Пеноблок размеры и вес: Вес пеноблока, размеры, виды и технические характеристики, цены

Содержание

Вес пеноблока, размеры, виды и технические характеристики, цены

Пенобетон – это стройматериал, используемый для возведения хозяйственных построек, частных и малоэтажных домов, ограждений и других сооружений. Структура пористая, состоит из закрытых ячеек, поэтому он имеет хорошие теплоизоляционные характеристики и впитывает меньше влаги, чем газобетон. Здания не нуждаются в дополнительном утеплении.

Оглавление:

  1. Габариты и вес пенобетонных изделий
  2. Разновидности блоков
  3. Цена за штуку

Положительные качества:

  • длительный срок эксплуатации;
  • не горит и не поддерживает горение;
  • небольшой вес;
  • один блок размером 600х300х200 заменяет 15 стандартных кирпичей;
  • простой способ кладки;
  • низкий коэффициент теплопроводности;
  • экологически чистый и безопасный;
  • хорошо удерживает воздушные шумы;
  • невысокая стоимость.

В качестве заключения

Чтобы построить из пенобетонных блоков качественный дом своими руками, потребуется подробная инструкция, где четко указывается порядок действий. Что касается данной темы по вычислению массы изделий, то рекомендуется просмотреть видео в этой статье для получения наиболее полной информации. После визуального ознакомления прояснятся практически все сложные для понимания моменты.

Сколько весит пеноблок: 1 шт

Вопрос о том, сколько весит пеноблок, актуален для всех, кто планирует осуществление ремонтно-строительных работ с использованием этого материала. Пеноблоки изготавливают из легких бетонов, применяют в частном и промышленном строительстве, ценят за прочность и легкость, быстрый и простой монтаж, высокий уровень звукоизоляции и теплосбережения.

Пенобетон – это ячеистый легкий бетон, который схож с газобетоном, но имеет некоторые отличия в составе и технологии производства. Основа пенобетона – цемент, песок и вода. В раствор добавляют специальные вещества для пенообразования синтетического или органического происхождения. Они вспенивают массу, структура насыщается пузырями воздуха, в процессе отвердевания создаются закрытые поры.

За счет пор существенно понижаются плотность материала и его вес, повышаются звуко/теплоизоляционные характеристики. В процессе строительства очень важно знать вес пенобетона, чтобы выбрать подходящий тип фундамента, просчитать нагрузки, спланировать процесс монтажа.

Размеры изделий

Самый распространенный размер пеноблока, который считается стандартным: 600х300х200 миллиметров. Именно такие блоки используют в строительстве стен несущего типа внутри зданий. Наружные стены выполняют из блоков величиной 600х400х200 миллиметров.

Внутренние перегородки делают из блоков с габаритами 600х300х100 при условии воздействия на конструкцию небольших нагрузок. Для наращивания высоты жилых строений в этажах без необходимости дополнительно укреплять фундамент применяют блоки величиной 600х250х100 миллиметров.

Часто в строительстве используют пеноблоки с габаритами 100х250х600, которые актуальны для реконструкции старых зданий, выкладки несущих и межкомнатных стен, создания межэтажных перекрытий, камер для тепловой обработки, заморозки продуктов. Типоразмер 600х250х75 подходит для создания межкомнатных перегородок.

При необходимости применения в строительстве пеноблоков других размеров, на заводе можно заказать такие варианты: 600х300х250, 600х250х50, 600х250х200 и другие.

На что влияет вес

Масса пеноблока – это не просто величина, а показатель плотности материала, от которого зависят технические характеристики, стоимость материала, особенности его применения. Легкий материал имеет в структуре больше пор, поэтому он демонстрирует лучшие свойства теплоизоляции, но меньшую плотность и прочность соответственно.

Такие блоки подходят для теплоизоляции, но не выдержат серьезной несущей нагрузки. Блоки с большим весом имеют в структуре меньше пор, поэтому показатель теплосбережения у них ниже, но выше плотность и прочность, они могут применяться в строительстве стен.

Во многом вес блока влияет на стоимость и процесс монтажа. Чем меньше весит материал, тем проще с ним работать. Пеноблок обычно кладут своими руками, привлекать спецтехнику не нужно, что понижает цену строительных работ.

Плотность пенобетона определяется его маркой, которая обозначается буквой D. Пеноблок марок D300-500 используют только для теплоизоляции, D600-900 считаются конструкционными и могут применяться в строительстве (при этом, изоляционные качества у них тоже на высоте). Материал неплохо выдерживает тепло и не боится умеренных механических воздействий, подходит для малоэтажного строительства без утепления.

Блоки марок D1000-1200 самые прочные и плотные, их применяют в возведении многоэтажных домов с обязательным слоем теплоизоляции. Показатель марки отображает среднюю плотность: так, пенобетон D300 будет весить 300 кг/м3 (усредненное значение в сухом состоянии).

В данном случае речь идет о нормативных характеристиках и показателях, которые установлены ГОСТами и должны быть выполнены производителями. Но если блоки делают кустарным способом или с изменением технологии с целью удешевления процесса, значения могут быть иными. Именно поэтому важно приобретать пеноблоки исключительно у проверенных поставщиков, имеющих сертификаты качества и гарантирующих соответствие показателей указанным.

Как рассчитать

При необходимости рассчитать вес 1 м3 пеноблока нужно учитывать его габариты и плотность. Есть стандартные значения массы, принятые для блоков определенной плотности и величины.

Стандартный вес пеноблоков величиной 600х300х200 миллиметров популярных марок:

  • D500 – при пористости 0% вес равен 23.4 килограммам, если пористость 20%, то 18.75 килограмм, 50% — 11.7 килограммов.
  • D600 – при 0% пористости вес равен 27.72 килограммам, при 20% 22.18, если пористость 50%, то масса составляет 13.86 килограммов.

Удельный вес по нормативам определяют по марке: кубический метр материала D400 весит около 436 килограммов, D600 – от 450 до 900 килограммов, D1000 в среднем на кубический метр должен весить около 1100 килограммов. Эти цифры актуальны при условии четкого соблюдения всех установленных стандартов. Вес и плотность пенобетона определяются его составом и пропорциями песка, цемента, воды, пенообразователя.

Объемный вес кубометра пенобетона в килограммах можно посчитать по плотности: умножить объем на плотность. Но в таком случае во внимание не берут показатель влажности, который очень важен. Ведь по мере поглощения определенного объема воды блок увеличивает вес, иногда на существенный показатель. Объем блока считают, умножая высоту и ширину на длину.

Так, к примеру, если нужно узнать вес блока плотности D600 величиной 600х200х300 миллиметров, то общий объем конструкции составляет 0.036 кубических метров (перемножается величина в метрах 0.6х0.2х0.3). Маркировка говорит, что кубический метр пеноблока весит 600 килограммов. Таким образом, вес одного блока составит: 0.036 х 600 = 21.6 килограммов.

На кубический метр объема приходится 27.8 шт. пеноблока величиной 600х200х300 миллиметров. Если же использовать блоки 100х300х600, тот же объем вместит чуть более 55 штук. Имея значение веса 1 штуки продукции, можно посчитать общий вес одного паллета/поддона.

Но во всех этих расчетах не берется во внимание сорбционная влажность материала. Так, согласно ГОСТу 25485-89, уровень сорбционной влажности пенобетона может быть равен 8-15% при производстве его на основе песка и дополнительно он может вбирать до 22% при использовании золы в качестве наполнителя.

