 года 164 кг,вижу старую уставшую женщину, кроме лица,этих ямочек,блеска в глазах.., еще титьки оладушки,расплвышуюся наколку таракана (скорпион был лет 10 наверно) и такой, плять как бы это сказать,мерзопакоснейшии живот в растяжках..больше не слово про Оксану,но вы уже догадались к чему эта аллегория…Открываю дверь,и понимаю,что своими короткими ногами(мой рост 176 см),я в каком то полушпагате пытаюсь с асфальта сразу влезть в сиденье,»хррр» рвутся швы в области гениталии и левое яйцо не успевает при посадке вернутся из той части трусов за которое вывалилось.. Захлопываю дверь и,знаете да?она не захлопывается,ну нельзя же сильно,это мерседес-икона,а я буду тут богохульствовать,короче пришлось с 3 раза по иконе долбануть,а теперь звук,-все знаете тоже,да?как в эмалированное ведро бросаешь связку ключей Выезжаю из салона,поворачиваю на право,а он поворачивает,но ооочень неохотно,прям возмутительно,что я его поворачиваю,не нравится ему это.подъезжаю к заправке(в баке литров 7-10,а положено вроде по закону не менее 3/4,обхожу сзади открываю крышку бака,вставляю пистолет и вижу еще какую то горловину,знаете что там?а там,уважаемые поклонники и сектанты этого гаджета- МОЧЕВИНА! от слова,моча..но эт хИрня,знаете что написано на этой иконе,на этом священном гроале? а написано сзади наверно сециально придуманное экологом-голубцом,слово BLUETEC?наверно оно должно говорить проезжая по гомосячной европе,что этот брутал,тоже в теме)) Дальше,еду в свой аул,про надпись на жопе уже забыл,сижу высоко,еду как в трамвае,ровно,прямо,жестко и достойно Щас попрут знатоки и профи и начнут визжать и брызгать слюнями.А зачем же я купил тогда этот Пипилац,раз не знал о нем ни хрИна????отвечаю,гордо и с достоинством-вы бы женились на любимой девушке не переспав с ней,нет!!!95%,а я женился и знаете что,пусть она одета не модно,пусть не тороплитва и обстоятельна,пусть через 300 км,жопа болит у меня а не у нее,я ей прощу все…я молился на нее,дрочил,я смотрел ей вслед и думал только об одном,я сделаю все,чтоб она была моей,новой,именно новой,без признаков пердеша и выделении на заднем сиденьи, забытой коробочки с червяками и гильзой под ковриком от ТТ И еще, парни,не мое это конечно дело,но когда я вижу Г класс,во всяких там лампочках,спойлерах,блестючках и пленках,хочется только одного, одеть хозяина в костюм Верки Сердючки,пусть поймет,какое это огромнейшее человеческое западло.. Да,много вопросов к эксплуатации этого авто,например сегодня мыли первый раз,почему то на краю кресел вода,почему то задняя дверь закрывается не просто с усилием,а с намеком,что необходима регулировка замка, вообщем,я буду очень признателен,если мне подскажут,на что стоит обратить внимание в первые месяцы эксплуатации и последнее,ни одно авто из всех псевдо и внедорожников не даёт владельцу того,что этот артифакт и пусть задохнутся от злобы владельцы своих юнисексовых х6 и гомосячных каенов,вам парни не в это клуб,а через дорогу…

Фердидурке — Витольд Гомбрович » 📚 Книгомир — Бесплатная Онлайн Библиотека

В первом часу ночи, выглянув в окно и удостоверившись, что темнота заполнила комнаты, я снял обувь и босиком вышел в маленький коридорчик, чтобы, по возможности бесшумно, пробраться в буфетную. Когда Ментус закрыл дверь, отобрав у меня последний луч света, когда я приступил к действию и начал украдкой проникать в уснувший дом, я понял, сколь безумно мое предприятие и нелепа цель – погружаться в пространство ради похищения парня. Неужели только действие выманивает из безумия все безумие? Я едва переставлял ноги, пол иногда поскрипывал, над потолком грызлись и фальшивили крысы. За моей спиной в комнате остался почвенный Ментус, подо мною, на первом этаже, дядя, тетя, Зигмунт и Зося, к слуге которых я направлялся бесшумно и босо; передо мной, в буфетной, этот самый слуга, как цель всех усилий. Надо было постоянно быть начеку. Если бы меня кто-нибудь накрыл здесь, в коридоре, в темноте, разве я смог бы объяснить смысл своей выходки? Какие дороги ведут к этим извилистым и ненормальным дорогам? Нормальность – это канатоходец над бездной ненормальности. Сколько же скрытого безумия заключает в себе обычный порядок – сам не знаешь, когда и как ход событий приводит тебя к похищению парня и бегству в поле. Лучше уж было бы похитить Зосю. Если уж кого мне и похищать, то Зосю, нормальным и правильным делом было бы похищение Зоси из сельской усадьбы, если уж кого, то Зосю, Зосю, а не глупого, идиотского парня. И в сумраке коридора нашло на меня искушение похитить Зосю, завладел мною соблазн прозрачного, чистого похищения Зоси, о, Зосю похитить прозрачно! Гей, Зосю похитить! Зосю похитить зрело, по-господски, и по-дворянски, как многократно уже похищали. Мне пришлось обороняться от этой мысли, доказывать ее неосновательность – и все же чем дальше я крался по предательским доскам пола, тем больше нормальность соблазняла, манило простое и естественное похищение в противовес этому запутанному похищению. Я споткнулся о дыру – под пальцами ног была дыра, дыра в полу. Откуда дыра? Она показалась мне знакомой. Здравствуй, здравствуй, – это моя дыра, ведь это я много лет назад пробил эту дыру! На именины получил я в подарок от дяди маленький топорик, топориком прорубил дыру. Прибежала тетя. Вот здесь стояла, кричала на меня, мне очень живо припомнились обрывки ее ругани, интонации крика – а я снизу топориком хрясть по ноге! Ах, ах, закричала она! Крик ее еще был тут – я замер, словно за ногу меня схватила сцена, которой уже не было, но которая ведь произошла здесь, на этом самом месте. Я рубанул по ноге. Я ясно увидел в темноте, как я ее рубанул, сам не знаю почему, невольно, автоматически, и как она закричала. Закричала и подскочила. Нынешние мои поступки смешивались и переплетались с поступками, совершенными в прошлом, в позапрошлом времени, я вдруг весь затрясся, челюсти сжались. Бог ты мой, ведь я мог бы отрубить ей ногу, если бы посильнее замахнулся, какое счастье, что не было у меня достаточно сил, благословенная слабость. Но теперь сила у меня уже была. А что, если не к парню пойти, а к тете в спальню пойти и рубануть изо всей мочи топором? Прочь, прочь, ребячество. Ребячество? Да, Боже милостивый, парень тоже был ребячеством, если я шел к парню, то, в сущности, мог пойти и рубануть тетю, одно другого стоит – рубануть, рубануть! О, ребячество. Я осторожно нащупывал ногой пол, ибо каждый мало-мальски громкий скрип мог меня выдать, но мне казалось, я как ребенок нащупываю и как ребенок иду. О, ребячество. Трояким было ребячество, которое прицепилось ко мне, с одним я бы справился, но оно было трояким. Первое, ребячество вылазки за лакейчиком-парнем. Второе, ребячество пережитого тут годы назад. Третье, ребячество барства, как барин я тоже был ребенком. О, есть на земле и в жизни места более или менее детские, но сельская усадьба, пожалуй, самое детское такое место. Здесь барство и народ взаимно держатся и удерживаются в ребенке, тут каждый каждому ребенок. Продвигаясь все дальше босиком по коридору, скрываемый чернотой, я шел, словно в дворянское прошлое и в собственное детство, а чувственный, телесный, инфантильный и непредсказуемый мир обнимал меня, всасывал и втягивал. Слепота поступков. Автоматизм рефлексов. Атавизм инстинктов. Барско-ребячья фантазия. Я шел, словно в анахронизм необъятной пощечины, которая была одновременно и вековой традицией, и инфантильным шлепком, одним ударом высвобождала господина и ребенка. Я нащупал перила лестницы, по ним я некогда съезжал, упиваясь автоматизмом езды, – сверху до самого низу! Инфант, инфантилис – король, ребенок, мчащийся господин-ребенок, ох, если бы я сейчас рубанул тетю, она бы уж не встала – и я поразился собственной силе, когтям, ручищам, кулакам, испугался мужчины в ребенке. Что я делаю тут, на этой лестнице, куда и зачем иду? И опять промелькнула у меня мысль о похищении Зоси, вот единственный возможный повод вылазки, единственное мужское решение, единственное предназначение мужчины… Зосю похитить! Зосю по-мужски похитить! Я отмахивался от этой мысли, но она меня уговаривала… жужжала во мне.

Внизу, в небольшой передней, я остановился. Тишина – ничто нигде не шевельнется, они отправились отдыхать, как и всегда, в обычный час, тетя наверняка разогнала всех по кроватям и укутала одеялами. Другое дело, что отдых их, по всей видимости, отдыхом не был, каждый у себя под одеялом перебирал канву пережитых событий. В кухне тоже тихо, только через щели из буфетной проглядывал свет, лакейчик чистил ботиночки, а на роже его я не заметил никаких следов переживаний, она была обыкновенная. Я осторожно проскользнул в буфетную, прикрыл дверь, приложил палец к губам и, соблюдая всяческие предосторожности, шепотом в самое ухо приступил к уговорам. Чтобы он прямо сейчас взял шапку, бросил все и пошел с нами, что в Варшаву едем. Кошмарная роль, я предпочел бы все что угодно этим уговорам, глупым, да вдобавок еще и шепотом. Тем более что он упирался. Я говорил, что господа его выгонят, что для него лучше всего сбежать куда-нибудь подальше, в Варшаву, с Ментусом, который даст ему на жизнь, – он не понимал, не мог понять.

– На что мне все это ваше убегание, – говорил он с инстинктивной неприязнью ко всяким господским выдумкам, и у меня опять сверкнула мысль, что Зося согласилась бы легче, с Зосей этот ночной шепот был бы не таким бессмысленным. Нехватка времени не располагала к долгим уговорам. Я треснул его по роже и приказал, тогда он послушался – но я треснул через тряпку. Через тряпку треснул его по щеке, мне пришлось приложить тряпку и по ней треснуть, чтобы избежать шума – о, о! – через тряпку ночью бил я по морде парня. Он послушался, хотя тряпка и вызвала у него некоторые сомнения, простонародье не любит отклонений от нормы.

– Идем, сволота, – прикрикнул я и вышел в переднюю, он за мной. Где лестница? Темно, хоть глаз выколи.

Где-то скрипнула дверь, и голос дяди спросил:

– Кто там?

Я быстро схватил лакейчика и втолкнул его в столовую. Мы притаились за дверью. Константин медленно приближался и вошел в комнату, прошествовал прямо рядом со мной.

– Кто там? – повторил он осторожно, не желая попасть в смешное положение, если тут никого нет. Бросив вопрос, он последовал за ним в столовую. Остановился. Спичек у него не было, а тьма непроглядная. Повернул назад, но, сделав несколько шагов, остановился и затих – уловил специфический, народный запах парня, а может, нежная господская кожа почувствовала лапы и рожу? Он был так близко, что мог бы дотронуться до нас рукой, но это именно и заставило его держать руки при себе, слишком близко он был, близость заманивала его в ловушку. Замер, а его неподвижность поначалу потихоньку, а потом все скорее стала конденсироваться в выражение тревоги. Не думаю, что он был трус, хотя, как говорили, и влез со страху на лесника, – нет, не потому не мог он шевельнуться, что боялся, но боялся потому, что не мог шевельнуться, – ибо, раз уж стих и остановился, с каждой секундой начать движение заново по причинам чисто формального свойства становилось для него делом все более затруднительным. Ужас сидел в нем давно и только теперь вылез наружу и сковал его, тонкие косточки помещика костью стали у него поперек горла. Парень и не пискнул. Так мы и стояли втроем в полуметре друг от друга. Кожа проснулась, волосы встали дыбом. Я не прерывал этого. Рассчитывал, что в конце концов он совладает с собой и отступит, дав нам возможность тоже отступить и удрать через переднюю наверх, но я не принял во внимание, что нарастающая тревога действует парализующе, – ибо теперь, я знал это точно, наступило внутреннее переиначивание и выворачивание наизнанку, и он уже не потому боялся, что не мог шевельнуться, но не мог шевельнуться от страха. Я догадывался, что на его лице серьезность ужаса, лицо у него должно было быть сосредоточенным, бесконечно серьезным… и я в свою очередь начал бояться – не его, но его тревоги. Если бы мы отступили или только чуть пошевелились, он мог броситься и схватить нас. Если у него был револьвер, мог пальнуть – хотя нет, для выстрела мы были слишком от него близко, он мог физически, но не мог психически – ибо человек должен упредить выстрел внутренним, душевным выстрелом, а для этого дистанция была мала. Он, однако, мог кинуться на нас с кулаками. Он не знал, что притаилось перед ним и куда он вляпается руками. Мы знали, что он такое – он не знал, что такое мы. Мне хотелось объявиться, хотелось сказать «дядя» или что-нибудь в этом роде. Но по прошествии стольких секунд, а может и минут, я уже не мог, слишком поздно – как объяснить молчание? Мне хотелось смеяться, словно меня кто-то щекотал. Разрастание. Увеличение. Увеличение во мраке. Распирание и расширение в сочетании со съеживанием и стягиванием, выкручивание и какое-то общее и частное вылущивание, застывающее напряжение и напряженное застывание, зависание на тоненькой ниточке, а также преобразование и переделка во что-то, претворение, а дальше – попадание в систему концентрации и выпучивания и словно на узенькой дощечке, поднятой на высоту шестого этажа, с возбуждением всех органов. И щекотанье. В передней послышалось шлепанье, но невозможность пошевельнуться дошла до такого предела, что никто из нас не пошевелился. Зигмунт приближался в туфлях. – Есть тут кто? – спросил он с порога.

Как починить скрипучий второй этаж

Если к вашему дому примыкает второй этаж, вы можете обнаружить некоторые участки, которые скрипят при ходьбе.

Некоторым покупателям нового жилья может показаться, что это структурная проблема, однако почти во всех случаях это чисто косметическая проблема. Однако я вижу, что это может быть довольно надоедливым!

От чего скрипит второй этаж?

Как упоминалось выше, это обычно не структурная проблема. Скрип обычно возникает из-за незакрепленного гвоздя в балке пола.

Балка — это горизонтальный структурный элемент, используемый в каркасе для перекрытия открытого пространства, часто между балками, которые впоследствии передают нагрузки на вертикальные элементы.

Википедия

Видите ли, на втором этаже есть балки перекрытия или фермы. К балкам пола кладут кусок фанеры, а затем прибивают гвоздями, чтобы дать вам место для ходьбы.

Поверх фанеры в большинстве случаев находится ковровое покрытие и ковролин.

Скрип возникает, когда вы наступаете на ослабленный гвоздь, и гвоздь трется о дерево.

Как починить скрипучий второй этаж с помощью ковра

Для того, чтобы пол не скрипел, нужно всего лишь обезопасить пол от смещения.

Вещи, которые вам понадобятся:

  • Молоток
  • Дрель с насадкой Philips
  • Шурупы по дереву

Для этого выполните следующие действия:

Найдите место, где скрипит, и отодвиньте напольное покрытие (ковер / набивку).

Если вы отодвинетесь от угла комнаты, это облегчит задачу.Не волнуйтесь, после того, как вы закончите, вы легко сможете снова положить ковер.

Найдите свободную часть фанеры.

Найдите свободное место, затем слегка постучите молотком по фанере, чтобы найти в этом месте балку пола. Если вы слышите освященный звук, вы находитесь между двумя балками пола. Сильный звук будет означать, что вы находитесь прямо на балке пола.