Если принять за факт, что сорбционная влажность на минимуме (8%), то к весу изделия с габаритами 600х200х300 нужно добавить еще 1.728 килограммов. Таким образом, суммарная масса пеноблока будет равна минимум 23.328 килограммам. Если же сорбционная влажность максимальная, то масса блока составит 26.352 килограмма.

Чтобы избежать необходимости самостоятельно выполнять все расчеты, при покупке блока нужно уточнить все характеристики у производителя, что должно быть подтверждено соответствующими сертификатами и другими документами.

Благодаря тому, что пеноблоки обладают меньшей плотностью и массой в сравнении с традиционными материалами, а также за счет понижения объема раствора для кладки общий вес давления на основание здания существенно уменьшается. Это важно как для перегородочного, так и для стенового блока. Существенно влияет на характеристики сфера применения пеноблоков: конструкционные марки D600-900 имеют вес 23-36 килограммов, изоляционные D300-500 – 12-19 килограммов.

Самые плотные и тяжелые блоки величиной 600х300х200 миллиметров могут весить 40-47 килограммов. Среднее значение веса перегородочного блока равно 21 килограмму. ГОСТ запрещает выпускать блоки длиной более 600 сантиметров. Стеновые блоки для теплоизоляции обладают массой 11.6-19.5 килограммов, перегородочные теплоизоляционные с габаритами 100х300х600 миллиметров весят меньше всего (5.8-9.7 килограммов).

Еще раз стоит упомянуть необходимость при проведении расчетов поправки на воду. Особенно важно учитывать значение для марок D1000-1200: сухой вес блоков составляет 47 килограммов, но при насыщении влагой элементы могут весить до 50 килограммов. Для одного блока это немного, но при учете большого числа элементов в транспортировке и просчете нагрузки на фундамент значения получаются существенными.

Уметь рассчитать и знать, сколько весит пеноблок, очень важно как на этапе реализации расчетов в проекте, так и в процессе строительства здания. Только учет всех показателей и соблюдение технологии позволят получить надежное, прочное и долговечное строение.

Вес пеноблока, характеристики, виды и цены

Вес строительных материалов нужен часто. При составлении проекта от него зависит выбор фундамента, при покупке – стоимость доставки и разгрузки. А самодеятельному мастеру, которому приходится работать без помощников, и вовсе придется все запланированные изделия рассматривать с позиции «подниму – не подниму». Именно благодаря своему малому весу легкие пенобетонные блоки сегодня на пике популярности.

Оглавление:

  1. Что влияет на массу?
  2. Классификация пеноблоков
  3. Расценки

От чего зависит вес?

Впрочем, легкие они только по сравнению с другими стройматериалами. И речь не о массе одного элемента (штука красного кирпича, например, втрое легче пеноблока), а о весе в единице объема. То есть весь вопрос в плотности камня. И вот здесь возникают первые нюансы.

Пенобетонные блоки выпускаются разной плотности, в соответствии с которой им присваиваются марки от D300 до D1200, то есть в диапазоне 300-1200 кг/м3. Кроме этого, камни имеют определенный размер – он никак не отражается на массе кладки, но влияет на собственный вес блока.

Казалось бы, этих двух показателей достаточно, чтобы сделать необходимые расчеты: перемножаем объем на плотность, и получаем искомый вес. Но для пористых материалов сухая масса не является фактической. При способности пенобетона поглощать воду в количестве до 20-23 % этот фактор приходится учитывать.

Уже с завода пеноблоки идут в состоянии так называемой отпускной влажности, причем упакованные в водонепроницаемую пленку. Такова технология изготовления, и даже старый ГОСТ 21520-89 разрешал отпуск продукции с предельным содержанием влаги:

  • до 25 % для блоков на основе из кварцевого песка;
  • до 35 % для зольного пенобетона, так как водопотребность его смеси выше.

Сменивший его ГОСТ 31360-2007 о такого рода ограничениях и вовсе умалчивает, но отрицать факт высокой влажности новых блоков невозможно. Поэтому лучше сразу переходить к понятию полного веса пенобетона. А при расчетах через объем делать поправку, так как по факту пористые камни окажутся на килограмм-полтора тяжелее.

Кроме того, на вес пеноблока влияет его состав. Марка плотности указывается с шагом 100 кг/м3, а в промежутке могут проявляться отличия для блоков, изготовленных на основе песка или тех, в смесь которых вводится зола ТЭС.

Классификация

Плотность пенобетона позволяет разделить его не только по маркам, но и по сфере применения:

1. Конструктивный.

Самый тяжелый из пористых бетонов D1000-1200 соответствует классам прочности В7,5-12,5. Одна штука такого пеноблока достигает 47 кг, а с учетом влажности это все 50. Применяется именно как строительный материал, и имеет относительно высокую теплопроводность 0,23-0,38 Вт/м×°С.

2. Конструктивно-теплоизоляционный.

Это пеноблок плотностью 500-800 кг/м3, от 9 до 35 кг. Его можно назвать теплым стройматериалом, так как при достаточной прочности (класс В1-В5) он имеет хорошие показатели 0,10-0,24 Вт/м×°С.

3. Теплоизоляционный.

Группа самых легких и хрупких пеноблоков, которые используются только в ненагруженных конструкциях. При коэффициенте теплопроводности не выше 0,12 Вт/м×°С стеновые блоки марок D300-500 могут применяться в качестве теплоизолирующей кладки.

Также пенобетонные блоки классифицируют по технологии изготовления. Но для потребителя нарезные и формованные камни отличаются только точностью размеров. Первые получаются более высокого качества благодаря нарезке до начала схватывания бетона. Вторые просто застывают в специальных формах и потому не могут похвастать идеальной геометрией.

В отдельную группу выделяют армированные пеноблоки, в состав которых вводятся полипропиленовое фиброволокно, якобы улучшающее характеристики материала. На самом деле производителям заметного эффекта добиться пока не удалось, и все свойства усиленных блоков 23-27 кг/шт соответствуют обычному пенобетону D700.

Стоимость

Марка D 400 D 500 D 600 D 800
Размер пеноблоков Вес, кг Цена за штуку Вес Цена Вес Цена Вес Цена
600х300х200 15-17 88 18-22 92 21-26 94 29-35 100
600х300х100 7-9 47 9-11 49 11-13 52 15-17 54
400х200х200 8-10 58 10-12 60 13-15 62
600х250х100 6-7 56 7-9 64 9-11 85
600х250х75 4-5 47 6-7 50 7-8 72

Типоразмеров блоков на самом деле гораздо больше – заводы активно осваивают эту технологию и предлагают разные варианты. Но со временем определился своеобразный «народный» стандарт, в который вошли наиболее востребованные пеноблоки:

  • Для наружных и внутренних несущих стен – 200х300х600 или 200х400х600 мм (в зависимости от требуемой толщины кладки).
  • Для перегородок – 100х300х600 мм.

Для несущих конструкций лучше купить более плотный и прочный материал – на уровне марки D500-800. Учитывая это, можно уточнить, сколько весит один пеноблок стандартного размера: от 18 до 35 кг. Перегородочные имеют вдвое меньший объем и относительно невысокую плотность, поэтому их масса не превышает 7-11 кг.

Какого размера бывают пеноблоки?

Что такое пеноблоки?

Пеноблоки — это строительные блоки, получаемые из пенобетона. Он представляет собой строительный блок размером в несколько кирпичей с массой меньше чем бетонный, что очень удобно при строительстве. Один такой блок размером 200 x 300 x 600 (один из самых популярных размеров) может заменить при кладке 13 — 15 обычных или силикатных кирпичей. При кладке стен из такого строительного материала на порядок сокращается количество разного рода стыков и швов, а значит, и количество раствора.

Конструкционные свойства пеноблоков зависят от плотности пенобетона, который используется при их изготовлении а так же от точности соблюдения всех технологических процессов. Таких как рецептура, тип цемента, процесс сушки и тд. Плотность пеноблоуов обозначают английской буквой D, после которой цифрами указывается значение в кг на м3. Например, маркировка «D600» указывает, что плотность пенобетона в блоке равна 600. И кубометр его весит 600 килограмм. Чем выше плотность используемого пенобетона, тем прочнее пеноблоки.

Пеноблоки размеры и цены

Стандартные размеры пеноблоков и их вес:

Размеры пеноблоков, мм Вес в зависмости от марки пенобетона, кг
D300 D400 D500 D600 D700 D800 D900 D1000 D1100 D1200
Стеновые пеноблоки
200x300x600 11,7 15,6 19,4 23,3 27,2 31,7 35,6 39,6 43,6 47,5
Перегородочные пеноблоки
100x300x600 5,8 7,8 9,7 11,7 13,6 15,8 17,8 19,8 21,8 23,8

Примечания:

  • Значения веса указаны для относительной влажности воздуха 75% и являются приблизительными, потому что могут значительно отличаться у разных производителей.
  • Многие производители пеноблоков занимаются производством пеноблоков других размеров, например 400x300x600, 250x300x600 по отдельным заказам.
  • При отгрузке пеноблоки укладываются на поддоны и упаковываются пленкой из полиэтилена. В таблице представлены данные о количестве пеноблоков на стандартных поддонах.
Размеры, мм Количество штук на стандартном поддоне Количество штук в 1 м3
600 х 300 х 200 40 27,7 шт.
300 х 200 х 400 80 55,4

Цена пеноблока зависит от его размера и плотности. Чем меньше плотность и размер тем ниже цена.

Перед тем как купить пеноблоки нужного размера у производителя всегда интересуйтесь какова их плотность. Если при покупке пеноблока продавец затрудняется ответить на этот вопрос или уходит от ответа то это означает что он либо не является производителем либо что то скрывает.

Любая компания которая у которой организовано производство пеноблока всегда чётко знает их плотность. Для стен обычно используются пеноблоки плотностью D600. Для перегородок могут использоваться перегородочные пеноблоки с более низкой плотностью.

Если вы планируете строить дом из пеноблоков то всегда стоит сказать продавцу о том что вы хотите купить пеноблоки оптом. Цена пеноблока при этом должна быть ниже.

Так же цена пеноблока может зависеть от того как осуществляется доставка. За счёт покупателя или за счёт продавца. Всегда уточняйте у продавца как проводится доставка пеноблоков.

Виды пенобетонных блоков

По типу плотности пеноблоки подразделяются по предназначению на теплоизоляционные, конструкционно — теплоизоляционные и конструкционные. Пеноблоки с низкой плотностью не подходят для кладки несущих стен, так как они менее прочные, а с высокой — не пригодны для теплоизоляции. Так как чем плотнее материал — тем меньше в нем пузырьков воздуха. И тем хуже его термоизоляционные свойства.

Виды пеноблоков Марка бетона Прочность кг/см2
Теплоизоляционные 400 9,0
500 13,0
Конструкционно-теплоизоляционные 600 16
700 24,0
800 27,0
900 35,0
Конструкционные 1000 50,0
1100 64,0
1200 90,0

Как видите, разброс по параметрам и типы марок пенобетона достаточно различны. Это даёт возможность точно выбрать материал под конкретные типы строительства и термоизоляции.

Изготовление пеноблоков своими руками на БАС130

Технические характеристики

Система BuildBlock ICF включает в себя превосходные конструктивные особенности, которые экономят ваше время, деньги и избавляют от лишних хлопот на рабочем месте. Приведенные ниже характеристики помогут вам легко выбрать лучшие продукты для вашего проекта.

Коммерческая спецификация BuildBlock CSI

Документ ниже содержит спецификации CSI продуктов BuildBlock. Этот документ с техническими характеристиками продукта позволяет специалисту по спецификации указать Раздел 03 19 11 «Изоляция бетонных конструкций» для стен с R-22 или выше, а также их установку и отделку.Он предоставляется в форматах PDF, Word 2007+, Word 1997-2003 и Rich Text и может быть отредактирован в соответствии с потребностями конкретных проектов. Этот документ также включен в качестве Раздела 11 в Техническое руководство по установке и установке BuildBlock.

Обратитесь за помощью в технический отдел BuildBlock [адрес электронной почты защищен] или 405-212-3138.

Категория BIMобъектов: Стены — Наружные стены
Классификация IFC: Стена
Название UNSPSC: Конструкционные строительные изделия
Код UNSPSC: 3013
Юникласс 1.4 Код: L32233
Uniclass 1.4 Описание: Блоки изолированные
Uniclass 2.0 Код: СС-25-25
Uniclass 2.0 Описание: Системы облицовки стен
Uniclass 2015 Код: Pr_20_93_52_42
Uniclass 2015 Описание: Утепленные бетонные блоки
Код ссылки NBS: 25-25
NBS Ссылка Описание: Системы облицовки стен
CSI MasterFormat 2014 Код: 03 11 19
CSI MasterFormat 2014 Название: Формовка изоляционного бетона
Номер OmniClass: 23-13 31 17 17
OmniClass Название: Изолированные бетонные опалубки
CSI UniFormat II Код: B2010
CSI UniFormat II Название: Наружные стены

Наверх

Общие технические характеристики продукта BuildBlock и BuildLock ICF

Это основные спецификации продуктов для стен BuildBlock, BuildLock Knockdown и GlobalBlock ICF.

Форма

(высота 16 дюймов)

Ядро
Ширина
Длина

Ext — Int

Возврат

Внешний — Внутренний

Площадь
Бетон

Объем

Значение R

Перф. R-значение

Прямой

4 из
101.6 мм

9 дюймов
228,6 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
0,4951 м2

.065844 ярд3
.050341 м3

R-22
R-45-55

6 дюймов
152,4 мм

11 дюймов
279,4 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5.33 фут2
.4951 м2