Закрепите свободную фанеру в балках пола с помощью шурупов.

Использование шурупов практически гарантирует, что пол снова не расшатнется. У шурупов больше прочности захвата, чем у гвоздей.

Установите ковер на место.

Другой способ исправить скрипящие полы

Вот еще один способ исправить скрипящие полы в этом старом доме. По моему личному мнению, вам не нужно покупать специальные винты или штатив.

Я считаю, что намного проще просто быстро переместить вашу мебель и вместо этого отодвинуть ковер.

Однако это даст вам хорошее представление о том, как лучше найти балки пола.

Как исправить скрипящие полы с помощью плитки, древесины твердых пород или винилового покрытия

Эти типы напольных покрытий не так легко исправить.

Для плитки вам нужно будет удалить плитку, добавить винты, а затем заменить плитки.

Что касается винила, то винил придется переделывать, то же самое и с паркетным полом.

Возможно, вы захотите подумать, стоит ли жить со скрипом из-за хлопот, которые потребуются при переделке пола.Однако, если вы все равно планируете переделать пол, возможно, вам стоит это сделать.

Подводя итоги

Скрип на втором этаже — обычное дело, особенно в новостройке.

Если у вас есть ковер, решение простое, но с другими типами полов исправить это может быть больше хлопот, чем оно того стоит.

Если есть вопросы, обязательно комментируйте ниже!

Расколотый папа наживает состояние на спреях, которые не дают скрипеть половицам.

Ее разбудит просто выход из спальни — а скрипы были настолько громкими, что маленькая Сиенна услышит их из любой комнаты в доме.Фото: SWNS

45-летний Пол Лансаротти считает, что помог тысячам недосыпающих родителей своим тоником для половиц, сделанным из той же смазки на тефлоновых сковородах.

Идея пришла ему в голову после того, как его новый итальянский ламинат, уложенный по всему дому, уменьшился и скрипел каждый раз, когда он делал шаг.

Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей

Информационный бюллетень i прорвался сквозь шум

Пол и партнер Трейси МакКрири, 37 лет, терпели это, пока не родилась малышка Сиенна, и им каждый раз приходилось совершать побег в стиле «Миссия невыполнима». уложить ее в постель.

Измученный папа, чьи скрипучие половицы будили его новорожденную дочь, изобрел «чудо-спрей», чтобы заставить замолчать весь его дом. Изображение: SWNS

Ее разбудит просто выход из спальни — а скрипы были настолько громкими, что маленькая Сиенна могла бы услышать их из любой комнаты в доме.

В отчаянии Пол провел онлайн-исследование и обнаружил, что соединение в тефлоне можно смешивать с акриловой жидкостью, и при распылении на пол полностью избавился от шума.

Он превратил его в продукт под названием «Stop Creak» и уже продал 10 000 бутылок через Интернет через eBay и Amazon.

«Это было невероятно бесить», — сказал Пол из Хендона, Лондон, самозанятый новатор в области цифровых технологий.

Пол Лансаротти, 45 лет, считает, что он помог тысячам недосыпающих родителей своим тоником для половиц. Фотография: SWNS

«Мы были измотаны, и это был кошмар. В нашем доме больше не было удовольствия жить.

Подробнее

Подробнее

Пропавшие близнецы Ист-Килбрайд найдены в целости и сохранности

» Пытаются уложить ее спать стало невыполнимой миссией, это было смешно.Нам нужно было спать.

«Но теперь во всем доме тишина, и после этого ощущение было потрясающим. Как будто мы переехали в роскошный отель.

Напуганный папа Пол Лансаротти, 47 лет, изобрел чудо-спрей, чтобы его новый итальянский ламинат не скрипел, потому что он разбудил свою новорожденную дочь. Фото: SWNS

«Сейчас во всем доме полная тишина. Это сильно изменило нашу жизнь.

«У нас гораздо более счастливый ребенок, и мы — гораздо более счастливые родители.

Пол унаследовал трехкомнатный дом своих родителей 1910 года в 2014 году после того, как его родители умерли, и купил долю своих братьев и сестер, чтобы сделать его своим семейным домом.

С помощью напарницы Трейси они потратили 80 000 фунтов на его преобразование в Пятиместный дом с переоборудованным чердаком и деревянным полом из ламината с подогревом на двух этажах.

В течение первых двух месяцев новый пол стоимостью 7000 фунтов стерлингов был идеальным, но полы с подогревом привели к сокращению деревянных панелей.

Это вызвало каждая панель терлась при ходьбе, вызывая громкий скрип по всему дому.

Пол сказал: «К тому времени, как Сиенна родилась, это было действительно плохо, но до ее рождения это раздражало.

« Со временем становилось все хуже и хуже. В дереве остались крошечные щели, потому что оно усохло.

«Каждую ночь это было бесконечно, и это становилось нелепо. Мы скрипели всю дорогу по коридору.

« Мы выдергивали волосы из-за этого. Мы знали, что не сможем нормально тренировать ее, если будем продолжать в том же духе.

«Куда бы мы ни пошли, она просыпалась, и это сводило нас с ума.

«Весь этаж действительно громко стучал. Это происходило с каждым шагом. Это была шутка.

» Это было не только в комнате Сиенны. Когда она шла по коридору, она проснулась, а наша спальня находится рядом с ней.

«Хождение по полу в любом месте дома вызвало бы шум».

Пол сказал, что эксперты по напольным покрытиям сказали ему, что единственное решение — это оторвать и заменить пол — за 5 000 фунтов стерлингов.

Итак, «одержимый решателем проблем» решил взять дело в свои руки и часами рылся в сети в поисках решения.

Он узнал, что шум вызван трением, которое можно остановить, если правильно смазать.

Пол также обнаружил, что химическое соединение, содержащееся в тефлоне, является одним из лучших смазочных элементов в мире.

Он решил, что это его лучшая надежда, и обратился за помощью в компанию химического машиностроения, которая согласилась произвести продукт.

И вместе они придумали продукт, теперь известный как Stop Creak — путем смешивания смазки с акриловой жидкостью, которая покрывает каждый укромный уголок и трещину скользкой жидкостью.

Пол сказал: «Я тестировал его дома и просто не мог поверить в результат. Сначала я распылил его в комнате Сиенны, и пол немедленно заглушили.

« Восемь месяцев спустя он все еще молчит. Если честно, понятия не имею, сколько это длится.

«Это было огромное облегчение. Когда Трейси впервые увидела разницу, ее лицо просто загорелось.

» Вы можете обработать пару комнат за час, и это был такой простой продукт .

«Я сбит с толку, что раньше ничего подобного не было.Эту проблему было так просто исправить.

«Первые несколько ночей были потрясающими. Наконец-то у нас родился спящий ребенок, и это значило, что мы тоже спим.

» Это невероятно изменило нашу жизнь.

«Мы не могли жить так, как были».

Приняв свое изобретение, Пол договорился о доставке партии Stop Creak и поделился банками с друзьями и семьей.

Как и он, они были «удивлены» результатом и предложили попробовать продать его через Интернет.

Итак, Пол создал веб-сайт, разработал этикетки для продуктов и разместил банки для продажи на eBay за 19,99 фунтов стерлингов.

Поначалу продажи были медленными, и в первые пару месяцев Пол продавал всего несколько банок в неделю.

Восемь месяцев спустя он теперь продает Stop Creak на Amazon, продает до 130 банок в неделю и на данный момент получил валовой доход около 37 000 фунтов стерлингов.

Он считает, что продал от 8 000 до 10 000 банок, и его финансовые прогнозы предсказывают, что к концу года он может достичь продаж в 100 000 фунтов стерлингов.

Пол говорит, что заказы поступают, и говорит, что ему пришлось приостановить свою постоянную работу, чтобы управлять Stop Creak.

«Это началось как побочный проект, потому что нам действительно нужно было хорошо выспаться.

» Но теперь я действительно счастлив, что могу помогать другим людям. Я подумал, что, должно быть, есть и другие люди, которых сводят с ума скрипящие полы.

«Это легкая задача для любого родителя с скрипучими полами, но многие люди просто живут с этим.

« Это живой кошмар для людей, но не обязательно.

«Люди не осознают разницу. Это меняет жизнь».

Руководство по измерению артериального давления для физиотерапевтов

Cardiopulm Phys Ther J. 2011 июн; 22 (2): 5–12.

, PT, DPT, MHS, CCS, 1 , PT, DPT, MS, CCS, 2 and, PT, RRT, MS, CCS 3

Ethel M Frese

1 Департамент Физическая терапия и спортивная подготовка, Университет Сент-Луиса, Сент-Луис, штат Миссури,

Ann Fick

2 Кафедра физиотерапии, Мэривильский университет, Сент-Луис.Louis, MO

H. Steven Sadowsky

3 Кафедра физиотерапии и двигательных наук, Северо-Западный университет, Чикаго, Иллинойс,

1 Кафедра физиотерапии и спортивной подготовки, Университет Сент-Луиса, Сент-Луис, Миссури

2 Кафедра физиотерапии, Мэривиллский университет, Сент-Луис, Миссури

3 Кафедра физиотерапии и движений, Северо-Западный университет, Чикаго, Иллинойс

Автор, отвечающий за переписку. Адрес для корреспонденции: Ethel M. Frese, PT, DPT, MHS, CCS, Департамент физиотерапии и спортивной подготовки, Университет Сент-Луиса, 3437 Caroline Street, St. Louis, MO 63104 (ude.uls@meeserf) Copyright 2011 Сердечно-сосудистое и легочное отделение, APTA Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Измерение и оценка показателей жизнедеятельности являются важными компонентами анализа систем при физиотерапевтическом обследовании людей с и без документально подтвержденного сердечно-легочного заболевания.Измерение артериального давления дает терапевту информацию об исходном состоянии сердечно-сосудистой системы пациента, реакции на упражнения / активность и дает рекомендации по назначению упражнений. Точное измерение артериального давления имеет решающее значение для принятия надлежащих клинических решений, особенно если физиотерапевты хотят играть важную роль в качестве поставщиков первичной медико-санитарной помощи. Цель данной статьи — представить рекомендуемые рекомендации по измерению артериального давления физиотерапевтами и помощниками физиотерапевтов.

Ключевые слова: Измерение артериального давления, оценка жизненно важных функций, рекомендации

ИНСТРУКЦИИ ПО ИЗМЕРЕНИЮ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКИХ ТЕРАПТОВ

Как указано в Руководстве по физиотерапевтической практике , оценка и мониторинг жизненно важных функций являются важными компонентами обзор систем физиотерапевтического обследования для лиц с и без документально подтвержденного сердечно-легочного заболевания. 1 Целевая группа профилактических служб США рекомендует проводить скрининг на высокое кровяное давление у взрослых в возрасте 18 лет и старше. 2 Скрининг артериального давления должен проводиться каждые два года у людей с артериальным давлением ниже 120/80 мм рт. Ст. И ежегодно для людей с систолическим артериальным давлением от 120 до 139 мм рт. Ст. Или диастолическим артериальным давлением от 80 до 89 мм рт. Измерение артериального давления дает терапевту информацию об исходном состоянии сердечно-сосудистой системы пациента, реакции на упражнения / активность и дает рекомендации по назначению упражнений.

В 7-м отчете Объединенного национального комитета по профилактике, выявлению, оценке и лечению повышенного артериального давления

(JNC 7) представлена ​​схема классификации артериального давления для взрослых (возраст ≥ 18 лет) и определена гипертония как начало при систолическом и диастолическом давлении 140/90 мм рт. ст. соответственно. 3 В таблице представлена ​​классификация артериальной гипертензии JNC 7, которая основана на среднем значении как минимум двух измерений артериального давления в сидячем положении, должным образом измеренных с помощью хорошо обслуживаемого оборудования за одно посещение. Для установления диагноза гипертонии измерение повышенного артериального давления должно происходить как минимум за два отдельных посещения клиники или офиса поставщика медицинских услуг. 3

Таблица 1

Классификация гипертонии 3 , 4

Классификация Систолическое артериальное давление (мм рт. Ст.) Диастолическое артериальное давление (мм рт.

Нормальный <120 <80
Предгипертония 120–139 80–89
Гипертония 1 стадии 140–159 90–99
≥160 ≥100

Гипертония является наиболее частым первичным диагнозом в США.Это основной фактор риска ишемической болезни сердца, инсульта и почечной недостаточности, которым страдают 29% взрослого населения США. 3 , 4 Двадцать два процента людей, страдающих гипертонией, не знают, что у них она есть. 3 Кроме того, четверть населения в возрасте 20 лет и старше считается предгипертензивной, что определяется как систолическое артериальное давление 120–139 мм рт. Ст. И / или диастолическое артериальное давление 80–89 мм рт. . На прегипертонию приходится около 15% смертей от ишемической болезни сердца, связанных с артериальным давлением. 4 Пульсовое давление (систолическое кровяное давление минус диастолическое кровяное давление), которое обычно составляет около 40 мм рт. Ст., Было постулировано как лучший показатель риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем среднее артериальное давление. 5 , 6 Повышенное пульсовое давление (> 60 мм рт. Ст.) Связано с более высокими показателями сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности среди всех данных об артериальном кровяном давлении. 5 , 6

Гипертония и предгипертензия у детей и подростков от 8 до 17 лет увеличились с 1999 г., и оба эти явления часто не диагностируются у детей в возрасте от 3 до 18 лет. 5 , 13 Артериальное давление в детском возрасте является надежным предиктором уровней артериального давления во взрослом возрасте, а гипертония и предгипертония являются серьезной проблемой для здоровья молодежи, особенно с учетом распространенности детского ожирения. 7 , 8 Следовательно, очень важно выявлять и лечить как молодых, так и пожилых людей с гипертонией и предгипертонией. 7 , 9 , 10

Точное измерение артериального давления имеет решающее значение для принятия надлежащих клинических решений при лечении высокого артериального давления с целью снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и предотвращения повреждения органов-мишеней.Неточное измерение артериального давления может привести к ошибочной классификации пациента как гипертоника или ошибочной классификации как имеющего высокое нормальное или нормальное артериальное давление, а также к ошибочным клиническим решениям относительно прогрессирования пациента в программе упражнений. 11 , 12

Ошибка может быть минимизирована, если используются стандартный протокол измерения и стандартный протокол обучения. 13 Однако поставщики медицинских услуг часто не соблюдают установленные правила измерения артериального давления, а рекомендации не всегда согласуются друг с другом. 14 Насколько нам известно, не существует опубликованных руководств по измерению артериального давления с акцентом на физиотерапевтов и ассистентов физиотерапевтов. Цель данной статьи — представить рекомендуемые рекомендации по измерению артериального давления физиотерапевтами и помощниками физиотерапевтов.

ИСТОЧНИКИ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ

Контроль ошибок в методах измерения кровяного давления важен для получения точных показаний.Одним из распространенных источников неточной интерпретации артериального давления, особенно среди пожилых мужчин и женщин, является эффект белого халата, который возникает, когда артериальное давление повышается только в присутствии медицинского работника, проводящего измерения. Эффект белого халата был определен как «постоянно повышенное среднее офисное артериальное давление более 140/90 мм рт. Ст. Со средним показателем в амбулаторных условиях менее 135/85». 12 Аритмии и жесткие (плохо податливые) артерии, которые часто возникают у пожилых людей, способствуют вариабельности измерения артериального давления.Лекарства, беспокойство, время дня, фоновый шум, комнатная температура и раздражители, такие как еда, алкоголь, кофеин, никотин и упражнения в течение 30 минут до измерения артериального давления, также влияют на показания. Скрещивание ног, разговор и выполнение умственных задач во время измерения повышает кровяное давление. 4 , 8 , 13 Неполный список дополнительных распространенных источников ошибок при измерении артериального давления представлен в таблице.