.098765 ярд3
.075511 м3

R-22
R-45-55

8 дюймов
203,2 мм

13 дюймов
330,2 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
0,4951 м2

.131687 ярд3
.100682 м3

R-22
R-45-55

Угол 90 °

4 из
101.6 мм

9 дюймов
228,6 мм

31 дюйм — 22 дюйм
787,4 мм — 558,8 мм

19 дюймов — 10 дюймов
482,6 мм– 254 мм

Внешний вид
5,56 фут2
,5165 м2

Интерьер
3,56 фут2
.3307 м2

.054574 ярд3
.041725 м3

R-22
R-45-55

6 дюймов
152,4 мм

11 из
279.4 мм

33 дюйма — 22 дюйма
787,4 мм — 558,8 мм

21 дюйм — 10 дюймов
533,4 мм — 254 мм

Внешний вид
6,00 фут2
.5574 м2

Интерьер
3,56 фут2
.3307 м2

.086528 ярд3
.066155 м3

R-22
R-45-55

8 дюймов
203,2 мм

13 дюймов
330,2 мм

35 дюймов — 22 дюйма
787.4 мм — 558,8 мм

23 дюйма — 10 дюймов
584,2 мм — 254 мм

Внешний вид
6,44 фут2
0,5983 м2

Интерьер
3,56 фут2
.3307 м2

.121517 ярд3
.092906 м3

R-22
R-45-55

Угол 45 °

4 дюйма
101,6 мм

9 дюймов
228,6 мм

28 дюймов — 24.272 дюйма
711,2 мм — 558,8 см

16 дюймов — 12,272 дюйма
406,4 мм — 311,7 мм

Внешний вид
4,89 фут2
0,4542 м2

Интерьер
4,06 фут2
0,3771 м2

.054985 ярд3
.042039 м3

R-22

Р-45-55

6 дюймов
152,4 мм

11 дюймов
279,4 мм

28 дюймов — 23,444 дюйма
71.12 см — 59,55 мм

16 дюймов — 11,444 дюйма
406,4 мм — 290,7 мм

Внешний вид
4,89 фут2
0,4542 м2

Интерьер
3,88 кв. Фута
0,3604 м2

.080841 ярд3
.061807 м3

R-22
R-45-55

8 дюймов
203,2 мм

13 дюймов
330,2 мм

28 дюймов — 22,615 дюймов
711,2 мм — 574.4 мм

16 дюймов — 10,615 дюймов
406,4 мм — 269,6 мм

Внешний вид
4,89 фут2
0,4542 м2

Интерьер
3,69 кв. Фута
. 3428 м2

.105425 ярдов3
.08060 м3

R-22
R-45-55

Кирпичный дом

6 дюймов
152,4 мм

НЕТ

48 из
1219.2 мм

н / д

4 фута 2
0,3716 м2

.134140 ярдов3
.102557 м3

R-22
R-45-55

8 дюймов
203,2 мм

НЕТ

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

4 фута 2
0,3716 м2

.167074 ярд3
.127737 м3

R-22
R-45-55

Верхняя часть с двойным конусом

6 дюймов
152.4 мм

НЕТ

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
0,4951 м2

.130128 ярдов3
.099489 м3

R-22
R-45-55

8 дюймов
203,2 мм

НЕТ

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5.33 фут2
.4951 м2

.163050 ярд3
.124660 м3

R-22
R-45-55

BuildLock
Нокдаун
Прямой

4 дюйма
101,6 мм

9 дюймов
228,6 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
.4951 кв.м

.065844 ярд3
.050341 м3

R-22
R-45-55

6 дюймов
152,4 мм

11 дюймов
279,4 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
0,4951 м2

.098765 ярд3
.07551 м3

R-22
R-45-55

8 из
203.2 мм

13 дюймов
330,2 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
0,4951 м2

.131687 ярд3
.100682 м3

R-22
R-45-55

10 дюймов
254 мм

15 дюймов
381 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5.33 фут2
.4951 м2

.164609 ярд3
.125852 м3

R-22
R-45-55

12 дюймов
304,8 мм

17 дюймов
431,8 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
0,4951 м2

.197529 ярд3
.151022 м3

R-22
R-45-55

BuildLock
Нокдаун
Угол 90 °

10 дюймов
254 мм

15 дюймов
381 мм

37 дюймов — 22 дюйма
939.8 мм– 558,8 мм

25 дюймов — 10 дюймов
635 мм — 254 мм

Внешний вид
6,88 фут2
,6391м2

Интерьер
3,56 фут2
.3307 м2

.151444 ярд3
.115787 м3

R-22
R-45-55

12 дюймов
304,8 мм

17 дюймов
431,8 мм

39 дюймов — 22 дюйма
990,6 мм — 558,8 мм

27 дюймов — 10 дюймов
685.8 мм — 254 мм

Внешний вид
7,33 фут2
,6809 м2

Интерьер
3,56 фут2
.3307 м2

.1

ярд3
.146341 м3

R-22
R-45-55

Наверх

BuildRadius Технические характеристики продукта

BuildRadius Радиусный блок длиной 2 фута

BuildRadius Радиусный блок длиной 4 фута

BuildRadius Радиусный блок длиной 8 футов

BuildRadius Радиусный блок длиной 12 футов

BuildRadius Радиусный блок длиной 16 футов

BuildRadius Радиусный блок 20 футов

Код продукта
BBR-602
BBR-604
BBR-608
BBR-612
BBR-616
BBR-620
90 ° Длина дуги 2 фута / 60.96 см 121,92 см / 4 фута 8 футов / 243,84 см 365,76 см / 12 футов 16 футов / 487,68 см 20 футов / 609,6 см
Угловой блок 90 ° 90 ° 22,5 ° 15 ° 11,25 ° 9 °
Длина OuterArc 24 дюйма / 60,96 см 48 дюймов / 121,92 см 24 дюйма / 60,96 см 24 дюйма / 60,96 см 24 дюйма / 60,96 см 24 дюйма / 60.96 см
Длина внутренней дуги 51,27 см / 20,1875 дюйма 30,68 дюйма / 77,94 см 19,75 дюйма / 50,16 см 21,125 дюйма / 53,65 см 21,8125 дюймов / 55,40 см 22,25 дюйма / 56,51 см
Прямой нож 18 дюймов / 6 дюймов
45,72 см / 15,24 см
12 дюймов / 0
30,48 см / 0
0 0 0 0
Высота панели 16 дюймов / 40.64 см 16 дюймов / 40,64 см 16 дюймов / 40,64 см 16 дюймов / 40,64 см 16 дюймов / 40,64 см 16 дюймов / 40,64 см
Площадь поверхности внешней панели 5,333 фут2
0,4951 м2
6,667 фут2
0,6193 м2
2,667 фут2
0,2477 м2
2,667 фут2
0,2477 м2
2,667 фут2
0,2477 м2
2,667 фут2
0,2477 м2
Площадь внутренней панели 4.91 фут2
0,4561 м2
4,743 фут2
0,4406 м2
2,194 фут2
0,2038 м2
2,347 фут2
0,2180 м2
2,424 фут2
0,2251 м2
2,472 фут2
0,229 м2
Бетон Объем 0,056296 ярд³
0,043041 м3
0,105645 ярд³
0,080771 м3
0,045099 ярд³
0,03448 м3
0,04642 ярд³
0,035490 м3
0,04715 ярд³
0,036048 м3
0,047606 ярд³
0.036397 м3
Наружный диаметр 2,55 футов. / 30,56 дюйма
77,72 см
5.09 футов. / 61,12 дюйма
155,14 см
10,19 футов. / 122,23 дюйма
310,59 см
15,28 футов. / 183,35 дюйма
465,73 см
20,37 футов. / 244,46 дюйма
620,88 см
25,46 футов. / 305,58 дюйма
776,02 см
OuterRadius 1,27 фута / 15,28 дюйма
38,81 см
2,55 фута / 30,56 дюйма 77,724 см 5,09 футов / 61.12 дюймов
155,14 см
7,64 фута / 91,67 дюйма
232,87 см
10,19 фута / 122,23 дюйма
310,59 см
152,79 дюйма / 12,73 фута
388,01 см
Внутренний диаметр 0,71 фута / 8,5 дюйма
21,64 см
3,26 фута / 39,125 дюйма
99,36 см
8,35 фута / 100,25 дюйма
254,51 см
13,45 футов / 161,375 дюйма
409,96 см
18,54 фута / 222,5 дюйма
565,1 см
23,63 фута / 283,625 дюйма
720,24 см
Внутренний радиус 0.36 футов / 10,97 см 49,68 см / 1,63 фута 127,41 см / 4,18 фута 204,82 см / 6,72 фута 282,54 см / 9,27 фута 360,27 см / 11,82 фута
Окружность 8 футов / 2,4384 м 16 футов / 4,8768 м 32 фута / 9,7536 м 48 футов / 14,6304 м 64 фута / 19,50 72 м 80 футов / 24,384 м
EPS Глубина пены 2,5 дюйма / 5 дюймов всего
6,35 см / 12,7 см всего
2.5 ″ / 5 ″ Всего
6,35 см / 12,7 см Всего
2,5 дюйма / 5 дюймов всего
6,35 см / 12,7 см всего
2,5 дюйма / 5 дюймов всего
6,35 см / 12,7 см всего
2,5 дюйма / 5 дюймов всего
6,35 см / 12,7 см всего
2,5 дюйма / 5 дюймов всего
6,35 см / 12,7 см всего