Таблица 2

Наиболее частые источники ошибок в методике измерения артериального давления 4 , 11

  • Размер манжеты и ее применение

  • Положение руки

  • Разница в положении руки размер

  • Период отдыха перед измерением

  • Метод инфляции / дефляции

  • Концентрация измерителя

  • Смещение цифр (тенденция записывать ноль в качестве последней цифры)

  • Отсутствие повторения измерения

  • Время между повторными измерениями

  • Отсутствие калибровки / обслуживания измерительных приборов

  • Положение тела

  • Напряжение мышц

  • Качество стетоскопа

  • Уровень подготовки замерщика

Проблема «застегивания наручников» представляет собой наиболее частую ошибку при измерении артериального давления. 15 Согласно последним рекомендациям Американской кардиологической ассоциации, надлежащая манжета должна иметь длину мочевого пузыря 80% и ширину не менее 40% окружности руки. 4 Терапевт должен определить правильный размер манжеты, определив окружность руки на полпути между олекраноном и отростками акромиона. 4 , 7 , 16 , 17 Хотя при измерении артериального давления важно использовать манжету правильного размера, обычно считается, что ошибка измерения больше при использовании манжеты меньшего размера чем с большой манжетой.В таблице представлены рекомендации по выбору идеальных размеров манжеты для клинического использования.

Таблица 3

Рекомендуемые «идеальные» размеры манжеты для новорожденных, младенцев, детей и взрослых 4 , 7

9 ×

35297 44

Окружность руки (см) Размер манжеты (см)
До 10 4 × 8 новорожденный 7
> 10 до 1 5 6 × 12 младенец 7
15 до 22 детский 7
от 22 до 26 12 × 22 smalladult 4
27–34 16 × 30 взрослый (стандартный) 4
16 × 36 крупный взрослый 4
от 45 до 52 16 × 42 бедро взрослого 4
Оптимальное соотношение ширины руки и длины к окружности представлены только для малых и стандартных размеров манжетов для взрослых, поскольку идеальное соотношение ширины и окружности не является клинически практичным для больших манжет для взрослых и бедер (хотя идеальное соотношение длины и окружности представлено).

ИЗМЕРЕНИЕ ДЛЯ БАЗОВЫХ / ДИАГНОСТИЧЕСКИХ ЦЕЛЕЙ

Определенные физические и когнитивные навыки необходимы для того, чтобы все медицинские работники могли выполнять процедуру измерения артериального давления. Среди физических требований — координация глаз / рук / ушей для использования клапанного механизма ртутных или анероидных тонометров, способность слышать и различать звуки Короткова, а также способность видеть мениск ртутного столба или циферблат манометр с расстояния 3 фута.

Стандартизация методов измерения артериального давления и тренировок важна для программ физиотерапевтического образования и для клинической практики, поскольку они позволяют повысить точность измерения артериального давления физиотерапевтами. Рекомендуемые процедуры, которым необходимо следовать при получении базового или диагностического измерения артериального давления, обсуждаются ниже и резюмируются в Приложении 1. Чтобы свести к минимуму погрешность измерения, оборудование, которое будет использоваться, будь то анероидное, электронное или ртутное, должно регулярно проверяться и откалиброван.Пользователи оборудования должны регулярно обучаться правильной стандартизированной технике. 4 , 18 21 Если не указано иное, считается, что измерения артериального давления были получены с плеча пациента / клиента. Хотя многие врачи считают, что показания артериального давления, полученные в положении сидя или лежа на спине, эквивалентны, это не подтвердилось. 22 Настоящий консенсус предполагает, что пациенты / клиенты должны сидеть тихо в кресле с опорой для спины, поставив обе ступни на пол в течение не менее 5 минут до проведения измерения. 3 , 4 , 19 Артериальное давление при первом посещении следует измерять в обеих руках. Согласно Пикерингу и др. 4 , «пациента следует проинструктировать, чтобы он как можно больше расслаблялся и не разговаривал во время процедуры измерения». Артериальное давление также следует измерять стоя у тех пациентов, которые подвержены риску постуральной гипотензии (например, пожилые люди, пациенты с диабетом и пациенты, принимающие гипотензивные препараты). 4

На сегодняшний день ртутный сфигмоманометр остается «золотым стандартом» для измерения артериального давления. 4 , 19 , 23 . устройства (например, анероидные тонометры и цифровые электронные датчики давления). 4 , 24 Существуют разногласия относительно точности измерения артериального давления с использованием автоматизированных устройств.Фактические данные показали, что автоматические устройства имеют тенденцию занижать как систолическое, так и диастолическое артериальное давление у взрослых, 25 и завышать систолическое и диастолическое давление у детей и подростков от 5 до 17 лет. 26 Манжета для измерения артериального давления должна быть надета на голую руку пациента. При необходимости следует снять одежду и накинуть на пациента / клиента драпировку, чтобы полностью обнажить руку. Рукав не следует просто закатывать, чтобы получить доступ к руке; над манжетой создается эффект жгута.При наложении манжеты на руку среднюю линию надувного пузыря следует расположить над плечевой артерией (артерией, проходящей между двуглавой и трехглавой мышцами на медиальной стороне руки) в средней точке плеча. Самый нижний край манжеты должен быть не менее чем на 1 дюйм (2,5 см) выше антекубитальной складки, чтобы колокол (предпочтительно) или диафрагму стетоскопа можно было разместить над точкой самого сильного пальпируемого пульса на плечевой артерии в антекубитальная ямка, не заходя под манжету. 3 , 4 , 19 При необходимости артериальное давление можно измерить, поместив манжету на предплечье с аускультацией над лучевой артерией, но это может дать ложно высокое систолическое артериальное давление. 3

Из-за эффектов гидростатического давления положение руки при измерении артериального давления также может иметь большое влияние на наблюдаемое давление. 16 , 19 Величина этого эффекта составляет 1-2 мм рт. Ст. На каждые 2.На 5 см выше или ниже уровня сердца. Если манжета и плечо удерживаются выше уровня правого предсердия, полученные показания будут слишком низкими. 12 , 22 , 27 , 28 Аналогичным образом, если они ниже уровня сердца, показания будут слишком высокими. 12 , 22 , 27 , 28 Таким образом, при измерении терапевт должен поддерживать руку так, чтобы манжета находилась на уровне правого предсердия при прямой руке а антекубитальная ямка «обращена вверх».«Поскольку сокращение мышц повышает кровяное давление, следует также соблюдать осторожность, чтобы пациент / клиент не помогал поднять конечность; при их наличии можно также использовать подушки или валики для правильного позиционирования и поддержки руки.

Во избежание чрезмерного накачивания манжеты и для компенсации любого систолического аускультативного зазора клиницист должен определить точку максимального накачивания, пальпируя радиальный пульс и постепенно накачивая манжету до тех пор, пока пульс не исчезнет. Затем терапевт должен подождать не менее одной минуты после спуска воздуха из манжеты, прежде чем повторно накачать манжету до 30 мм рт. Ст. Выше точки, в которой ранее исчез пульс.В качестве альтернативы можно выслушивать плечевую артерию, постепенно накачивая манжету до 30 мм рт. Ст. Выше точки, в которой исчезает постукивающий шум (звуки Короткова). На результаты измерения артериального давления в значительной степени влияет скорость сдувания манжеты — слишком высокая скорость приводит к заметному занижению систолического и завышению диастолического давления. Поэтому рекомендуемая скорость сдувания составляет 2 мм рт. Ст. В секунду (или за один импульс, если частота пульса ниже 60 ударов в минуту). 4 , 20 Систолическое артериальное давление должно регистрироваться как точка, в которой слышны аускультативные пульсации (фаза I Короткова) при спуске воздуха из манжеты.Исчезновение аускультативной пульсации (V фаза Короткова) определяет диастолическое давление у взрослых. В некоторых обстоятельствах (например, дети, особенно молодые подростки, беременность, физические упражнения), когда звуки слышны почти до нуля, фаза Короткова IV (приглушение звуков) используется для индикации диастолического давления, и показания на каждой из трех фаз должны быть записанными (например, фаза I = 120, фаза IV = 60, фаза V = 0). 12 , 29 31 Следовательно, артериальное давление будет записано как 120/60/0 мм рт.Давление следует измерять с точностью до 2 мм рт. Ст. При использовании анероидных или ртутных устройств. 4

Чрезвычайно важна точность измерения артериального давления. Например, в недавнем обзоре McAlister и Strauss 32 предположили, что почти двум третям гипертоников будет отказано в профилактическом лечении, если диастолическое артериальное давление будет занижено на 5 мм рт. число людей с диагнозом гипертония увеличилось бы более чем вдвое, если бы систолическое давление было завышено на 5 мм рт.Поэтому для повышения точности измерения артериального давления рекомендуется снимать более одного показания. 32 , 33 Хотя в литературе нет четкого обоснования для определенного количества показаний, Пикеринг и др. 4 рекомендуют брать среднее значение по крайней мере двух показаний с интервалом не менее одного. минута для представления артериального давления пациента / клиента. Если разница между первыми двумя показаниями превышает 5 мм рт. Ст., Следует получить одно или два дополнительных показания и использовать среднее значение нескольких показаний.

Практически во всех исследованиях сообщалось об обнаружении различий между артериальным давлением, измеренным в обеих руках. Эти различия, кажется, возникают чаще, когда проводится только одно измерение на каждой руке, и они не связаны с ручным управлением пациента / клиента. 34 , 35 Тем не менее, даже когда были проанализированы 3 измерения для каждой руки, около 15% испытуемых имели различия между руками более 10 мм рт. Следовательно, артериальное давление следует проверять в обеих руках, по крайней мере, при первом осмотре, а руку с более высоким давлением следует использовать для последующих мониторинговых оценок.

Как и следовало ожидать, рекомендации по получению базовых / диагностических измерений артериального давления более строгие, чем для внутрисессионного мониторинга. Измерение артериального давления в таких ситуациях обычно выполняется для оценки жизненно важных функций или оценки конкретных интервальных изменений в ответ на активность, а не на наличие или отсутствие гипертонии. И хотя они не являются диагностическими, высокие показания или аномальные реакции артериального давления (например, повышение систолического давления более чем на 10 мм рт.ст. на метаболический эквивалент работы) наводят на мысль о необходимости дальнейшего наблюдения. 36 38

ИЗМЕРЕНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ У ДЕТЕЙ

Артериальное давление следует измерять у детей в возрасте до 3 лет, у которых есть какие-либо особые состояния, требующие этого обследования, такие как врожденные пороки сердца, почечные заболевания, системные заболевания или лекарства, которые могут вызвать гипертонию, повышенное внутричерепное давление, злокачественные новообразования, трансплантацию или предыдущее состояние, требующее интенсивной терапии. 8 В противном случае следует измерять артериальное давление у детей старше 3 лет. 7 , 17 Как и у взрослых, рекомендуется использовать звуки Короткова с помощью аускультативного метода, поскольку исследования показали, что осциллометрические значения имеют тенденцию быть менее точными, чем значения, полученные при аускультации у детей. 7 , 39 Хотя есть некоторые споры относительно того, какой звук Короткова следует использовать для измерения диастолического давления, особенно в подростковом возрасте, 40 использование фазы V Короткова (звук исчезает) является предпочтительным. . 7 Фаза IV Короткова (звуковые заглушки) может использоваться у детей, у которых звуки Короткова слышны до полного или почти полного выпуска воздуха из манжеты. 7 Рекомендуется, чтобы до того, как артериальное давление ребенка было обозначено как повышенное, необходимо провести как минимум 3 повторных измерения с использованием аускультативного метода. 7 Если повышенное обнаружение ново и у пациента есть симптомы, немедленное направление к врачу обязательно. Это особенно важно, поскольку у большинства детей и подростков, страдающих гипертонией и предгипертонией, диагноз не диагностируется. 17

Хотя фактическая методика измерения артериального давления у ребенка выполняется так же, как и у взрослого, следует принять во внимание несколько советов по точному измерению артериального давления в педиатрической популяции:

Обычно используют правая рука для надежности и оценки при сравнении показателей систолического и диастолического артериального давления со стандартными значениями. Это связано с вероятностью коарктации аорты, которая может привести к неточно заниженным показаниям в левой руке. 7 , 17

Основное отличие, которое следует учитывать при измерении артериального давления педиатрического пациента, заключается в том, что размер тела и возраст необходимы для определения нормальных значений для каждого ребенка. Справочные таблицы с указанием пола, возраста и роста ребенка предоставляют более точную информацию. 41 Для определения диапазона кровяного давления у ребенка полезен процентиль роста по возрасту. Эти данные можно найти на сайте www.cdc.gov/growthcharts. В таблице представлены диапазоны артериального давления для девочек и мальчиков по возрасту и росту. 7 Нижние значения в таблице соответствуют детям этого возраста с 5-м процентилем роста, а более высокие значения относятся к детям с 95-м процентилем роста. Например, среднее кровяное давление для 5-летней девочки на 5-м процентиле роста будет 89/52 мм рт. для той же девушки артериальное давление 103/66 мм рт. Аналогичным образом, пятилетняя девочка с 95-м процентилем роста должна иметь артериальное давление не выше примерно 109/70.Значения артериального давления, попадающие в диапазон 90–95 процентилей, интерпретируются как «предгипертония», а значения выше этого — как «гипертония».

Таблица 4

Средняя точка и 90 Процентильные уровни артериального давления для девочек и мальчиков на 5-м и 95-м уровне -го Процентили роста 7

90–300

Возраст Диапазон кровяного давления Девочки Мальчики
* <90-й процентиль считается нормальным

1 год 8 Средний диапазон 42 80–89 / 34–39
90-й процентиль диапазона 97–103 / 52–56 94–1 03 / 49–54

3 год Середина диапазона 86–93 / 47–51 86–95 / 44–48
90-й процентиль диапазона 1 00–1 06 / 61–65 100–109 / 59–63

5 лет Середина диапазона 89–96 / 52–56 90–98 / 50–55
90-й процентиль диапазона 103–109 / 66–70 104–112 / 65–70

10 лет Средняя точка диапазона 98–105 / 59–62 97–106 / 58–63
90-й процентиль диапазона 112–118 / 73–76 111–119 / 73–78

15 лет Середина диапазона 1 07–11 3 / 64–67 109–117 / 61–66
90-й процентиль диапазона ** 1 20 / 78–80 ** 120 / 76–80

ИЗМЕРЕНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ В ОСОБЫХ СИТУАЦИЯХ 900 07

Периферически вводимые центральные катетеры

По мнению эксперта, следует избегать измерения артериального давления в плече, в котором имеется периферически введенная линия центрального катетера (PICC). 42

Диализный шунт или свищ

Артериальное давление следует измерять в противоположной руке, если у пациента есть рабочий трансплантат или артериовенозная фистула, необходимые для диализа. 43 По мнению экспертов, это необходимо для предотвращения возможных травм или образования сгустков.

Пациенты с ожирением

Если имеющаяся манжета слишком мала, особенно если окружность плеча> 50 см, артериальное давление можно измерить в предплечье. 4

Измерение артериального давления на предплечье

В случаях, когда ни одно плечо не может использоваться для измерения артериального давления, альтернативным местом может быть предплечье.Измерение систолического артериального давления можно оценить, поместив манжету на предплечье с опорой на предплечье на уровне сердца и пальпируя на предмет появления радиального пульса при выпуске воздуха из манжеты. Также можно провести аускультацию звуков Короткова над лучевой артерией или с помощью допплера. Систолическое артериальное давление в области предплечья обычно выше и может отличаться от измерения в плече до 20 мм рт. Ст. 44 Подтверждение точности методов измерения на предплечье не выполнено. 4 Следовательно, измерения артериального давления на предплечье и плече не являются взаимозаменяемыми и должны быть помечены в любой документации, чтобы четко указывать место измерения.

Лучевая артерия, недавно использованная для АКШ

Хотя это экспертное мнение, если лучевая артерия используется в качестве трансплантата во время операции по аортокоронарному шунтированию, лучше не проводить измерения артериального давления в этой руке, по крайней мере, в первые дни после операции. 45

Сердечные аритмии

Если сердечный ритм хаотический (например, фибрилляция предсердий), показатели артериального давления будут колебаться по мере изменения частоты сердечных сокращений.Поэтому рекомендуется брать среднее значение более чем одного измерения. При низкой частоте сердечных сокращений скорость выпуска воздуха из манжеты также должна быть уменьшена для более точной оценки артериального давления. 4

Пожилые люди

Пикеринг и др. 4 рекомендуют проводить измерения артериального давления стоя у пожилых людей, особенно у людей с диабетом, чтобы исключить возможную постуральную гипотензию. Это определяется падением систолического давления более чем на 20 мм рт. Ст. Или падением диастолического давления более чем на 10 мм рт. Ст., Когда пациент стоит до 3 минут.Пациент может иметь или не иметь таких жалоб, как головокружение, головокружение и помутнение зрения, или терапевт может отметить когнитивные изменения. 4

Лимфедема

Артериальное давление следует измерять в противоположной руке у пациента, перенесшего одностороннюю мастэктомию. Существуют разногласия относительно того, повреждает ли измерение артериального давления лимфатические сосуды и увеличивает вероятность лимфедемы. 46 Нет данных, подтверждающих теорию о том, что жгутный эффект манжеты для измерения кровяного давления повреждает лимфатическую систему и вызывает или усиливает отек.Данные свидетельствуют о том, что при измерении артериального давления меньше риск возникновения лимфедемы, когда подмышечные узлы не были рассечены, по сравнению с тем, когда рассечение подмышечных узлов было выполнено. 16

Беременность

Артериальное давление важно контролировать у беременных женщин, потому что гипертония является наиболее частым медицинским осложнением беременности и встречается у 12% этой популяции. 4 Точный мониторинг артериального давления во время беременности — важный аспект качественного дородового ухода.Артериальное давление имеет тенденцию к снижению на ранних сроках беременности и часто на 10 мм рт.ст. ниже уровня до беременности. Среднее артериальное давление во втором триместре — 105/60 мм рт. Снижение артериального давления происходит из-за периферической вазодилатации, причины которой до конца не выяснены. 47

Прочие соображения

Для пациентов со звуками, которые не слышны при аускультации (например, со слабыми звуками Короткова), доплеровский зонд можно использовать над плечевой артерией для определения систолического давления пациента.Терапевт также может пальпировать возврат лучевого пульса при выпуске воздуха из манжеты для оценки систолического артериального давления и зарегистрировать измерение как систолическое артериальное давление при пальпации (например, 100 мм рт. Ст. На пальп). В обоих случаях невозможно получить диастолическое давление. Если плечо невозможно использовать для измерения артериального давления, манжету можно наложить на предплечье, при этом исследователь будет аускультировать лучевую артерию. Как указывалось ранее, точность измерения артериального давления на предплечье не подтверждена. 4 Если нога является единственной альтернативой для измерения артериального давления, манжету можно надеть на бедро. В этом случае для аускультации используется подколенная артерия. Систолическое артериальное давление, измеренное в ноге (в сидячем положении) у здоровых людей, обычно на 10-20% выше систолического артериального давления, измеренного в плечевой артерии. 16 Систолическое артериальное давление в ноге более чем на 10% ниже систолического артериального давления плечевой артерии может указывать на заболевание периферических артерий. 16

ДОКУМЕНТАЦИЯ

Важно задокументировать, на какой стороне измерялось артериальное давление, и указать, использовалось ли предплечье. Чтобы добиться точности повторных измерений, для терапевтов критически важно быть последовательными в своей методологии измерения артериального давления. Поэтому обязательно задокументировать, когда метод измерения артериального давления отклоняется от стандартного протокола.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Физиотерапевты и ассистенты физиотерапевтов обучаются методам измерения артериального давления в рамках базового профессионального образования.Однако они не могут на самом деле утверждать, что адекватно используют этот навык в интересах пациентов в нашей обычной клинической практике, если это не выполняется должным образом и надлежащим образом. 48

Если физиотерапевты хотят играть важную роль в качестве поставщиков первичной медико-санитарной помощи, мы должны, как предлагают Фрезе и его коллеги, 48 быть более активными при оценке артериального давления и других показателей жизнедеятельности. Только тогда они смогут внести оптимальный вклад в выявление и лечение проблем с артериальным давлением у пациентов, которых они обслуживают, а также оказать максимальную помощь другим специалистам в области здравоохранения.

Приложение. Рекомендуемый метод измерения артериального давления

3 , 4

  1. Измерения следует проводить с помощью заведомо точного сфигмоманометра. Можно использовать недавно откалиброванный анероид или проверенное и недавно откалиброванное электронное устройство. Анероидные устройства или ртутные столбики должны быть четко видны на уровне глаз.

  2. Выберите манжету с подходящим размером мочевого пузыря, соответствующим размеру руки.Для измерений, проводимых путем аускультации, ширина мочевого пузыря должна составлять около 40% окружности руки, а длина мочевого пузыря должна охватывать от 80% до 100% окружности руки. При использовании автоматического устройства выберите размер манжеты, рекомендованный производителем.

  3. Поместите манжету так, чтобы нижний край находился как минимум на 2,5 см выше локтевой складки, а мочевой пузырь располагался по центру над плечевой артерией. Пациент / клиент должен комфортно отдыхать в течение 5 минут в сидячем положении с опорой для спины.Рука должна быть обнажена и поддерживаться антекубитальной ямкой на уровне сердца, поскольку более низкое положение приведет к ошибочно более высоким показателям систолического и диастолического артериального давления. Не должно быть разговоров и скрещивания ног пациента. По крайней мере, два измерения следует провести в одной руке с пациентом в одном и том же положении, и следует записать среднее значение. Артериальное давление также следует измерять через две минуты стояния (с опорой на руку) и в тех случаях, когда пациенты сообщают о симптомах, указывающих на постуральную гипотензию.Измерения артериального давления в положении лежа на спине также могут быть полезны при обследовании пожилых людей и пациентов с диабетом.

  4. Быстро увеличьте давление до 30 мм рт.

  5. Осторожно и равномерно поместите колокол или диафрагму стетоскопа над плечевой артерией.

  6. Откройте регулирующий клапан так, чтобы скорость сдувания манжеты составляла приблизительно 2 мм рт. Ст. За одно сердечное сокращение (или в секунду, если ЧСС менее 60 ударов в минуту).Для точной оценки систолического и диастолического давления необходима скорость сдувания манжеты 2 мм рт.

  7. Считайте систолический уровень (первое появление четкого постукивания [фаза I Короткова]) и диастолический уровень (точка, при которой звуки исчезают [фаза V Короткова]). Продолжайте аускультацию минимум на 10 мм рт. Ст. Ниже фазы V, чтобы исключить диастолический аускультативный промежуток. Запишите артериальное давление с точностью до 2 мм рт. Ст. На манометре (или 1 мм рт.Избегайте предпочтения цифр, не округляя в большую или меньшую сторону. Запишите частоту сердечных сокращений. Артериальное давление в положении сидя используется для определения и отслеживания решений о лечении. Артериальное давление стоя используется для проверки постуральной гипотензии, если она есть, что может изменить лечение.

  8. Если звуки Короткова сохраняются, когда уровень приближается к 0 мм рт. Ст., То точка приглушения звука используется (фаза IV) для индикации диастолического давления.

  9. В случае аритмии могут потребоваться дополнительные показания для оценки среднего систолического и диастолического давления.Отдельные лишние удары следует игнорировать. Обратите внимание на ритм и частоту пульса.

  10. Во избежание венозного застоя рекомендуется, чтобы между измерениями проходила не менее 1 минуты. Если оставить манжету частично надутой на слишком долгое время, венозная система заполнится, и звуки будут трудно слышать.

  11. Артериальное давление следует измерять на обеих руках, по крайней мере, при первом посещении; если одна рука имеет постоянно более высокое давление, то эту руку следует четко отметить и впоследствии использовать для измерения и интерпретации артериального давления.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

1. Руководство по практике физиотерапевта Американской ассоциации физиотерапевтов. 2 nd изд. Phys Ther. 2001. 81 (1): 9–746. [PubMed] [Google Scholar] 2. Заявление о подтверждении рекомендаций Целевой группы профилактических служб США по скринингу высокого кровяного давления. Ann Intern Med. 2007. 147 (11): 783–784. [PubMed] [Google Scholar] 3. Чобанян А.В., Бакрис Г.Л., Блэк Х.Р. и др. Седьмой отчет объединенного национального комитета по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления: отчет JNC 7.ДЖАМА. 2003. 289 (19): 2560–2572. [PubMed] [Google Scholar] 4. Пикеринг Т.Г., Холл Дж. Э., Аппель Л. Дж. И др. Рекомендации по измерению артериального давления у людей и экспериментальных животных: Часть 1: Измерение артериального давления у людей: заявление для профессионалов Подкомитета профессионального и общественного образования Совета Американской кардиологической ассоциации по исследованиям высокого артериального давления. Гипертония. 2005. 45 (1): 142–161. [PubMed] [Google Scholar] 5. Blacher J, Staessen JA, Girerd X и др. Пульсовое давление, а не среднее давление, определяет сердечно-сосудистый риск у пожилых пациентов с артериальной гипертензией.Arch Intern Med. 2000. 160 (8): 1085–1089. [PubMed] [Google Scholar] 6. Панайотакос Д. Б., Кромхаут Д., Менотти А. и др. Связь между пульсовым давлением и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний у 12 763 мужчин среднего возраста из разных частей мира: 25-летнее наблюдение за исследованием семи стран. Arch Intern Med. 2005. 165 (18): 2142–2147. [PubMed] [Google Scholar] 7. Четвертый отчет о диагностике, оценке и лечении высокого кровяного давления у детей и подростков. Педиатрия. 2004. 114 (2): 555–576.[PubMed] [Google Scholar] 8. Гиллман М.В., Кук Н.Р. Измерение артериального давления в детских эпидемиологических исследованиях. Тираж. 1995. 92 (4): 1049–1057. [PubMed] [Google Scholar] 9. Чен X, Ван И, Аппель Л. Дж., Ми Дж. Влияние протоколов измерения на отслеживание артериального давления с детства до взрослого возраста: метарегрессионный анализ. Гипертония. 2008. 51 (3): 642–649. [PubMed] [Google Scholar] 10. Урбина Е.М., Гиддинг С.С., Бао В., Пикофф А.С., Бердусис К., Беренсон Г.С. Влияние размера тела, полноты и артериального давления на рост левого желудочка у детей и молодых людей в исследовании сердца Богалуса.Тираж. 1995. 91 (9): 2400–2406. [PubMed] [Google Scholar] 11. Джонс К.А., Валле М., Мэнринг С. Использование анализа выживаемости для изучения соблюдения программы кардиологической реабилитации женщин. Appl Nurs Res. 2001. 14 (4): 179–186. [PubMed] [Google Scholar] 12. Пикеринг Т.Г. Принципы и методы измерения артериального давления. Cardiol Clin. 2002. 20 (2): 207–223. [PubMed] [Google Scholar] 13. Остчега Y, Prineas RJ, Paulose-Ram R, Grim CM, Willard G, Collins D. Национальное исследование здоровья и питания 1999-2000: влияние обучения наблюдателей и стандартизации протокола на снижение ошибки измерения артериального давления.J Clin Epidemiol. 2003. 56 (8): 768–774. [PubMed] [Google Scholar] 14. Houweling ST, Kleefstra N, Lutgers HL, Groenier KH, Meyboom-de Jong B, Bilo HJ. Подводные камни измерения артериального давления в повседневной практике. Fam Pract. 2006. 23 (1): 20–27. [PubMed] [Google Scholar] 15. Маркс Л.А., Грох А. Оптимизация ширины манжеты для неинвазивного измерения артериального давления. Монит кровавого пресса. 2000. 5 (3): 153–158. [PubMed] [Google Scholar] 18. Диксон Б.К., Хаджар И. Программа обучения и оценки измерения артериального давления повышает точность измерений у медсестер по месту жительства: пилотное исследование.J Am Acad Nurse Pract. 2007. 19 (2): 93–102. [PubMed] [Google Scholar] 19. Падвал Р.Дж., Хеммельгарн Б.Р., Хан Н.А. и др. Рекомендации Канадской образовательной программы по гипертонии 2008 года по ведению гипертонии: Часть 1 — измерение артериального давления, диагностика и оценка риска. Может J Cardiol. 2008. 24 (6): 455–463. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 20. Парати Дж., Било Дж., Мансия Дж. Измерение артериального давления в исследованиях и в клинической практике: последние данные. Curr Opin Nephrol Hypertens.2004. 13 (3): 343–357. [PubMed] [Google Scholar] 21. Staessen JA, Asmar R, De Buyzere M, et al. Целевая группа II: измерение артериального давления и сердечно-сосудистые исходы. Монит кровавого пресса. 2001. 6 (6): 355–370. [PubMed] [Google Scholar] 22. Netea RT, Lenders JW, Smits P, Thien T. Влияние положения тела и рук на показания артериального давления: an. обзор. J Hypertens. 2003. 21 (2): 237–241. [PubMed] [Google Scholar] 23. Пикеринг Т.Г. Что заменит ртутный сфигмоманометр? Монит кровавого пресса. 2003. 8 (1): 23–25.[PubMed] [Google Scholar] 24. Ма Ю., Темпроса М., Фаулер С. и др. Оценка точности анероидного сфигмоманометра в условиях клинических испытаний. Am J Hypertens. 2009. 22 (3): 263–266. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 25. Хайнеманн М., Селлик К., Рикард С. и др. Сравнение автоматического и ручного измерения артериального давления: рандомизированное перекрестное исследование. Int J Nurs практика. 2008. 14: 296–302. [PubMed] [Google Scholar] 26. Park MK, Menard SW, Yean C. Сравнение аускультативного и оксиллометрического артериального давления.Arch Pediatr Adolesc Med. 2001; 155: 50–53. [PubMed] [Google Scholar] 27. Adiyaman A, Verhoeff R, Lenders JW, Deinum J, Thien T. Положение руки во время измерения артериального давления в сидячем положении. Монит кровавого пресса. 2006. 11 (6): 309–313. [PubMed] [Google Scholar] 28. Мурад А., Карни С., Гиллис А., Джонс Б., Нанра Р., Тревиллиан П. Положение руки и артериальное давление: фактор риска гипертонии? J Hum Hypertens. 2003. 17 (6): 389–395. [PubMed] [Google Scholar] 29. Губа Г.Й., Биверс М., Биверс Д.Г., Диллон М.Дж.Измерение артериального давления и выявление гипертонии у детей и подростков. J Hum Hypertens. 2001. 15 (6): 419–423. [PubMed] [Google Scholar] 30. О’Салливан Дж, Аллен Дж, Мюррей А. Клиническое исследование фаз Короткова артериального давления у детей. J Hum Hypertens. 2001. 15 (3): 197–201. [PubMed] [Google Scholar] 31. Перлофф Д., Грим С., Флэк Дж. И др. Определение артериального давления человека методом сфигмоманометрии. Тираж. 1993. 88 (5 Pt 1): 2460–2470. [PubMed] [Google Scholar] 32. Макалистер Ф.А., Страус С.Е.Доказательное лечение гипертонии. Измерение артериального давления: обзор, основанный на фактах. BMJ. 2001. 322 (7291): 908–911. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 33. Вингфилд Д., Фриман Г.К., Булпитт С.Дж. Выборочная запись показаний артериального давления может увеличить последующую смертность. QJM. 2002. 95 (9): 571–577. [PubMed] [Google Scholar] 34. Арнетт Д.К., Тан В., Провинция Массачусетс и др. Межручные различия в систолическом и диастолическом артериальном давлении сидя: исследование сети генетической эпидемиологии гипертонии.J Hypertens. 2005. 23 (6): 1141–1147. [PubMed] [Google Scholar] 35. Лейн D, Биверс М., Барнс Н. и др. Межгрупповые различия артериального давления: когда они клинически значимы? J Hypertens. 2002. 20 (6): 1089–1095. [PubMed] [Google Scholar] 36. Фарах Р., Шурц-Свирски Р., Никола М. Реакция высокого кровяного давления на стресс-эргометрию может предсказать гипертонию в будущем. Eur J Intern Med. 2009. 20 (4): 366–368. [PubMed] [Google Scholar] 37. Franz IW. Физическая гипертензия: ее измерение и оценка. Герц.Апрель 1987 г.; 12 (2): 99–109. [PubMed] [Google Scholar] 38. Whaley MH, Brubaker PH, Отто RM, Armstrong LE. Руководство ACSM по тестированию с физической нагрузкой и предписаниям. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2006. Американский колледж спортивной медицины. [Google Scholar] 39. Подолл А, Гренье М, Круа Б, Фейг Д.И. Неточность измерения артериального давления в педиатрических амбулаторных условиях. Педиатрия. 2007; 119 (3): e538–543. [PubMed] [Google Scholar] 40. Урбина Э., Альперт Б., Флинн Дж. И др. Амбулаторный мониторинг артериального давления у детей и подростков: рекомендации по стандартной оценке: научное заявление Американской кардиологической ассоциации по атеросклерозу, гипертонии и ожирению у молодежи Совета по сердечно-сосудистым заболеваниям у молодежи и Совета по исследованиям высокого артериального давления.Гипертония. 2008. 52 (3): 433–451. [PubMed] [Google Scholar] 41. Kaelber DC, Pickett F. Простая таблица для определения детей и подростков, нуждающихся в дальнейшей оценке артериального давления. Педиатрия. 2009; 123 (6): e972–974. [PubMed] [Google Scholar] 44. Шелл К., Брэдли Э., Бухер Л. и др. Клиническое сравнение автоматических неинвазивных измерений артериального давления в предплечье и плече. Am J Critial Care. 2005. 14: 232–241. [PubMed] [Google Scholar] 45. Грин М.А., Малиас М.А. Осложнения на руке после извлечения лучевой артерии для операции коронарного шунтирования.Ann Thorac Surg. 2001. 72 (1): 126–128. [PubMed] [Google Scholar] 46. Петрек Дж. А., Прессман П. И., Смит Р. А.. Лимфедема: текущие проблемы исследований и управления. CA Cancer J Clin. 2000. 50 (5): 292–307. [PubMed] [Google Scholar] 48. Фрезе Э.М., Рихтер Р.Р., Бурлис Т.В. Самостоятельное измерение частоты сердечных сокращений и артериального давления у пациентов клиническими инструкторами по физиотерапии. Phys Ther. 2002. 82 (12): 1192–1200. [PubMed] [Google Scholar]