Наверх

Общие технические характеристики продукта GlobalBlock All Foam ICF

Форма

(высота 16 дюймов)

Ядро
Ширина
Длина

Ext — Int

Возврат

Внешний — Внутренний

Площадь
Бетон

Объем

Значение R

Перф.
R-значение

GlobalBlock

4 дюйма
101,6 мм

9 дюймов
228,6 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
0,4951 м2

.043906 ярд3
.033569 м3

R-26
R-45-55

6 дюймов
152.4 мм

11 дюймов
279,4 мм

48 дюймов
1219,2 мм

н / д

5,33 фут2
0,4951 м2

.062947 ярд3
.048126 м3

R-30
R-45-55

GlobalBlock
Угол 90 °

4 дюйма
101,6 мм

9 из
228.6 мм

40 дюймов — 31 дюйм
1016 мм — 787,4 мм

28 дюймов — 19 дюймов
711,2 мм — 48,26 мм

Внешний вид
7,56 фут2
0,7023 м2

Интерьер
3,56 фут2
.3307 м2

.050831 ярд3
.038863 м3

R-26
R-45-55

6 дюймов
152,4 мм

11 дюймов
279,4 мм

42 дюйма — 31 дюйм
1066.8 мм — 787,4 мм

30 дюймов — 19 дюймов
762 мм — 482,6 мм

Внешний вид
8,00 фут2
0,7432 м2

Интерьер
3,56 фут2
.3307 м2

.084626 ярд3
.064701 м3

R-30
R-45-55

Наверх

BuildBuck Технические характеристики дверных и оконных фиксаторов

ПРОДУКТ Длина НОМИНАЛЬНАЯ ДЛИНА Ширина Толщина Масса R-стоимость Площадь ФОРМЫ
BK-400
BuildBuck9in
52 дюйма
1320.8 мм
48 дюймов
1219,2 мм
9 дюймов
228,6 мм
2 дюйма
50,8 мм
4 фунта.
1,81 кг
8,4 3,125 фут2
0,3550 м2
BB-400 | BL-400 | ГБ-400
BK-600
BuildBuck11in
52 дюйма
1320,8 мм
48 дюймов
1219,2 мм
11 дюймов
279,4 мм
2 дюйма
50,8 мм
4 фунта.
1,81 кг
8,4 3,82 фута 2
0,3550 м2
BB-600 | BL-600 | ГБ-600
BK-800
BuildBuck13in
52 дюйма
1320.8 мм
48 дюймов
1219,2 мм
13 дюймов
330,2 мм
2 дюйма
50,8 мм
4,5 фунта.
2,04 кг
8,4 4,51 фут2
0,4190 м2
BB-800 | BL-800 | ГБ-800

ПРИМЕЧАНИЕ: BuildBuck совместим со всеми блоками ICF размером 4, 6 и 8 дюймов с панелями из пенополистирола толщиной 2,5 дюйма.

Наверх

BuildDeck Технические характеристики продукта

BuildDeck ВЫСОТА ДЛИНА ШИРИНА ПЛОЩАДЬ БЕТОН
ОБЪЕМ
R-ЗНАЧЕНИЕ
8 дюймов 8 ″ 24 ″ 24 ″ 4.0 кв. Футов * .05111111 R-23
10 дюймов 10 ″ 24 ″ 24 ″ 4.0 кв.футов * .055854 R-29
12 дюймов 12 ″ 24 ″ 24 ″ 4.0 кв.футов * .060432 R-36
12 дюймов + 2 пены 14 ″ 24 ″ 24 ″ 4.0 кв.футов *.0653291 R-42
* Объем бетона на основе высоты верхней крышки 3 ″. Добавить 0,0122222 куб. ярд на форму за каждый дополнительный 1 ″.

Наверх

Доступны бесплатные онлайн-курсы обучения ICF по BuildBlock!

Standard ICF Corporation: Стандарт ICF

STANDARD ICF ™ Modified Flat WallT System — это гибридная система формования блоков, которая представляет собой комбинацию систем плоских стенок и вафельных решеток.Формы имеют высоту 16 дюймов и длину 4 фута с уникальной измененной внутренней конфигурацией плоских стенок. Плотные лицевые оболочки из вспененного пенопласта весом нетто 1,5 фунта изготовлены из формованного пенополистирола средней толщиной 2,6 дюйма, обеспечивающего термическое сопротивление R-26. Горизонтальный шарнир представляет собой простой шпунт и паз с блокировочными блоками и пазами, которые обеспечивают выравнивание шпильки и дополнительную прочность по углам.

СТАНДАРТНЫЕ ICF ™ образуют 7-дюймовую монолитную модифицированную плоскую бетонную стену с общей толщиной 11 1/4 дюйма.Каждая прямая форма имеет четыре (4) кронштейна для крепления на стене с фланцем шпильки шириной 1 5/8 дюйма и высотой 16 дюймов, который образует непрерывную непрерывную четко обозначенную крепежную поверхность, каждые 12 дюймов по центру, утопленную на 1/2 дюйма ниже поверхность пены. У каждой стенной анкеры есть тандемное седло для арматуры для легкого размещения горизонтальной арматуры. Каждая угловая форма с углом 90 градусов имеет длину 48 дюймов (18 x 30) и имеет угловой кронштейн шириной 3 дюйма и высотой 16 дюймов, который образует непрерывную непрерывную крепежную поверхность на обеих ножках внешнего угла.Как и 90-градусная угловая форма, 45-градусная угловая форма длиной 48 дюймов (18 x 30) также очень прочная и жесткая, чтобы свести к минимуму необходимость в каких-либо внешних связях.

Все СТАНДАРТНЫЕ ICF ™ образуют одинаковые 5,33 кв. Фута поверхности наружных стен, имеют гибкие размеры и соответствуют широкому спектру стандартных методов проектирования и строительства. Поскольку все формы имеют одинаковый размер, просто рассчитать количество форм, необходимых для проекта. Модифицированная конструкция Flat WallT очень удобна для подрядчиков, прочна, долговечна и безотказна во время сборки и укладки бетона при соблюдении легко читаемой 22-страничной инструкции по установке и графического руководства по установке, которые доступны в виде PDF-файла для загрузки на нашем веб-сайте. сайт.Дополнительные продукты находятся в разработке.