% PDF-1.6
%
288 0 объект
> / Метаданные 285 0 R / AcroForm 292 0 R / Страницы 269 0 R / Тип / Каталог / PageLabels 266 0 R >>
эндобдж
285 0 объект
> поток
2009-08-13T17: 11: 03-05: 002009-08-13T17: 16: 12-05: 002009-08-13T17: 16: 12-05: 00 Adobe InDesign CS3 (5.0.4)

  • JPEG256256 / 9j / 4AAQSkZJRgABAgEASABIAAD / 7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA + 0AAAAAABAASAAAAAEA
    AQBIAAAAAQAB / + 4ADkFkb2JlAGSAAAAAAf / bAIQADAgICAgIDAgIDBALCwsQFA4NDQ4UGBITExMS
    GBQSFBQUFBIUFBseHh5bFCQnJycnJDI1NTUyOzs7Ozs7Ozs7OwENCwsQDhAiGBgiMighKDI7MjIy
    Mjs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7Ozs7QEBAQEA7QEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBA / 8AAEQgBAADGAwER
    AAIRAQMRAf / EAUIAAAEFAQEBAQEBAAAAAAAAAAAMAAQIEBQYHCAkKCwEAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAA
    AQACAwQFBgcICQoLEAABBAEDAgQCBQcGCAUDDDMBAAIRAwQhEjEFQVFhEyJxgTIGFJGhsUIjJBVS
    wWIzNHKC0UMHJZJT8OHxY3M1FqKygyZEk1RkRcKjdDYX0lXiZfKzhMPTdePzRieUpIW0lcTU5PSl
    tcXV5fVWZnaGlqa2xtbm9jdHV2d3h5ent8fX5 / cRAAICAQIEBAMEBQYHBwYCOwEAAhEDITESBEFR
    YXEiEwUygZEUobFCI8FS0fAzJGLhcoKSQ1MVY3M08SUGFqKygwcmNcLSRJNUoxdkRVU2dGXi8rOE
    w9N14 / NGlKSFtJXE1OT0pbXF1eX1VmZ2hpamtsbW5vYnN0dXZ3eHl6e3x9fn9 // aAAwDAQACEQMR
    AD8A636sfVj6t5h2b6Tff0nBtttwcZ9lj8apznOdUwuc5xZJJKSnS / 5p / VX / AMpun / 8AsLT / AOk0
    lK / 5p / VX / wApun / + wtP / AKTSUr / mn9Vf / Kbp / wD7C0 / + k0lK / wCaf1V / 8pun / wDsLT / 6TSUr / mn9
    Vf8Aym6f / wCwtP8A6TSUr / mn9Vf / ACm6f / 7C0 / 8ApNJSv + af1V / 8pun / APsLT / 6TSUr / AJp / VX / y
    m6f / AOwtP / pNJSv + af1V / wDKbp // ALC0 / wDpNJSv + af1V / 8AKbp // sLT / wCk0lK / 5p / VX / ym6f8A
    + wtP / pNJSv8Amn9Vf / Kbp / 8A7C0 / + k0lK / 5p / VX / AMpun / 8AsLT / AOk0lK / 5p / VX / wApun / + wtP /
    AKTSUr / mn9Vf / Kbp / wD7C0 / + k0lK / wCaf1V / 8pun / wDsLT / 6TSUr / mn9Vf8Aym6f / wCwtP8A6TSU
    r / mn9Vf / ACm6f / 7C0 / 8ApNJSv + af1V / 8pun / APsLT / 6TSUr / AJp / VX / ym6f / AOwtP / pNJSv + af1V
    / wDKbp // ALC0 / wDpNJSv + af1V / 8AKbp // sLT / wCk0lK / 5p / VX / ym6f8A + wtP / pNJTm9W + rh2brz +
    isr6TgsbdnPZY1uNUA9ow81 + 1wDNRuYD8Qkp0vqn / wCJXo3 / AKb8X / zzWkp1klKSUpJSklKSUpJS
    klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU5PWf + Uehf8Apws / 9sc9JSvqn / 4lejf +
    m / F / 881pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n /
    AJR6F / 6cLP8A2xz0lK + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSkl
    KSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 8AbHPSUr6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSklKSU
    pJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 9sc9JSvqn
    / wCJXo3 / AKb8X / zzWkp1klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJS
    klKSU5PWf + Uehf8Apws / 9sc9JSvqn / 4lejf + m / F / 881pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklK
    SUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / AJR6F / 6cLP8A2xz0lK + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZ
    JSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 8A
    bHPSUr6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU
    pJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 9sc9JSvqn / wCJXo3 / AKb8X / zzWkp1klKSUpJSklKSUpJSklKS
    UpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU5PWf + Uehf8Apws / 9sc9JSvqn / 4lejf + m / F /
    881pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / AJR6
    F / 6cLP8A2xz0lK + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUp
    JSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 8AbHPSUr6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSklKSUpJSk
    lKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 9sc9JSvqn / wCJ
    Xo3 / AKb8X / zzWkp1klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKS
    U5PWf + Uehf8Apws / 9sc9JSvqn / 4lejf + m / F / 881pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJ
    SklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / AJR6F / 6cLP8A2xz0lK + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZJSkl
    KSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 8AbHPS
    Ur6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSk
    lKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 9sc9JSvqn / wCJXo3 / AKb8X / zzWkp1klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJS
    klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU5PWf + Uehf8Apws / 9sc9JSvqn / 4lejf + m / F / 881p
    KdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / AJR6F / 6c
    LP8A2xz0lK + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSkl
    KSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 8AbHPSUr6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSklKSUpJSklKSU
    pJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 9sc9JSvqn / wCJXo3 /
    AKb8X / zzWkp1klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU5PW
    f + Uehf8Apws / 9sc9JSvqn / 4lejf + m / F / 881pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklK
    SUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / AJR6F / 6cLP8A2xz0lK + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZJSklKSUp
    JSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 8AbHPSUr6p
    / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU
    pJSklOT1n / lHoX / pws / 9sc9JSvqn / wCJXo3 / AKb8X / zzWkp1klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKS
    UpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU5PWf + Uehf8Apws / 9sc9JSvqn / 4lejf + m / F / 881pKdZJ
    SklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / AJR6F / 6cLP8A
    2xz0lK + qf / iV6N / 6b8X / AM81pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUp
    JSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 8AbHPSUr6p / wDiV6N / 6b8X / wA81pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSk
    lKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / lHoX / pws / 9sc9JSvqn / wCJXo3 / AKb8
    X / zzWkp1klKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSU5PWf + Ue
    hf8Apws / 9sc9JSvqn / 4lejf + m / F / 881pKdZJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJSklKSUpJ
    SklKSUpJSklKSUpJSklOT1n / AJR6F / 6cLP8A2xz0lOb9WPrP9W8f6t9Jov6tg1W1YOMyyt + TU1zX
    NqYHNc0vkEFJTpf87Pqr / wCXPT // AGKp / wDSiSlf87Pqr / 5c9P8A / Yqn / wBKJKV / zs + qv / lz0 / 8A
    9iqf / SiSlf8AOz6q / wDlz0 // ANiqf / SiSlf87Pqr / wCXPT // AGKp / wDSiSlf87Pqr / 5c9P8A / Yqn
    / wBKJKV / zs + qv / lz0 / 8A9iqf / SiSlf8AOz6q / wDlz0 // ANiqf / SiSlf87Pqr / wCXPT // AGKp / wDS
    iSlf87Pqr / 5c9P8A / Yqn / wBKJKV / zs + qv / lz0 / 8A9iqf / SiSlf8AOz6q / wDlz0 // ANiqf / SiSlf8
    7Pqr / wCXPT // AGKp / wDSiSlf87Pqr / 5c9P8A / Yqn / wBKJKV / zs + qv / lz0 / 8A9iqf / SiSlf8AOz6q
    / wDlz0 // ANiqf / SiSlf87Pqr / wCXPT // AGKp / wDSiSlf87Pqr / 5c9P8A / Yqn / wBKJKV / zs + qv / lz
    0 / 8A9iqf / SiSlf8AOz6q / wDlz0 // ANiqf / SiSlf87Pqr / wCXPT // AGKp / wDSiSlf87Pqr / 5c9P8A
    / Yqn / wBKJKV / zs + qv / lz0 / 8A9iqf / SiSnN6t9Z / q3Zn9FfX1bBe2nOe + xzcmohjTh5rNziH6Dc8D
    4lJT / 9k =
  • uuid: 9

    8e-cd69-4156-a863-cbe23739e4d0adobe: docid: indd: 7686bf2d-7830-11de-be4d-ac8e4ef264d0proof: pdf7686bf2c-7830-11de-be4d-ac8ebed6d6: indbd6d6d6dbd6dbd6dbd6dbd6dbd6dbd6dbd6dbd6 СсылкаStream300.00300.00 Inchesuuid: 181CD52E8E2C11DCA170C71CEB71BD8Cuuid: 181CD52D8E2C11DCA170C71CEB71BD8C

  • Номер позиции300.00300.00Inchesuuid: E1B45A343DAD11DCBEE4DE45FC7D4A55uuid: E1B45A333DAD11DCBEE4DE45FC7D4A55
  • Каталожный поток300.00300.00 Inchesuuid: F0B06E53144A11DCA637EA9785B7AAD1uuid: F0B06E52144A11DCA637EA9785B7AAD1
  • Артикул: Stream300.00300.00
  • ReferenceStream72.0072.00 Inchesuuid: D112DA263DF711DC9423906B6B8C8314uuid: D112DA253DF711DC9423906B6B8C8314
  • Каталожный поток300.00300.00Inchesuuid: 4F0F49E7AF49DB11A379B1DA1D122C75uuid: 4E0F49E7AF49DB11A379B1DA1D122C75
  • Ссылочный поток300.00300.00Inchesuuid: DBF158E1B649DB11A379B1DA1D122C75uuid: DAF158E1B649DB11A379B1DA1D122C75
  • ReferenceStream72.0072.00Inchesuuid: 70eed96e-c27f-11da-9a4e-d441c87d283badobe: docid: photoshop: 855619f4-c27e-11da-9a4e-d441c87d283b
  • СсылкаStream300.00300.00Inchesuuid: 7BD6F148B549DB11A379B1DA1D122C75uuid: 7AD6F148B549DB11A379B1DA1D122C75
  • Каталожный поток300.00300.00Inchesuuid: 5AB4639C6C91DC11A7A3BC1787CB3B8C
  • АртикулStream300.00300.00Inchesuuid: 7AA09F69B749DB11A379B1DA1D122C75uuid: 79A09F69B749DB11A379B1DA1D122C75
  • ReferenceStream563.33563.33Inchesuuid: 3d884081-8ba0-11da-85c2-f24c297442f6adobe: docid: photoshop: 3d88407f-8ba0-11da-85c2-f24c297442f6
  • СсылкаStream350.00350.00 Inchesuuid: 3DDC27AF26F911DCBC2CAC5ABC32343Fuuid: 3DDC27AE26F911DCBC2CAC5ABC32343F
  • Каталожный поток180.00180.00Inchesuuid: 69C476B0FF93DD118254B5A4B5FA1060uuid: 68C476B0FF93DD118254B5A4B5FA1060
  • Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 5DE9C0E60953DB119FC8F6A478AAD57Fuuid: 5CE9C0E60953DB119FC8F6A478AAD57F
  • application / pdf Adobe PDF Library 8.0 Ложь

    конечный поток
    эндобдж
    292 0 объект
    > / Кодировка >>>>>
    эндобдж
    269 ​​0 объект
    >
    эндобдж
    266 0 объект
    >
    эндобдж
    267 0 объект
    >
    эндобдж
    268 0 объект
    >
    эндобдж
    297 0 объект
    >
    эндобдж
    270 0 объект
    >
    эндобдж
    276 0 объект
    >
    эндобдж
    277 0 объект
    >
    эндобдж
    278 0 объект
    >
    эндобдж
    279 0 объект
    >
    эндобдж
    280 0 объект
    >
    эндобдж
    281 0 объект
    >
    эндобдж
    282 0 объект
    >
    эндобдж
    283 0 объект
    >
    эндобдж
    284 0 объект
    >
    эндобдж
    178 0 объект
    > / ColorSpace> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageC] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    182 0 объект
    > / ColorSpace> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageC] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    185 0 объект
    > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    187 0 объект
    > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    189 0 объект
    > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    194 0 объект
    > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    196 0 объект
    > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    198 0 объект
    > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    200 0 объект
    > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    1 0 объект
    > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / Свойства >>> / ExtGState >>> / Type / Page >>
    эндобдж
    2 0 obj
    > поток
    HWͮ.) 74ĦAÑ
    o & Fq! .n & w & >> N # 4Lȁ & 18pm 34x`VKdw7m, 0D ؍ \

    Как использовать динамическую обработку: начало работы с компрессорами, шлюзами и др.