Мы приветствуем вопросы и комментарии наших клиентов: [email protected]

Размеры блока для йоги | SportsRec

Будь то подпирание под руками для собаки, смотрящей вниз, или расположенное под поясницей для позы рыбы, блок для йоги обеспечивает поддержку и стабильность во время тренировки. Хотя многие люди предполагают, что блоки йоги предназначены только для новичков, на самом деле они могут быть включены в различные позы йоги продвинутого уровня. Выбирая блок для йоги, обратите внимание на его размеры, чтобы убедиться, что вы подберете подходящую для вашего тела.

Размеры

Точные размеры блока для йоги варьируются от одного производителя к другому. Однако большинство блоков имеют относительно похожие размеры. Когда блоки для йоги расположены самой большой поверхностью по отношению к земле, они обычно имеют длину 9 дюймов, ширину от 5 до 6 дюймов и высоту от 3 до 4 дюймов. Людям с относительно маленьким телосложением и маленькими руками блок для йоги с меньшими размерами, вероятно, обеспечит самый легкий захват. Однако имейте в виду, что блоки йоги можно использовать тремя разными способами.Их можно укладывать на плоскую поверхность так, чтобы наибольшая поверхность касалась земли; наклонена в сторону длинной узкой поверхностью, касающейся земли; или подпирать его самой маленькой поверхностью к земле. Эта универсальность позволяет достичь трех разных уровней высоты во время занятий йогой.

Материал

Материал блока для йоги играет важную роль в определении его веса. Самые доступные варианты — из пенопласта. Несмотря на легкость, большинство пеноблоков все же достаточно прочны и долговечны, чтобы поддерживать ваше тело во время тренировки.В качестве дополнительного преимущества они также довольно удобны. Пенные блоки для йоги обычно весят от 3 до 12 унций, в зависимости от типа используемой пены. Немного тяжелее пеноблоков, блоки для пробковой йоги обычно весят от 1 до 2 фунтов. Кроме того, прочные и удобные пробковые блоки обеспечивают немного лучшее сцепление и сцепление с землей и руками. Блоки для йоги также доступны из дерева или бамбука. Эти блоки могут легко поддерживать ваш вес и оставаться прочными на протяжении многих лет практики йоги. Однако они немного тяжелее.Полые деревянные блоки обычно составляют от 2 до 3 фунтов. каждый, хотя цельные блоки легко могут быть вдвое тяжелее.

Функции

Блоки для йоги — отличное дополнение к любой практике йоги начинающего, среднего или продвинутого уровня. Проще говоря, блоки для йоги используются для поддержки тела во время различных поз йоги. Эта дополнительная поддержка позволяет лучше расслабиться и предотвратить травмы. Их часто используют для поддержки рук, колен, ног или поясницы. Например, используйте блок, чтобы поддерживать руки во время наклона вперед стоя или позы под прямым углом.Блоки для йоги также можно использовать для улучшения поз йоги. Например, поставьте блок вертикально на ступни во время наклона вперед сидя. Вместо того, чтобы хвататься за ступни, вы должны растягиваться дальше, чтобы ухватиться за блок для йоги.

Рекомендации

Перед покупкой блока для йоги проверьте его стабильность и качество. Материал должен быть удобным, но слегка текстурированным для удобства захвата. Независимо от материала, блок должен быть достаточно прочным, чтобы выдерживать ваш вес.Перед покупкой блока достаточно сильно надавите на него и понаблюдайте за его реакцией. Если он слишком сильно сжимается или сильно провисает посередине, он, скорее всего, не выдержит ваш вес.

Durafill Geofoam — Строительные материалы из пенопласта Plymouth

Использование геопенопласта из инженерного пенополистирола (EPS) восходит к 1960-м годам, когда Норвежская дорожная исследовательская лаборатория (NRRL), а позже Япония, начали использовать геосинтетические материалы в качестве дорожной изоляции и легкого наполнителя.Несмотря на то, что геопена является относительно новой для Северной Америки, она продолжает успешно применяться в проектах, где обычные земляные насыпи показали плохую производительность и неудачи. Сегодня геопена EPS используется не только в транспортных проектах, но и в различных областях гражданского строительства, где благодаря своим уникальным характеристикам она стала предпочтительным материалом для инженерного сообщества во всем мире.

EPS Geofoam
EPS Geofoam Plymouth Foam представляет собой ячеистый пластик, производимый из побочных продуктов нефти и природного газа.Изготавливаемый в блочной форме и с плотностью от 1,00 # до 2,00 # на кубический фут, EPS легко изготовить до окончательных размеров на заводе и / или на стройплощадке. PolyTec EPS Geofoam сертифицирован независимыми организациями Underwriters Laboratories и RADCO на предмет соответствия продукции стандарту ASTM C 578.

EPS Geofoam из пеноматериала

Plymouth Foam имеет очень низкую плотность (1% от веса заполненного грунта), что позволяет использовать его в качестве инженерного решения для заполнения грунта, когда требуется снижение веса для снижения нагрузок, оказываемых на плохо несущие грунты.Кроме того, EPS Geofoam превосходит другие альтернативные материалы, такие как пенобетон, древесная стружка, отработанные шины и т. Д., Его легко обрабатывать и размещать во время установки, а также его можно использовать круглый год без перерывов в работе из-за погодных условий.

Характеристики продукта

  • Низкая плотность — всего 1% от массы земляных насыпей.
  • переменной плотности — произведены в соответствии с вашими требованиями.
  • Высокое соотношение прочности / плотности — Вся прочность, всего 1% от веса.
  • Гибкость дизайна — Разнообразие размеров блоков для удовлетворения потребностей вашего проекта.
  • Проверено временем — Прогнозируемая производительность в течение всего срока реализации проекта.
  • Стабильность — не смещается и не уплотняется, как другие наполнители.
  • No Leachates — Не загрязняет окружающую среду.
  • Inert — Не испытывает физического разрушения во время длительного захоронения.
  • Стороннее тестирование — ваша гарантия качества при каждом заказе.

Применение Geofoam

  • Дорожная набережная Строительство
  • Засыпка мостовидного абатмента
  • Засыпка подпорной стены
  • Изоляция дороги / стоянки
  • Стабилизация откоса
  • Звуковые барьеры проезжей части
  • Заливка / изоляция фундамента
  • Plaza Decks
  • дамбы / дамбы / бермы
  • Ландшафтный дизайн

Сводка
Geofoam предоставляет членам гражданского инженерного сообщества инновационные инженерные решения в тех случаях, когда плохие несущие грунты создают проблемы проектирования.

Как выбрать лучшие блоки для йоги

Эта запись была опубликована Шарлоттой Белл 11 марта 2021 г.

Первый раз, когда я использовал Yoga Blocks 30 лет назад, не могу сказать, что мне понравился этот опыт. Блоки были очень тяжелыми — из массива сосны — с острыми краями, которые впивались мне в кожу. К тому же они были очень скользкими. Шансы уронить их на пальцы ног — и нанести значительный ущерб — были высоки. К тому же мое эго сопротивлялось использованию чего-то, о чем я тогда думал, как о костыле.

Все изменилось. В моей небольшой студии есть 50 блоков для йоги, хранящихся в комнате для пропитки, блоков самых разных типов, чтобы они соответствовали предпочтениям моих учеников. Я люблю свои блоки, и мои ученики тоже. Вместе мы открыли так много способов их использования.