    Аудиосигналы имеют очень широкое отношение пикового уровня к среднему уровню сигнала, иногда называемое динамическим диапазоном, которое представляет собой разницу между самым громким и самым тихим уровнями. Это может создать проблемы как в живом, так и в записывающем окружении при каскадном усилении сигнала, потому что, когда применяется достаточное усиление для адекватного захвата самого тихого уровня, пиковый сигнал может вызвать перегрузку в звуковой цепи, что приведет к искажению сигнала.Обработка динамики — это процесс изменения динамического диапазона аудиоисточника, чтобы упростить его включение в общий микс. Распространенные типы динамических процессоров включают:

    • Компрессор. Компрессор — это тип усилителя, в котором коэффициент усиления зависит от уровня проходящего через него сигнала. Вы можете установить максимальный уровень, через который компрессор может проходить, тем самым вызывая автоматическое снижение усиления выше некоторого заранее определенного уровня сигнала, также известного как «порог».«Плотность, кажущаяся громкость и присутствие — это лишь три из многих терминов, используемых для описания эффектов сжатия.
    • Ограничители. Подобно компрессору, лимитер — это усилитель, который ограничивает верхний динамический диапазон сигнала до определенного порога. В отличие от компрессора, который работает постепенно, чтобы уменьшить сигнал, лимитер предотвращает практически любое увеличение усиления на верхнем конце динамического диапазона.
    • Расширители. Расширители увеличивают динамический диапазон сигнала после того, как сигнал пересекает пороговое значение.Есть два основных типа расширения: динамическое и нисходящее.
    • Шумовые ворота. Шумоподавитель помогает уменьшить нежелательные звуки, позволяя слышать сигнал только после того, как он превышает определенную амплитуду.

    PreSonus собрал это краткое руководство, чтобы ответить как на часто задаваемые вопросы, так и объяснить терминологию динамики

    Динамический диапазон можно определить как соотношение между максимально возможным уровнем звука и минимально возможным уровнем.Например, если процессор заявляет, что максимальный входной уровень до искажения составляет +24 дБн, а минимальный уровень шума на выходе составляет -92 дБн, то общий динамический диапазон процессора составляет 116 дБ (24 + 92 = 116 дБ).

    Некоторые стили музыки намного более динамичны, чем другие. Например, средний динамический диапазон оркестрового исполнения может варьироваться в среднем от -50 дБн до +10 дБн. Это соответствует динамическому диапазону 60 дБ. Хотя 60 дБ может показаться не большим динамическим диапазоном, посчитайте, и вы обнаружите, что +10 дБн в 1000 раз громче, чем -50 дБн!

    Рок-музыка, с другой стороны, имеет гораздо меньший динамический диапазон: обычно от -10 дБн до +10 дБн, или 20 дБ.Это делает микширование различных сигналов рок-исполнения гораздо более утомительной задачей, потому что разница в уровнях между инструментами гораздо более тонкая, поэтому простое использование фейдеров для балансировки микса не решит проблему в одиночку.

    Сжатие

    Компрессоры

    обычно используются для многих аудиоприложений и работают, понижая самый верхний динамический диапазон сигнала до установленного порога. Как только сигнал превысит этот порог, компрессор включится и уменьшит его на заданную величину.Компрессоры также позволяют инженеру определять, насколько быстро будет задействовано снижение усиления и насколько медленно оно будет отпускаться.

    Компрессия уменьшает величину, на которую может увеличиваться выходной уровень сигнала относительно входного уровня. Это полезно для уменьшения динамического диапазона инструмента или вокала, что позволяет избежать искажения вывода. Это также помогает в процессе микширования, уменьшая количество изменений уровня, необходимых для конкретного инструмента.

    Насколько сильно компрессор снижает сигнал, определяется двумя параметрами: отношением и порогом.Коэффициент 2: 1 или меньше считается умеренным сжатием, уменьшая выходной сигнал в два раза для сигналов, которые превышают порог сжатия. Коэффициенты выше 10: 1 считаются жесткими ограничениями. Предполагая номинальный уровень входного сигнала, когда порог сжатия понижается, большая часть входного сигнала сжимается.

    Итак, как помогает сжатие?

    Возьмем для примера вокальное исполнение, которое обычно имеет широкий динамический диапазон. Переходные процессы — это обычно самые громкие части любого инструмента, но они могут выходить далеко за пределы среднего уровня вокального сигнала.Это означает, что уровень меняется непрерывно и резко. Эта проблема усугубляется тем, что многие вокалисты передвигаются перед микрофоном во время выступления, из-за чего выходной уровень неестественно меняется вверх и вниз.

    Одно из решений этой проблемы известно как «управление фейдером». Как видно из названия, это означает, что звукорежиссер постоянно держит палец на фейдере канала, отслеживая уровень, чтобы гарантировать, что он никогда не будет слишком тихим или слишком громким. Хотя это решение может работать, если у вас есть очень внимательный звукорежиссер, который занимается только одним или двумя каналами, это не лучшее решение для сложного микширования.Здесь в дело вступает компрессор.

    Компрессор автоматически регулирует усиление без изменения тонкостей исполнения, исправляя эту проблему, уменьшая громкие звуки до уровня, достаточного для совместимости с общей производительностью.

    Допустим, вы микшируете рок со средним динамическим диапазоном 20 дБ (от -10 дБн до +10 дБн). Вы хотите добавить в микс несжатый вокал. Средний динамический диапазон несжатого вокала составляет около 40 дБ, от тихих -30 дБн до +10 дБн.Отрывки с уровнем +0 dBu и выше будут довольно четко слышны в миксе. Однако пассажи с уровнем -20 дБн и ниже никогда не будут слышны из-за шума остальной части микса. В этой ситуации можно использовать компрессор для уменьшения (сжатия) динамического диапазона вокала до примерно 10 дБ (от 0 дБн до +10 дБн). В этом динамическом диапазоне более тихие аспекты исполнения по-прежнему намного выше нижнего уровня микса, а более громкие фразы не заглушают микс, позволяя вокалу «сидеть на дорожке».”

    То же самое можно сказать о любом инструменте в миксе. У каждого инструмента есть свое место, и хороший компрессор может помочь инженеру создать общую смесь. Например, бас-барабан может затеряться в стене электрогитар. Независимо от того, насколько повышен уровень, басовый барабан остается потерянным в «грязи». Прикосновение к компрессии может усилить звук бас-барабана, позволяя ему пробивать, не поднимая уровень вверх. Соло-гитара может казаться замаскированной ритм-гитарами.Компрессия может заставить ваш лидер взлететь над дорожкой, не проталкивая фейдер сквозь крышу. Бас-гитару бывает сложно записать. Последовательный уровень с хорошей атакой может быть достигнут с помощью правильной компрессии, что придает басу мощь, необходимую для воспроизведения низа микса.

    Из-за этого большинству инструментов требуется некоторая форма компрессии, часто очень тонкая, чтобы правильно слышать в миксе. Конечно, если инструмент идеально вписывается в микс без компрессии, не связывайтесь с ним.Но в большинстве случаев он вам понадобится.

    Чрезмерное сжатие: когда слишком много — значит слишком много

    Хорошо спроектированный и правильно настроенный компрессор не должен быть слышен — если, конечно, это сделано специально для эффекта, но это уже другая статья.

    Слишком сильная компрессия может нарушить акустический динамический отклик выступления. Более того, некоторые люди используют сильную компрессию, чтобы сделать свой микс как можно более громким, имитируя то, что они слышат по радио, но лучшие профессионалы обычно получают этот эффект путем тщательной компрессии во время мастеринга, а не во время трекинга и микширования.

    Если вы используете много компрессии в ваших треках и миксе, вы можете уменьшить динамический диапазон до такой степени, что вы не оставили мастеринг-инженеру достаточной гибкости. Так что используйте сжатие часто, но не переусердствуйте, если вы не делаете это как эффект. Вы все еще хотите, чтобы ваш микс «дышал». Если кажется, что он поднимается до одного уровня и остается там, не двигаясь, вы, вероятно, слишком сильно подавили свои сигналы.

    Боковое соединение компрессора

    Sidechaining компрессора позволяет снизить уровень одного источника входного сигнала, чтобы освободить место для другого.Это особенно полезно в прямом эфире или в приложениях, где музыка и комментарии воспроизводятся одновременно. В записывающих приложениях это обычно достигается за счет тщательной автоматизации уровня. Сайдчейн компрессора позволяет достичь аналогичного результата без необходимости использовать фейдеры. По этой причине микшеры StudioLive® Series III и Studio One® обеспечивают сайдчейн.

    Ниже приведены два наиболее распространенных варианта использования:

    • Диалог Ducking. Это, вероятно, наиболее известное приложение для сайдчейна компрессора.Рассмотрим обычную ситуацию в Доме Поклонения, когда пастор ведет медитацию, пока играет пианино или заранее записанная музыка. Примените компрессор к музыкальной стереодорожке с довольно низким порогом, высоким коэффициентом, быстрой атакой и длительным временем восстановления, используя канал микрофона пастора в качестве ключевого источника для компрессора. Теперь компрессор будет реагировать на колебания уровня микрофона пастора, позволяя музыке естественным образом подниматься и опускаться в противовес речевому образцу.
    • Извлечение ударного барабана. В некоторых случаях линия синтезированной бас-гитары или загруженная партия бас-гитары мешает присутствию бас-барабана и пробивает микс. В этом приложении вы примените компрессор к бас-каналу, используя канал бас-барабана в качестве ключевого источника, позволяя бас-бочке пробивать басовую линию.

    Компоненты компрессора

    • Атака. Устанавливает скорость, с которой компрессор воздействует на входной сигнал.Медленное время атаки позволяет начальному компоненту сигнала (обычно называемому начальным переходным процессом) проходить без сжатия, тогда как быстрое время атаки запускает сжатие немедленно, когда сигнал превышает пороговое значение.
    • Автоматический режим. Фиксирует время атаки и восстановления в соответствии с предварительно запрограммированной кривой. Каждый цифровой микшер StudioLive предлагает эту функцию, помогая упростить сжатие как для новичков, так и для раздраженных профессиональных пользователей.
    • Степень сжатия. Коэффициент устанавливает крутизну сжатия, которая является функцией выходного уровня в зависимости от входного уровня. Например, если у вас установлено соотношение 2: 1, любые уровни сигнала выше порогового значения будут сжаты с соотношением 2: 1. Это означает, что на каждые 2 дБ повышения уровня выше порогового значения мощность компрессора будет увеличиваться только на 1 дБ.
    • Жесткое / мягкое колено. При сжатии жесткого перегиба уменьшение усиления, применяемое к сигналу, происходит, как только сигнал превышает уровень, установленный пороговым значением.При компрессии с мягким изгибом начало уменьшения усиления происходит постепенно после того, как сигнал превысил пороговое значение, создавая более музыкальный отклик (для некоторых).
    • Упреждающее сжатие . Некоторые цифровые компрессоры могут анализировать то, что они собираются обработать («смотреть вперед»), и могут помещать время атаки прямо в начало — или даже раньше — звука, что приводит к нулевому времени атаки. Это отлично подходит для улавливания нежелательных переходных процессов, но его следует использовать с осторожностью, чтобы не удалить нежелательные переходные процессы, такие как атака малого барабана.Из-за количества вычислительной мощности, необходимой для этого анализа, предварительные компрессоры чаще всего встречаются в виде надстроек, таких как PreSonus Channel Strip, Compressor, Multiband Dynamics и Tricomp plug-ins для Studio One.
    • Усиление макияжа. При сжатии сигнала уменьшение усиления обычно приводит к общему ослаблению уровня. Регулятор усиления позволяет восстановить эту потерю уровня и перенастроить громкость до уровня предварительной компрессии (при желании).
    • Выпуск. Устанавливает время, необходимое компрессору для возврата уменьшения усиления к нулю (без уменьшения усиления) после перехода ниже порога компрессии. Очень короткое время восстановления может привести к прерывистому или «дергающемуся» звуку, особенно при сжатии инструментов с большим количеством низкочастотных компонентов, таких как бас-гитара. Очень долгое время восстановления может привести к чрезмерно сжатому или «сдавленному» звуку. Однако все диапазоны выпуска могут быть полезны, и вам следует поэкспериментировать, чтобы ознакомиться с различными звуковыми возможностями.
    • Порог. Когда амплитуда (уровень) сигнала превышает пороговое значение, включается компрессор. При понижении порога компрессия начинается с более низкой амплитуды (громкости) и дополнительно ограничивает динамический диапазон сигнала.

    Настройки сжатия: начальные точки

    Ниже приведены предустановки сжатия, которые использовались в популярном, но снятом с производства PreSonus BlueMax. Мы включили их в качестве отправной точки для начала.

    вокал

    Мягкий. Это легкая компрессия с низким коэффициентом сжатия для баллад, обеспечивающая более широкий динамический диапазон. Это хорошо для живого использования. Эта настройка помогает вокалу «сидеть в треке».

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -8,2 дБ 1,8: 1 0,002 мс 38 мс

    Средний. У этого параметра больше ограничений, чем у параметра «Мягкое сжатие», что обеспечивает более узкий динамический диапазон. Он больше сдвигает вокал в миксе.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -3,3 дБ 2,8: 1 0,002 мс 38 мс

    Крикун. Этот параметр предназначен для громкого вокала. Это довольно жесткая настройка компрессии для вокалиста, который много и выключается из микрофона. Это ставит голос «вам в лицо».

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -1,1 дБ 3,8: 1 0,002 мс 38 мс

    Ударный

    Малый барабан / бас. Эта настройка разрешает прохождение первого переходного процесса и сжимает остальную часть сигнала, давая резкий «щелчок» впереди и более длительное освобождение.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -2,1 дБ 3,5: 1 78 мс 300 мс

    Левый / правый (стерео) накладные расходы. Низкое соотношение и порог в этой настройке дают «жирный» контур для выравнивания звука от накладных микрофонов ударных. Низкие частоты увеличены, и общий звук более присутствующий и менее окружающий. Вы получаете больше «стрелы» и меньше «места».

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -13,7 дБ 1,3: 1 27 мс 128 мс

    Губные инструменты

    Бас-гитара. Быстрая атака и медленное восстановление в этой настройке усиливают электрический бас и дают вам контроль над более стабильным уровнем.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -4,4 дБ 2,6: 1 45,7 мс 189 мс

    Акустическая гитара. Эта настройка подчеркивает атаку акустической гитары и помогает поддерживать равномерный уровень сигнала, предотвращая исчезновение акустической гитары в дорожке.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -6,3 дБ 3,4: 1 1471 мс 400 мс

    Электрогитара. Это настройка для ритм-гитары «кранч». Медленная атака помогает ближе познакомиться с электрической ритм-гитарой и придает мощь вашему кранчу.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -0,1 дБ 2,4: 1 26 мс 1471 мс

    Клавиатуры

    Фортепиано. Это специальная настройка для равномерного распределения по клавиатуре. Он разработан, чтобы помочь ровно поднять верх и низ акустического пианино. Другими словами, это помогает слышать левую руку вместе с правой.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -10,8 дБ 1,9: 1108 мс 112 мс

    Synth. Быстрая атака и отпускание в этой настройке может использоваться для ударов валторны синтезатора или для басовых линий, играемых на синтезаторе.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -11,9 дБ 1,8: 1 0,002 мс 85 мс

    Оркестровый. Используйте эту настройку для струнных пэдов и других типов синтезируемых оркестровых партий. Это уменьшит общий динамический диапазон для более легкого размещения в миксе.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    3,3 дБ 2,5: 1 1,8 мс 50 мс

    Стерео микс

    Стерео ограничитель. Как следует из названия, это установка жесткого лимитера, или «кирпичной стены», идеальная для управления уровнем на двухдорожечной микшерной деке или стереовыходе.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    5,5 дБ 7,1: 1 0,001 мс 98 мс

    Контур. Эта настройка делает основной микс жирнее.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -13,4 дБ 1,2: 1 0,002 мс 182 мс

    Эффекты

    Сжать. Это динамическая компрессия для сольной работы, особенно для электрогитары.Это дает вам гладкий звук «Tele / Strat». Это настоящая классика.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    -4,6 дБ 2,4: 1 7,2 мс 471 мс

    Насос. Это настройка, позволяющая заставить компрессор «накачивать» желаемым образом.Этот эффект хорош для малых барабанов, так как увеличивает длину переходного процесса за счет увеличения сигнала после начального пика.

    Порог Передаточное отношение Атака Выпуск
    0 дБ 1,9: 1 1 мс 0,001 мс

    Ограничители

    На простейшем уровне ограничитель — это компрессор, который настроен на предотвращение любого повышения уровня сигнала выше порога.Например, если у вас установлена ​​ручка порога на 0 дБ, а коэффициент полностью повернут по часовой стрелке, компрессор становится ограничителем на 0 дБ, так что выходной сигнал не может превышать 0 дБ независимо от уровня входного сигнала. Обычно степень сжатия 10: 1 считается ограничивающей.

    Настоящий аналоговый ограничитель пиков — это не просто компрессор с высоким коэффициентом сжатия. Схема детектора компрессора обычно предназначена для определения среднеквадратичных или средних уровней, поэтому переходные пики обычно превышают пороговый уровень компрессора.Истинный ограничитель пиков использует схему детектора, которая реагирует на пиковые уровни энергии и, таким образом, реагирует быстрее.

    Шумовые ворота

    Шумоподавление — это процесс удаления нежелательных звуков из сигнала путем ослабления всех сигналов ниже установленного порога. Как описано, гейт работает независимо от аудиосигнала после «срабатывания» сигналом, пересекающим пороговое значение гейта. Ворота будут оставаться открытыми, пока сигнал выше порога. Как быстро ворота открываются, чтобы пропустить «хороший» сигнал, определяется временем атаки.Как долго ворота остаются открытыми после того, как сигнал опустился ниже порогового значения, определяется временем удержания. Скорость закрывания ворот определяется выпуском. Насколько гейт ослабляет нежелательный сигнал в закрытом состоянии, определяется диапазоном.

    Изначально шумовые ворота

    были разработаны для устранения посторонних шумов и нежелательных артефактов из записи, таких как шипение, грохот или переходные процессы от других инструментов в комнате. Поскольку шипение и шум не такие громкие, как звук записываемого инструмента, правильно настроенный гейт позволит пройти только предполагаемому звуку; громкость всего остального снижена.Это не только удалит нежелательные артефакты, но и добавит четкости и ясности желаемому звуку. Это очень популярное приложение для шумовых гейтов, особенно с ударными инструментами, поскольку оно добавляет ударности или «сжимает» ударный звук и делает его более выраженным.

    Рассмотрим пример сжатого вокала, который мы привели ранее; теперь у вас есть динамический диапазон 20 дБ для вокального канала. Проблемы возникают, когда шум или инструменты (кондиционер, громкий барабанщик и т. Д.) На заднем плане вокального микрофона становятся более слышимыми после увеличения нижнего предела динамического диапазона.Вы можете попытаться заглушить вокал между фразами, чтобы удалить нежелательные звуки; однако это, вероятно, закончится плачевно. Лучше использовать шумоподавитель. Порог шумового гейта может быть установлен в нижней части динамического диапазона вокала, скажем -10 дБн, чтобы гейт перекрывал нежелательные сигналы между фразами.

    Шумовые гейты также часто используются на ударных. Если вы когда-либо микшировали живой звук, вы знаете, что тарелки могут создавать проблемы, просачиваясь через том-микрофоны.Как только вы добавляете несколько высоких частот, чтобы получить немного звука из тома, тарелки вылетают из строя, отправляя рупорные драйверы ваших громкоговорителей на небольшую орбиту. Если вы отключите эти том-микрофоны, чтобы тарелки больше не звенели сквозь них, это даст вам огромный импульс в очищении всего микса.

    Сайдчейн и фильтрация ключей с помощью шлюза

    Некоторые шумоподавители, например, на цифровых микшерах StudioLive, позволяют вам установить частоту, с которой будет открываться гейт. Установка определенной частоты в дополнение к определенному уровню децибел обеспечивает большее формирование звука.Правильно установленный ключевой фильтр на гейте может значительно улучшить общее качество звука микса.

    Например, если вы вставляете гейт в микрофон малого барабана, у вас может быть достаточно кровотока из бочки, чтобы открыть гейт. Здесь может пригодиться ключевой фильтр. Установив ключевой фильтр на частоту, на которой резонирует малый барабан, вы можете настроить гейт так, чтобы он открывался только при ударе по малому барабану. Это отфильтрует все посторонние шумы и даст вашему малому барабану больше присутствия, чтобы пробить микс с большей отдачей.

    Ключевой фильтр на микшерах StudioLive обеспечивает дополнительное управление, позволяя вам запускать его по выбранному каналу или сигналу шины или путем подключения его к другому каналу и использования его сигнала в качестве источника. Это позволяет вам выбрать другой канал в качестве источника запуска для ключевого фильтра StudioLive Gate. Сайдчейнинг имеет множество применений, два из самых распространенных:

    • Затяните ритм-секцию . Вы можете использовать боковой ключевой фильтр, чтобы сузить ритм-секцию, подключив канал бас-барабана к каналу баса и настроив гейт на открытие с частотой бочки.Это, в сочетании с быстрой атакой и отпусканием, сделает вашу ритм-секцию более связной. Увеличьте время расслабления, чтобы ослабить ощущение. Обратите внимание, что хотя подключение бас-барабана к бас-каналу может усилить хорошую ритм-секцию и сделать их звучание еще лучше, это не исправит проблемы с синхронизацией и фактически усугубит их, если ваш бас-гитарист и барабанщик не в кармане. .
    • Ритмический эффект. Еще одно прекрасное применение сайдчейна — это эффект в производстве EDM.Попробуйте связать барабанную петлю с устойчивым источником, например пэдами или струнными. Таким образом, каждый раз, когда удар барабана запускает ключевой фильтр, ваш сустейн-источник будет слышен. Между попаданиями этот источник будет отключен. Игра с атакой и отпусканием превратит этот эффект из ритмичного пульса в прерывистое заикание.

    Компоненты шумоподавителя

    • Атака. Время атаки ворот устанавливает скорость, с которой ворота открываются. Высокая скорость атаки имеет решающее значение для ударных инструментов, тогда как такие сигналы, как вокал и бас-гитара, требуют более медленной атаки.Слишком быстрая атака на этих медленно нарастающих сигналах может вызвать артефакт в сигнале, который будет слышен как щелчок. Все ворота могут щелкать при открытии, но правильно установленные ворота никогда не щелкают.
    • Удерживать. Время удержания используется для того, чтобы шлюз оставался открытым в течение фиксированного периода после того, как сигнал упадет ниже порога стробирования. Это может быть очень полезно для таких эффектов, как gated snare, когда гейт остается открытым после удара по малому в течение времени удержания, а затем внезапно закрывается.
    • Ключевой фильтр. Key Filter — это фильтр с переменной частотой, который позволяет удалять проблемные частоты из сигнала триггера гейта. Предположим, вы хотите установить гейт на малом барабане, чтобы гейт открывался каждый раз, когда барабанщик ударяет по малому, пропуская малый барабан, а затем снова закрывается. Это можно использовать как эффект или просто для того, чтобы шум, просачивающийся в малый микрофон, не мешал общему звуку. Чтобы открыть гейт, вы используете копию необработанного сигнала с микрофона малого барабана, чтобы запустить гейт, позволяя звуку малого барабана пройти.Проблема в том, что другие инструменты — особенно тарелки — часто просачиваются в малый микрофон, и они могут случайно запустить гейт. Ключевой фильтр позволяет отфильтровать высокие частоты на тарелках, так что для запуска гейт остается только сигнал малого барабана.
    • Ключ Слушать. Key Listen позволяет вам прослушивать сигнал триггера гейта, чтобы вы могли регулировать частоту Key Filter до тех пор, пока проблемные частоты не будут устранены.
    • Диапазон. Диапазон гейта — это величина уменьшения усиления, производимого гейтом. Следовательно, если диапазон установлен на 0 дБ, сигнал не изменится, когда он пересечет пороговое значение. Если диапазон установлен на -60 дБ, сигнал будет стробирован (уменьшен) на 60 дБ.
    • Выпуск. Время открытия ворот определяет скорость, с которой ворота закрываются. Время затухания обычно должно быть установлено таким образом, чтобы не влиять на естественное затухание стробируемого инструмента или вокала. Более короткое время восстановления помогает убрать шум в сигнале, но может вызвать «дребезг» в ударных инструментах.Более длительное время выхода обычно устраняет «дребезг» и должно быть установлено путем внимательного прослушивания для наиболее естественного выхода сигнала.
    • Порог. Порог ворот устанавливает уровень, при котором ворота открываются. По сути, все сигналы выше порогового значения проходят без изменений, тогда как сигналы ниже порогового значения снижаются по уровню на величину, установленную регулятором диапазона. Если порог установлен полностью против часовой стрелки, гейт выключен (всегда открыт), позволяя всем сигналам проходить через него без изменений.

    Расширители

    Основное различие между расширением и шумоподавлением состоит в том, что расширение зависит от уровня сигнала после того, как уровень пересекает пороговое значение, тогда как истинный шумовой вентиль работает независимо от уровня сигнала, превышающего пороговое значение.

    На практике расширители и шумоподавители используются практически одинаково. Основное отличие состоит в том, что эспандер более плавный и постепенный, что облегчает правильную настройку времени атаки и восстановления.

    Расширители

    можно разделить на две категории: динамические и нисходящие.

    • Расширение вниз. Расширение вниз — наиболее распространенное расширение, используемое при живом звучании и записи. В отличие от сжатия, которое снижает уровень сигнала после того, как он поднимается выше порога сжатия, расширение снижает уровень сигнала после того, как сигнал становится ниже порога расширения. Величина снижения уровня определяется степенью расширения. Например, коэффициент расширения 2: 1 снижает уровень сигнала в два раза.(например, если уровень упадет на 5 дБ ниже порога расширения, расширитель снизит его до 10 дБ ниже порога.)

    Обычно используется для уменьшения шума, расширение очень эффективно в качестве простого шумоподавителя. Основное различие между расширением и шумоподавлением заключается в том, что расширение зависит от уровня сигнала после того, как уровень пересекает пороговое значение, тогда как истинный шумовой вентиль работает независимо от уровня сигнала, превышающего пороговое значение.

    Этот тип расширения снижает уровень сигнала, когда сигнал падает ниже установленного порогового уровня.Это наиболее часто используется для снижения шума.

    • Динамическое расширение. Это в основном противоположность сжатия. Фактически, радиовещательные компании используют динамическое расширение, чтобы «отменить» сжатие перед передачей аудиосигнала. Это обычно называется компандированием или сжатием с последующим расширением.

    Компоненты расширителя

    Поскольку экспандер очень похож на шумоподавитель, вы обнаружите, что он имеет большинство, если не все, тех же элементов управления, функционирующих почти так же, как и на шумоподавлении.Исключением является регулятор диапазона, который вы найдете только на шумоподавлении.

    Степень расширения. Коэффициент расширения устанавливает величину уменьшения, применяемого к сигналу после того, как сигнал упал ниже порога расширения. Например, коэффициент расширения 2: 1 ослабляет сигнал на 2 дБ на каждый 1 дБ, когда он падает ниже порогового значения. Соотношение 4: 1 и выше действует как шумоподавитель, но без возможности настройки времени атаки, удержания и спуска.

    Обработка агрессии доминирования у собак — Dr.София Инь

    Доктор София Инь, DVM, CAAB, M.S. Зоотехния (1966-2014)

    У вас есть собака, которая, по вашему мнению, имеет доминантную агрессию ? Собака, уверенная в себе и агрессивная во многих отношениях? Как главный пёс, он общительный и редко показывает позы страха или то, что можно назвать «извиняющимся» поведением. В один момент он такой же обаятельный, как Казанова на первом свидании. В следующую минуту он бросает больше лая и укусов, чем Майк Тайсон на пресс-конференции перед боем.Если да, читайте дальше.

    Примечание: фактическое определение доминирования см. В разделе «Противоречие доминирования» по адресу https://drsophiayin.com/philosophy/dominance/

    В поведении животных доминирование определяется как отношения между особями, которые устанавливаются посредством силы, агрессии и подчинения, чтобы установить приоритетный доступ ко всем желаемым ресурсам (пище, противоположный пол, предпочтительные места отдыха и т. Д.). Отношения не устанавливаются, пока одно животное постоянно не подчиняется другому.

    Доминирующая агрессия — это агрессия, которую человек с более высоким рейтингом проявляет по отношению к людям с более низким рейтингом, чтобы «удержать на своем месте человека с более низким рейтингом».

    Как собака может стать такой непредсказуемой и властной?

    Это высокомерное и могущественное поведение начинается в щенячьем возрасте, когда с псом обращаются как с принцем. Его хвалят и ласкают за малейшие поступки, а по запросу доставляют бесплатную еду, такую ​​как обслуживание номеров в отеле Hyatt. Затем он выигрывает кучу игрушек, даже не пытаясь, и лучшие человеческие кровати и кушетки, чтобы дать отдых своей заднице. Большинство собак, которые живут светской жизнью, просто становятся испорченными мальчишками.

    Но для некоторых собак с более агрессивным характером эта жизнь без лидерства или предсказуемых и последовательных правил создает пушистого монстра, который агрессивно заявляет о своей собственности на любой ресурс — еду, игрушки, спальные места, доступ к вниманию — которые он хочет. Бихевиористы, изучающие социальные иерархии, называют эту борьбу за несколько типов ценных ресурсов агрессией за доминирование. А отношения доминирования и подчинения между людьми существуют только тогда, когда один человек последовательно отступает.По сути, некоторые Fidos заявляют, что домашние хозяйства находятся под их агрессивной диктатурой.

    На самом деле, собаки, которые агрессивны по отношению к членам семьи, РЕДКО обладают агрессией доминирования. У них обычно бывают ситуации, когда они охраняют несколько ресурсов из-за страха. Например, вы могли позволить им лечь на кровати, а затем были шокированы, когда они тоже решили спать на диване. На ваше удивление вы реагируете гневно или с негодованием подходите к ним обвинительным тоном: «Слезьте!» вместо того, чтобы отозвать их в поучительной манере, а затем вознаградить за более желательное поведение.Некоторые собаки «слезут», когда их спросят в первый раз. Другие переключаются в тот же режим реакции, который вы только что продемонстрировали. Они вступают в защиту, которая обостряется, как и вы, потому что они просто реагируют, а не думают о другом варианте выхода из ситуации. Со временем реакция собаки в этих ситуациях может ухудшиться, потому что она научилась ожидать конфликта в этих ситуациях и реагировать все раньше и раньше.

    Есть подозрения, что такая ситуация заставила вашу собаку проявлять агрессию в отношении нескольких типов ресурсов.Во-первых, у собаки нет уверенности в себе, она может даже вести себя с вами очень сильно. Во-вторых, вы можете часто видеть позы страха и тревоги в конфликтных ситуациях — съеживание, опущенную голову, облизывание губ, отводящий взгляд и многое другое. (Чтобы увидеть признаки страха у собак, обратитесь к главе 1 «Сдерживание Low Stress Handling® и модификация поведения собак и кошек»).