Лучшая новость в том, что блоки намного удобнее, чем когда-то. Все блоки Hugger Mugger имеют закругленные или скошенные края, а используемые материалы намного легче воздействуют на нашу кожу и кости, чем блоки из сосны прошлого.И сейчас есть много вариантов: тяжелые и легкие, большие и маленькие. Все блоки Hugger Mugger спроектированы так, чтобы быть прочными и устойчивыми, и служить очень долго. Многие из блоков в моей студии являются «винтажными» — некоторые относятся к началу 1990-х годов — и они все еще популярны.

Как использовать блоки для йоги

Использование блоков настолько обширно и разнообразно, что одно сообщение в блоге не может коснуться их всех. Наш справочник по реквизитам является хорошей отправной точкой.Или просмотрите сообщения в этом блоге под заголовком «Как использовать блоки для йоги».

Блоки помогают нам сохранять анатомическую целостность в позах. Положив руку на блок в позах стоя, таких как Триконасана (поза треугольника) или Парсваконасана (поза бокового угла), можно сделать различие между позой, которая кажется напряженной и неудобной, и позой, которая кажется свободной и грациозной.

Если практика йоги направлена ​​на успокоение ума и тела, тогда для практики необходимо свободное дыхание и чувство легкости в ваших позах.Блоки для йоги больше, чем любая другая подставка для йоги, помогают нам реализовать самую важную цель практики.

Блоки

также являются незаменимыми инструментами для практики восстановительной йоги. Например, в Супта Баддхаконасане (поза с наклоном в наклоне) блоки, размещенные под головным концом подушки для йоги, ориентируют подушку под наклоном, позволяя сделать позвоночник более нейтральным и расслабленным.

Как выбрать блоки для йоги для вашей практики

Стабильность

Hugger Mugger использует высококачественные материалы при строительстве всех наших блоков.Даже наименее дорогие блоки — 3-дюймовый и 4-дюймовый пенопласт — гораздо менее мягкие, чем блоки других производителей. (Я преподаю в учреждении, у которого есть более дешевые блоки в шкафу с реквизитами, и я обычно не использую их для определенных поз, особенно стоя, из-за страха, что они упадут в сторону. У меня никогда не было такого трепета по поводу Хаггера. Пенные блоки для йоги от Mugger.) Если стабильность — ваша самая важная задача, попробуйте эти блоки для йоги:

Деревянный блок для йоги, Бамбуковый блок для йоги, Блок для йоги из пробки, Блок для йоги из переработанной пены, Блок для йоги из мраморной пены, Блок для йоги из 4-дюймовой пены, Большой синий блок для йоги

Вес

Легкие блоки легко транспортировать из дома в студию.Это особенно важно для учителей, которые приносят свой реквизит в места, где они преподают. Существует огромная разница в весе между коробкой, полной деревянных блоков для йоги, и коробкой, полной блоков из пеноматериала для йоги. В студии легкие блоки тоже могут быть плюсом. Когда ученик случайно роняет блок пенной йоги, он просто отскакивает от пола. За исключением Большого синего блока, который весит всего 1,25 фунта, все эти блоки весят меньше фунта:

3-дюймовый блок для йоги из пены, 4-дюймовый блок для йоги из пены, блок для йоги из переработанной пены, блок для йоги из мраморной пены, большой синий блок для йоги

Некоторые люди предпочитают более тяжелые деревянные и пробковые блоки.В моей студии я держу несколько более тяжелых блоков для студентов, которые предпочитают блоки с более существенным ощущением. Я часто использую пробковые, бамбуковые и деревянные блоки для йоги в своей домашней практике, хотя в некоторых случаях мне нравится мягкость блоков для йоги из пеноматериала. Блоки для йоги из пробки, бамбука и дерева хорошо работают в студии, где у реквизита есть постоянное место для хранения.

Блоки для йоги из дерева, бамбука и пробки

Hugger Mugger имеют закругленные края. Блоки из дерева и бамбука дали полые центры, чтобы уменьшить их вес.Вот блоки, которые весят примерно два фунта:

Деревянный блок для йоги (2 фунта), бамбуковый блок для йоги (2,2 фунта), пробковый блок для йоги (1,85 фунта)

Устойчивое развитие

Все блоки Hugger Mugger изготовлены из экологически чистых материалов. Вот краткое изложение материалов, которые мы используем в наших блоках, и их экологических качеств. Все блоки для йоги Hugger Mugger нетоксичны и подлежат переработке.

Пена EVA: 3 дюйма, 4 дюйма, мраморная пена, блоки Big Blue Yoga.Пена EVA — это нетоксичный перерабатываемый материал, который обычно используется в спортивной индустрии, в том числе в качестве набивки лыжных ботинок, подножек обуви и детских и взрослых костюмов.

Вторичная пена: Блоки для йоги из вторичной пены. Переработанная сельскохозяйственная пластмассовая пленка, которая используется в качестве мульчи для выращивания сельскохозяйственных культур, является основой наших блоков из переработанной пены.

Пробка: Пробковые блоки для йоги. Пробка, собранная из коры пробкового дуба, твердая, непроницаемая, устойчивая и пригодная для вторичной переработки.Пробковые деревья продолжают расти даже после сбора коры. Пробковые деревья могут жить до 200 лет. Пробковый дуб растет только в семи средиземноморских странах — Португалии, Италии, Испании, Франции, Алжире, Марокко и Тунисе. Ежегодно собирается (зачищается) более 300 000 тонн, и более 100 000 человек заняты на сборе пробки. Пробковая поверхность имеет естественное трение. Это позволяет легко оставаться стабильным, когда вы используете эти блоки под руками. Эти блоки исключительно популярны!

Бамбук: Бамбуковые блоки для йоги.Бамбук — это быстрорастущий, легко восполняемый, исключительно твердый и прочный вид древесины.

Дерево: Деревянные блоки для йоги. Блоки HM’s Wood производятся вручную в Солт-Лейк-Сити из фанеры балтийской березы. Они обработаны шелковистым покрытием из пчелиного воска, натертого вручную.

Размер

Большой синий блок йоги

Практикующие йоги бывают самых разных форм и размеров, поэтому важно, чтобы блоки также были таких размеров, которые подходят каждому. Вот преимущества блоков HM различных размеров:

3-дюймовые блоки для йоги из пеноматериала: При 3 ″ x 6 ″ x 9 ”эти 3-дюймовые блоки для йоги отлично подходят для практиков с небольшими рамками.4-дюймовые блоки из пенопласта слишком широки для некоторых людей, особенно при использовании их в качестве прокладки между бедрами в Уткатасане (поза жестокости) и тадасане (поза горы). Приятно иметь некоторые из них в вашей студии в качестве опции для практикующих меньшего размера. Они также полезны в восстановительной йоге, где больше вариантов роста действительно полезно для настройки практики. Эти блоки являются наиболее экономичным вариантом из имеющихся.

4-дюймовая пена, мраморная пена, переработанная пена, пробка, бамбук, дерево Блоки для йоги: Для общего использования стандартные блоки для йоги 4 дюйма.Было обнаружено, что размеры (4 ″ x 6 ″ x 9 ″) наиболее универсальны для практиков среднего уровня. Эти блоки являются основными продуктами студии.

Big Blue Blocks: Эти большие синие блоки для йоги (5 ″ x 12 ″ x 6,75 ″) отлично подходят как для более крупных, так и для более высоких практиков. Для некоторых людей блоки более традиционного размера просто недостаточно высоки. Но их использование не ограничивается более высокими людьми. Даже гибкие люди могут извлечь выгоду из использования блока большего размера. Человек на фото выше довольно гибкий.Она использует Большой синий блок, чтобы добиться нейтрального положения позвоночника и глубокого дыхания в прасарита падоттанасане (наклон вперед с широкими ногами). Эти большие, устойчивые и легкие блоки шире со всех сторон, поэтому, даже когда их ставят вертикально, они не опрокидываются.

Цена

Все блоки Hugger Mugger рассчитаны на долгие годы использования. Блоки в моей студии активно использовались многими людьми за последние 20 с лишним лет и не утратили своей функции.Учитывая, что вам, скорее всего, не придется заменять блоки в ближайшее время, все варианты со временем являются экономичными. Тем не менее, многие начинающие практики могут захотеть сделать для начала небольшие вложения. В приведенном ниже руководстве вы найдете краткую информацию о ценах на блоки HM:

16,95 $ и меньше: 3-дюймовый блок для йоги из пенопласта, 4-дюймовый блок для йоги из пеноматериала, блок для йоги из мраморной пены

$ 18,95- $ 24,95: пробка, переработанная пена, блоки для йоги Big Blue

$ 27.95: Бамбуковый блок для йоги

39 долларов.95: Деревянный блок для йоги

Мы будем рады услышать ваши идеи о том, как вы используете свои блоки. Не стесняйтесь оставлять комментарий!

Информация о Шарлотте Белл

Шарлотта Белл открыла для себя йогу в 1982 году и начала преподавать в 1986 году. Шарлотта является автором книг «Осознанная йога», «Осознанная жизнь: руководство по повседневной практике» и «Йога для медитаторов», опубликованных издательством «Родмелл Пресс». Ее третья книга называется «Асана, полезная для бедер: Руководство для практикующего йоги по защите бедер и предотвращению боли в суставах» (Shambhala Publications).Она ведет ежемесячную колонку в журнале CATALYST Magazine и работает редактором Yoga U Online. Шарлотта является членом совета-учредителя GreenTREE Yoga, некоммерческой организации, которая знакомит с йогой малообеспеченное население. Музыкант на протяжении всей жизни, Шарлотта играет на гобое и валторне в Симфоническом оркестре Солт-Лейк-Сити и фолк-секстете Red Rock Rondo, чей DVD получил две премии «Эмми» в 2010 году.

Квадратная и Прямоугольная пена | FoamOnline

Описание

Часто задаваемые вопросы

Можно ли вырезать квадратный пенопласт любого размера?

Размеры пены имеют ограничения.Пену изготавливают блоками, обычно шириной шесть футов и длиной восемь футов. Когда возникает потребность в увеличении поролона, поролон необходимо склеить. Различные типы пенопласта производятся в различных размерах пеноблоков, поэтому нет точных ограничений при индивидуальной резке пенопласта на разные типы пенопласта. Пена также имеет ограничения по толщине. Например, поролон из латексной резины имеет максимальную толщину шесть дюймов. Таким образом, если пеноблок заказан из латекса толщиной восемь дюймов, его придется ламинировать для достижения конечной высоты.

Как обычно используются пеноблоки?

Пеноблоки можно нарезать квадратной или прямоугольной формы. Квадратный пенопласт имеет одинаковую ширину и длину, а прямоугольный пенопласт длиннее ширины. Квадратный пенопласт обычно используется для подушек сидений и упаковки из пеноматериала для транспортировки, тогда как прямоугольный пенопласт обычно используется в поролоновых матрасах. Пеноблоки производятся в больших размерах, чтобы приспособить пену нарезки по индивидуальному заказу к любому желаемому размеру в пределах ограничений производимой пены.

Какой тип пены выбрать для нанесения X?

Тип пены, который вы выбираете, во многом зависит от предполагаемого применения. Типы пены имеют обычное применение, но это не означает, что они всеохватывающие, поскольку пена очень универсальна и используется в широком спектре продуктов. Вот краткий обзор:

  • High Density , Lux , High Resilience и Пена Latex часто используется в мебельных подушках и поролоновых матрасах.
  • Пенополиуретан часто используется в декоративно-прикладном искусстве, например, в костюмах, а также для упаковки и транспортировки.
  • Пена с эффектом памяти часто используется в поролоновых матрасах из-за снижения давления.
  • Угольная пена может применяться в различных областях, таких как упаковка и транспортировка, пенопластовые вставки для ящиков, акустическое демпфирование и многое другое.
  • Пена Rebond эластична и долговечна, что делает ее идеальной для набивки ковров, сидений мотоциклов и других применений с интенсивным использованием.
  • Пенопласт с закрытыми порами прочный, жесткий и непористый, что делает его отличным средством для изготовления ковриков для упражнений, покрытий для гидромассажных ванн и т. Д.
  • Пена Dry Fast используется в уличной мебели, воздушных и водяных фильтрах благодаря своей пористой конструкции с открытыми ячейками.

Пенные блоки для упражнений • Оборудование для фитнеса Body Tone • Health Mark, Inc.

Распродажа!

79,99 долл. США 49,99 долл. США

Блоки для упражнений из пены Health Mark Body Tone с утяжелителями продаются парами и изготовлены из пены высокой плотности. У каждого блока есть съемная хромированная гантель весом 2 ½ фунта.Блоки обеспечивают наилучшую функциональность для йоги, пилатеса и силовых / кардиотренировок.

  • Повышает гибкость поз йоги
  • Улучшает пилатес и изометрические движения
  • Используйте гантели для выполнения силовых / кардиоупражнений
  • Каждая гантель весит 2,5 фунта; общий вес гантелей 5 фунтов на пару

Описание

Увеличьте свой фитнес-потенциал с помощью этого единственного в своем роде продукта для кросс-тренинга? Блоки для упражнений из пены Health Mark Body Tone с утяжелителями продаются парами и изготовлены из пены высокой плотности.У каждого блока есть съемная хромированная гантель весом 2 ½ фунта. Блоки обеспечивают максимальную функциональность при занятиях йогой, пилатесом и силовыми / кардиотренировками. Используйте пеноблоки, чтобы повысить гибкость ваших поз йоги или пилатеса и изометрических движений; а затем используйте гантели для выполнения силовых / кардиотренировок. Когда гантели не используются, гантели с подкладкой из пеноматериала служат в качестве центрального бруса для блоков для упражнений, обеспечивая удобное средство удержания запястий в безопасном положении лежа на спине.Универсальность этого предмета делает его идеальным спутником в путешествии.

ТРЕНИРОВКА ИЗ ПЕНЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:

  • Увеличивает гибкость и диапазон движений при выполнении упражнений йоги и пилатеса
  • Увеличивает диапазон движений для силовых упражнений, таких как отжимания и отжимания на трицепс
  • Безопасно и удобно удерживает запястья в положении лежа на спине при выполнении упражнений
  • Можно использовать для йоги, пилатеса, изометрических тренировок, кардио / силовых тренировок
  • Отлично подходит для дома, занятий фитнесом или посещения студии йоги / пилатеса

ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОДУКТА

  • Пеноблок высокой плотности
  • Съемные свободные веса для тонуса мышц и кардиотренировок
  • Каждая гантель весит 2 штуки.

Leave a reply

Ваш адрес email не будет опубликован.