    К счастью, независимо от того, вызвана ли агрессия страхом или ваша собака действительно имеет высокий рейтинг (что бывает редко), наше обращение с одинаково, и оно не связано с силой .

    Как положить конец правлению Ровера, используя свой мозг, а не мускулы

    Вы можете подумать, что, как волки в стае, бабуины в стае или львы в прайде, способ управлять доминантно-агрессивной собакой — это спокойствие, напористость или даже насилие. Проблема в том, что у животных их правление часто недолговечно, только до тех пор, пока у них есть физическая сила, чтобы победить. Точно так же с людьми только самые сильные и опытные члены семьи могут выиграть физические ссоры, оставляя большинство членов на произвол судьбы.Более того, , такая бода головой может временно подавить агрессию, в то же время значительно ухудшив лежащее в основе эмоциональное состояние . Поскольку эмоции управляют поведением, собака может внешне скрывать свое негодование, когда она недостаточно сильна, чтобы сопротивляться, и все время бурлит внутри. Затем, когда он больше не может сдерживать это, он кусается. К счастью, , поскольку у нас, людей, мозг больше, мы можем быстро осуществить ненасильственный, длительный переворот, изменив при этом все отношение Боузера . Наш тщательно выполненный план поможет нам с теми редкими собаками, которые действительно пытаются побороться за высший ранг, а также с теми, кто реагирует из-за страха и просто не был обучен более правильному безопасному поведению.

    Сначала берегите себя

    Избегайте всех ситуаций, в которых начинается битва . Это война желаний, в которой вы якобы перехитрите своего менее умного товарища. Если мебель является одним из ресурсов, охраняемых Фидо, то вся человеческая мебель недоступна. Запретите доступ в комнату, в которой находится заветный стул, забаррикадируйте кровать неудобными книгами или заминируйте ее с помощью электростатически заряженного Scatmat. Или просто держите Ровера на поводке, чтобы сразу же его вытащить.Просто делайте это как следует. Например, беспечно взять поводок и бесстрастно уйти. Затем наградите его угощением за то, что он последовал за вами.

    Далее Возьмите под свой контроль все важные ресурсы

    Сюда входят еда, мебель, игрушки и все, что нравится Роверу, включая ласки, похвалы и времяпровождение. Вместо того, чтобы он контролировал эти предметы, вы будете распределять эти ресурсы так же избирательно, как нацистский суп Сайнфельд. Также контролируйте свободу передвижения Ровера, поставив его на поводок. В течение следующих нескольких дней или недель он должен быть привязан к вам или привязан к веревке в доме, когда с ним дома находятся люди. Это убережет его от ситуаций, которые доставляют ему неприятности, и предоставит вам множество возможностей вознаградить его за желаемое поведение.

    А теперь научите правящего вездехода говорить «пожалуйста», терпеливо сидя, чтобы получить то, что он хочет. Когда Ровер проголодался, дайте ему увидеть, что у вас есть угощение, чтобы он знал, сколько он может заработать, а затем возьмите еду в свои руки.Сначала он удивится, почему задержка; обычно вы доставляете по запросу. Просто стойте тихо и неподвижно, а когда он наконец сядет, дайте ему угощение, прежде чем он сможет встать. Затем сделайте несколько шагов и повторите это упражнение. Практикуйте это 10 или 20 раз подряд, и лампочка ровера обязательно будет гореть.

    Теперь примените автоматическое сидение ко всему, что нужно Rover

    С этого момента Ровер должен автоматически говорить «пожалуйста» за все, что он хочет, вместо того, чтобы автоматически получать это бесплатно.Подождите, пока он сядет и вежливо взглянет на вас, прежде чем бросить игрушку, выпустить его за дверь или угостить. Поместите его собачью миску в хранилище и заставьте его зарабатывать каждый кусочек еды и похлопывать по голове, выполняя это и другие известные ему действия. Цель состоит в том, чтобы он узнал, что именно так сейчас устроен его мир. В нем есть порядок и предсказуемость. Когда он чего-то хочет, ему не нужно беспокоиться об этом. Он получит то, что хочет, если вежливо сядет и попросит у вас разрешения .Эта программа, в которой он учится говорить «пожалуйста», автоматически сидя, для всего, что он хочет, и он узнает, что сидение и терпеливое сосредоточение на вас — единственный способ получить то, что он хочет, — это моя версия , программа «Учись зарабатывать» . Он учит самоконтролю, контролю над импульсами и обращению за советом к людям и является хорошей базовой программой для любой собаки, которая тревожна, агрессивна или лишена концентрации и внимания.

    Поезд ровер, чтобы наслаждаться всеми процедурами обращения, которые ему не нравятся

    Например, если Фидо рычит и щелкает, когда вы касаетесь его ступней, сначала постарайтесь коснуться его ступней или ног так, чтобы он почти не реагировал, и соедините это прикосновение с угощениями.Чтобы прояснить, что прикосновение к ступням равносильно вкусному угощению, прикасается только к ступням, в то время как Фидо получает угощение, и прекращает прикасаться к ступням, как только он заканчивает угощение . Когда он постоянно допускает такой уровень обработки, тогда увеличивайте интенсивность, например, сжимая пальцы ног или поднося триммеры для ногтей на ногах к его ступням. Цель состоит в том, чтобы на каждом этапе он игнорировал манипуляции и сосредотачивался только на еде . Переходя к следующему этапу обработки только тогда, когда он не реагирует на текущем уровне, Ровер может быстро улучшиться, даже за несколько дней до недели.

    Лучший источник для дрессировки собак, чтобы любить, когда с ними обращаются, — это Обработка с низким уровнем стресса, сдержанность и изменение поведения собак и кошек (книга и DVD)

    Изменение отношения может быть быстрым

    Сначала эти изменения — вызов для владельцев . Они хотят погладить собаку, когда он забирается к ним на колени, вместо того, чтобы игнорировать его, пока он не станет вежливым. Или они случайно пропустили его, чтобы выбраться за дверь, вместо того, чтобы ждать, пока он бросит свою задницу и посмотрит к ним в поисках направления.Однако, надавив вниз и внося все изменения сразу, вы сделаете сообщение черно-белым. Вы говорите ему, что можете устанавливать правила и быть одновременно предсказуемым и последовательным, поэтому он должен доверять вам, чтобы руководить им, а не устанавливать свои собственные правила. Как только Ровер усвоит правила, которые вы передали ему своими действиями, тяжесть попыток взять на себя ответственность или задуматься о том, как ему следует реагировать, будет снята с его плеч. . Более того, если Ровер однажды вежливо попросит, вы вознаградите его только тогда, когда решите, что он должен получить награду.Таким образом, вы остаетесь контролирующим, но делаете это предсказуемым и безопасным способом, который помогает ему понять, чего вы хотите, и укрепляет ваши отношения.

    Теги: агрессия, собака, дрессировка собак, собаки, доминирование, доминирование агрессия, доминирование у собак, научитесь зарабатывать, сядьте и скажите пожалуйста

    % PDF-1.4
    %
    945 0 объект
    >
    эндобдж
    xref
    945 237
    0000000016 00000 н.
    0000005111 00000 п.
    0000005392 00000 п.
    0000005548 00000 н.
    0000005604 00000 п.
    0000005675 00000 н.
    0000005733 00000 н.
    0000005799 00000 н.
    0000005866 00000 н.
    0000005932 00000 н.
    0000005998 00000 н.
    0000006064 00000 н.
    0000008026 00000 н.
    0000008205 00000 н.
    0000008272 00000 н.
    0000008370 00000 н.
    0000008454 00000 н.
    0000008510 00000 н.
    0000008682 00000 н.
    0000008859 00000 н.
    0000008996 00000 н.
    0000009133 00000 п.
    0000009238 00000 п.
    0000009352 00000 п.
    0000009482 00000 н.
    0000009599 00000 н.
    0000009721 00000 н.
    0000009843 00000 н.
    0000009956 00000 н.
    0000010114 00000 п.
    0000010223 00000 п.
    0000010337 00000 п.
    0000010501 00000 п.
    0000010642 00000 п.
    0000010806 00000 п.
    0000010928 00000 п.
    0000011028 00000 п.
    0000011142 00000 п.
    0000011313 00000 п.
    0000011467 00000 п.
    0000011635 00000 п.
    0000011775 00000 п.
    0000011880 00000 п.
    0000012022 00000 п.
    0000012176 00000 п.
    0000012266 00000 п.
    0000012423 00000 п.
    0000012577 00000 п.
    0000012726 00000 п.
    0000012839 00000 п.
    0000012940 00000 п.
    0000013047 00000 п.
    0000013156 00000 п.
    0000013321 00000 п.
    0000013483 00000 п.
    0000013636 00000 п.
    0000013816 00000 п.
    0000013955 00000 п.
    0000014057 00000 п.
    0000014207 00000 п.
    0000014331 00000 п.
    0000014443 00000 п.
    0000014560 00000 п.
    0000014681 00000 п.
    0000014811 00000 п.
    0000014917 00000 п.
    0000015044 00000 п.
    0000015175 00000 п.
    0000015303 00000 п.
    0000015440 00000 п.
    0000015569 00000 п.
    0000015685 00000 п.
    0000015804 00000 п.
    0000015939 00000 п.
    0000016058 00000 п.
    0000016175 00000 п.
    0000016337 00000 п.
    0000016485 00000 п.
    0000016666 00000 п.
    0000016850 00000 п.
    0000016957 00000 п.
    0000017060 00000 п.
    0000017193 00000 п.
    0000017324 00000 п.
    0000017459 00000 п.
    0000017567 00000 п.
    0000017696 00000 п.
    0000017827 00000 н.
    0000017951 00000 п.
    0000018076 00000 п.
    0000018216 00000 п.
    0000018324 00000 п.
    0000018437 00000 п.
    0000018556 00000 п.
    0000018678 00000 п.
    0000018796 00000 п.
    0000018916 00000 п.
    0000019034 00000 п.
    0000019153 00000 п.
    0000019275 00000 п.
    0000019404 00000 п.
    0000019536 00000 п.
    0000019648 00000 п.
    0000019771 00000 п.
    0000019939 00000 п.
    0000020046 00000 н.
    0000020169 00000 п.
    0000020289 00000 п.
    0000020408 00000 п.
    0000020528 00000 п.
    0000020647 00000 п.
    0000020765 00000 п.
    0000020886 00000 п.
    0000020991 00000 п.
    0000021139 00000 п.
    0000021296 00000 п.
    0000021457 00000 п.
    0000021616 00000 п.
    0000021792 00000 п.
    0000021889 00000 п.
    0000021986 00000 п.
    0000022112 00000 п.
    0000022197 00000 п.
    0000022333 00000 п.
    0000022448 00000 п.
    0000022584 00000 п.
    0000022710 00000 п.
    0000022838 00000 п.
    0000022962 00000 п.
    0000023017 00000 п.
    0000023116 00000 п.
    0000023216 00000 н.
    0000023313 00000 п.
    0000023411 00000 п.
    0000023509 00000 п.
    0000023607 00000 п.
    0000023706 00000 п.
    0000023805 00000 п.
    0000023904 00000 п.
    0000024002 00000 п.
    0000024101 00000 п.
    0000024200 00000 н.
    0000024299 00000 п.
    0000024397 00000 п.
    0000024496 00000 п.
    0000024595 00000 п.
    0000024694 00000 п.
    0000024793 00000 п.
    0000024891 00000 п.
    0000024990 00000 н.
    0000025089 00000 п.
    0000025188 00000 п.
    0000025286 00000 п.
    0000025385 00000 п.
    0000025484 00000 п.
    0000025583 00000 п.
    0000025682 00000 п.
    0000025780 00000 п.
    0000025879 00000 п.
    0000025978 00000 п.
    0000026077 00000 п.
    0000026175 00000 п.
    0000026274 00000 п.
    0000026373 00000 п.
    0000026472 00000 н.
    0000026570 00000 п.
    0000026669 00000 н.
    0000026768 00000 п.
    0000026867 00000 п.
    0000026965 00000 п.
    0000027064 00000 п.
    0000027163 00000 п.
    0000027262 00000 п.
    0000027361 00000 п.
    0000027461 00000 п.
    0000027561 00000 п.
    0000027661 00000 п.
    0000027760 00000 п.
    0000027860 00000 н.
    0000027960 00000 н.
    0000028060 00000 п.
    0000028159 00000 п.
    0000028259 00000 п.
    0000028359 00000 п.
    0000028459 00000 п.
    0000028559 00000 п.
    0000028658 00000 п.
    0000028758 00000 п.
    0000028858 00000 п.
    0000028958 00000 п.
    0000029057 00000 н.
    0000029157 00000 п.
    0000029257 00000 п.
    0000029357 00000 п.
    0000029457 00000 п.
    0000029556 00000 п.
    0000029655 00000 п.
    0000029755 00000 п.
    0000029854 00000 п.
    0000029953 00000 н.
    0000030053 00000 п.
    0000030152 00000 п.
    0000030251 00000 п.
    0000030351 00000 п.
    0000030451 00000 п.
    0000030551 00000 п.
    0000030651 00000 п.
    0000030750 00000 п.
    0000030849 00000 п.
    0000030949 00000 п.
    0000031048 00000 п.
    0000031148 00000 п.
    0000031248 00000 п.
    0000031348 00000 п.
    0000031447 00000 п.
    0000031547 00000 п.
    0000031647 00000 п.
    0000031747 00000 п.
    0000031846 00000 п.
    0000032054 00000 п.
    0000032113 00000 п.
    0000032295 00000 п.
    0000032997 00000 н.
    0000033354 00000 п.
    0000033918 00000 п.
    0000034905 00000 п.
    0000035043 00000 п.
    0000035327 00000 п.
    0000035865 00000 п.
    0000036216 00000 п.
    0000036998 00000 н.
    0000037140 00000 п.
    0000037430 00000 п.
    0000038297 00000 п.
    0000038376 00000 п.
    0000006105 00000 н.
    0000008002 00000 н.
    трейлер
    ]
    >>
    startxref
    0
    %% EOF

    946 0 объект
    >
    >>
    эндобдж
    947 0 объект
    l9ka6ɋ4 \ niDM)
    / U (HIΓiPCO9u \ n,)
    / P 65524
    / V 1
    / Длина 40
    >>
    эндобдж
    948 0 объект
    >
    эндобдж
    949 0 объект
    [
    950 0 R 951 0 R 952 0 R 953 0 R 954 0 R 955 0 R
    ]
    эндобдж
    950 0 объект
    >
    / Ж 1074 0 Р
    >>
    эндобдж
    951 0 объект
    ) >>
    / Ж 125 0 Р
    >>
    эндобдж
    952 0 объект
    ) >>
    / Ж 126 0 Р
    >>
    эндобдж
    953 0 объект
    oN ‘! qӽ) >>
    / Ж 133 0 Р
    >>
    эндобдж
    954 0 объект
    >
    / F 134 0 R
    >>
    эндобдж
    955 0 объект
    4Ri) >>
    / Ж 219 0 Р
    >>
    эндобдж
    956 0 объект
    >
    эндобдж
    1180 0 объект
    >
    транслировать
    ~ 5 мкФ?
    Dq3Li҇f> PAmÉ: (UhOcб; ~ ޔ Dd + ˾Ez / sg 擄 8vE> o-d07Ğ $ V] / K Et? 3r = XF ҆bzC | oo% 4񍁇ViO | xx) Zpi, _r5MkJjtĵ | CƎ- [ly] L ; JY) + йN = ׊ ΨF & ([Ա
    ? S # _SgZ– # TH {Ư1 @ C ߭ Fh
    53G & nog (Q0iDg5D4 # 3k {LA / L # 7sU / n / ੪! S68Epjzg + jAiwi) ̈ ~ $

    .

    Leave a reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *